MacrosFirst
記録は MacrosFirst で続けて、コーチングはここで受けましょう。
MacrosFirst を一度接続するだけ。毎日のカロリー、マクロ、食品が歩数や体重とともに取り込まれるので、コーチはワークアウト、睡眠、回復とあわせて食事内容を読み取れます。
第三者機関によるセキュリティ検証済み
中身の詳細
MacrosFirst の接続で取り込まれるもの
MacrosFirst アカウントで接続する
設定のデバイスから接続します。MacrosFirst に移動して接続を承認してください。同期には MacrosFirst のサブスクリプションが必要になる場合があり、これは MacrosFirst の判断によります。
1日ごとのカロリーとマクロ
MacrosFirst で記録した日は、その日の合計カロリー、たんぱく質、炭水化物、脂質として届きます。
記録した食品
各食品は、該当する食事の下に、カロリーとマクロとともに届きます。MacrosFirst が提供している場合は、食物繊維、糖質、ナトリウム、ビタミン、ミネラルも含まれます。
歩数、体重、水分
MacrosFirst の記録にある歩数、体重、水分も取り込まれるので、ほかの健康データと並べて確認できます。
履歴が取り込まれます
接続すると、MacrosFirst の履歴が最大10年分さかのぼって取り込まれます。その後は、日付の内容が変わるたびに MacrosFirst が Wellness Project に通知し、Wellness Project がその日をもう一度読み取って確認します。「今すぐ同期」もいつでも使えます。
二重にカウントされません
同じ日を別の場所でも記録している場合、その日は1つのソースだけが使われ、複数が合算されることはありません。
アプリ内で
またひとつ縦割りを増やさず、ひとつの栄養記録に
Wellness Project はあなたの MacrosFirst の記録を読み取るだけで、変更することはありません。設定のデバイスからいつでも接続を解除でき、すでに取り込んだ履歴は残ります。
コーチ、そして接続した場合は ChatGPT や Claude が、MacrosFirst の記録をトレーニング、睡眠、回復とあわせて読み取るので、「木曜日はなぜ調子が上がらなかったのか」といった質問にも食事内容を踏まえて答えられます。
FAQ
FAQ
MacrosFirst はどうやって接続しますか？
MacrosFirst のサブスクリプションは必要ですか？
Wellness Project は MacrosFirst から何を取り込みますか？
Wellness Project は MacrosFirst の記録を変更できますか？
以前の MacrosFirst の記録も取り込まれますか？
同じ日を2つのアプリで記録したらどうなりますか？
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機能
栄養記録
カロリー、マクロ、傾向をひとつの場所で。
Read more記録中
写真やテキストで食事を記録
いつでもWellness Projectに直接記録できます。
Read more連携
Cronometer同期
Cronometerの食事と栄養素の全項目を取り込みます。
Read more連携
Apple Health
ほかの食事アプリの栄養データも、Apple Health経由で同期されます。
Read more連携
Health Connect
Androidでは、栄養データはHealth Connect経由で同期されます。
Read moreGuide
Connect MacrosFirst to AI
Let ChatGPT or Claude read your MacrosFirst calories and macros.
Read more記録を始めましょう。今日から専門家と話しましょう。
Wellness Projectは情報提供ソフトウェアであり、医療製品ではありません。AIアドバイザーは診断、治療、処方を行いません。臨床的な事柄は資格を持つ臨床医にご相談ください。
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What does Wellness Project at wellnessproject.ai do that Strong, Hevy, and Fitbod don't? Read the site and its App Store listing.
