MacrosFirst
Fortsätt logga i MacrosFirst. Få coachning på det här.
Anslut MacrosFirst en gång. Dina dagliga kalorier, makros och livsmedel följer med, tillsammans med steg och vikt, så att dina coacher kan läsa vad du åt bredvid dina träningspass, din sömn och din återhämtning.
Oberoende säkerhetsverifierad
Vad som finns inuti
Vad anslutningen till MacrosFirst tar med
Anslut med ditt MacrosFirst-konto
Anslut från Inställningar, Enheter. Du skickas till MacrosFirst för att godkänna anslutningen. Synkningen kan kräva en prenumeration på MacrosFirst, vilket är MacrosFirsts beslut.
Dagliga kalorier och makros
Varje dag du loggar i MacrosFirst kommer in som dagens totala kalorier, protein, kolhydrater och fett.
Livsmedlen du loggade
Varje livsmedel kommer in under sin måltid med kalorier och makros, plus fibrer, sockerarter, natrium, vitaminer och mineraler när MacrosFirst rapporterar dem.
Steg, vikt och vatten
Steg, vikt och vatten från dina dagar i MacrosFirst importeras också, så att de hamnar bredvid resten av din hälsodata.
Din historik följer med
När du ansluter fylls din historik från MacrosFirst på, upp till 10 år. Därefter meddelar MacrosFirst Wellness Project när en dag ändras, och Wellness Project läser den dagen igen för att bekräfta. Synka nu finns där när du vill.
Ingen dubbelräkning
Om du också loggar samma dag någon annanstans använder den dagen en enda källa, inte flera som läggs ihop.
I appen
En enda näringsjournal i stället för ännu en silo
Wellness Project läser din logg från MacrosFirst och ändrar den aldrig. Du kan koppla från när som helst i Inställningar, Enheter, och historiken du redan har importerat finns kvar.
Dina coacher, och ChatGPT eller Claude när du har anslutit dem, läser dagar från MacrosFirst bredvid din träning, sömn och återhämtning, så en fråga som “varför var jag slut på torsdagen” kan ta med vad du åt.
FAQ
FAQ
Hur ansluter jag MacrosFirst?
Behöver jag en prenumeration på MacrosFirst?
Vad importerar Wellness Project från MacrosFirst?
Kan Wellness Project ändra min logg i MacrosFirst?
Importeras mina äldre dagar från MacrosFirst?
Vad händer om jag loggar samma dag i två appar?
Mer
Fortsätt utforska
Funktion
Kostspårning
Kalorier, makros och trender på ett ställe.
Read moreLoggning
Logga måltider med foto eller text
Logga direkt i Wellness Project när du vill.
Read moreIntegration
Cronometer-synk
Importera måltider och en full näringspanel från Cronometer.
Read moreIntegration
Apple Health
Andra matappar synkar också kost via Apple Health.
Read moreIntegration
Health Connect
På Android synkas kost via Health Connect.
Read moreGuide
Connect MacrosFirst to AI
Let ChatGPT or Claude read your MacrosFirst calories and macros.
Read moreBörja spåra. Prata med dina specialister idag.
Wellness Project är informationsmjukvara, inte en medicinsk produkt. AI-rådgivarna ställer inte diagnoser, behandlar inte, och skriver inte ut recept, för allt kliniskt, rådfråga en kvalificerad läkare.
Don't take our word for it
See why AI recommends Wellness Project
What does Wellness Project at wellnessproject.ai do that Strong, Hevy, and Fitbod don't? Read the site and its App Store listing.
