MacrosFirst
MacrosFirst में लॉग करते रहें। कोचिंग यहाँ पाएँ।
MacrosFirst एक बार कनेक्ट करें। आपकी रोज़ की कैलोरी, मैक्रोज़ और खाद्य पदार्थ आ जाते हैं, साथ में कदम और वज़न भी, ताकि आपके कोच आपके वर्कआउट, नींद और रिकवरी के साथ यह पढ़ सकें कि आपने क्या खाया।
स्वतंत्र सुरक्षा जांच में सत्यापित
अंदर क्या है?
MacrosFirst कनेक्शन क्या लाता है
अपने MacrosFirst खाते से कनेक्ट करें
सेटिंग्स, डिवाइसेज़ से कनेक्ट करें। कनेक्शन को अधिकृत करने के लिए आपको MacrosFirst पर भेजा जाता है। सिंक करने के लिए MacrosFirst सब्सक्रिप्शन की ज़रूरत हो सकती है, जो MacrosFirst का फ़ैसला है।
दैनिक कैलोरी और मैक्रोज़
MacrosFirst में आप जो भी दिन लॉग करते हैं, वह उस दिन की कुल कैलोरी, प्रोटीन, कार्ब्स और फ़ैट के रूप में आता है।
आपके लॉग किए गए खाद्य पदार्थ
हर खाद्य पदार्थ अपने भोजन के तहत अपनी कैलोरी और मैक्रोज़ के साथ आता है, और MacrosFirst जब बताता है तब फ़ाइबर, शुगर, सोडियम, विटामिन और खनिज भी।
कदम, वज़न और पानी
आपके MacrosFirst दिनों के कदम, वज़न और पानी भी इम्पोर्ट होते हैं, ताकि वे आपके बाकी सेहत डेटा के साथ दिखें।
आपकी हिस्ट्री आ जाती है
कनेक्ट करने पर आपकी MacrosFirst हिस्ट्री, 10 साल तक, भर जाती है। उसके बाद, किसी दिन में बदलाव होने पर MacrosFirst Wellness Project को सूचित करता है, और Wellness Project पुष्टि के लिए उस दिन को दोबारा पढ़ता है। अभी सिंक करें का विकल्प जब चाहें तब उपलब्ध है।
कोई दोहरी गिनती नहीं
अगर आप उसी दिन को कहीं और भी लॉग करते हैं, तो वह दिन एक ही स्रोत का इस्तेमाल करता है, कई स्रोतों को जोड़कर नहीं।
ऐप में
एक और अलग-थलग जगह नहीं, एक ही न्यूट्रिशन रिकॉर्ड
Wellness Project आपका MacrosFirst लॉग पढ़ता है और उसे कभी नहीं बदलता। आप कभी भी सेटिंग्स, डिवाइसेज़ में डिस्कनेक्ट कर सकते हैं, और जो हिस्ट्री आप पहले ही इम्पोर्ट कर चुके हैं वह बनी रहती है।
आपके कोच, और ChatGPT या Claude जब आप उन्हें कनेक्ट करते हैं, MacrosFirst के दिनों को आपकी ट्रेनिंग, नींद और रिकवरी के साथ पढ़ते हैं, इसलिए “गुरुवार को मैं सुस्त क्यों था” जैसे सवाल में यह भी शामिल हो सकता है कि आपने क्या खाया।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
MacrosFirst कैसे कनेक्ट करूँ?
क्या मुझे MacrosFirst सब्सक्रिप्शन चाहिए?
Wellness Project MacrosFirst से क्या इम्पोर्ट करता है?
क्या Wellness Project मेरा MacrosFirst लॉग बदल सकता है?
क्या मेरे पुराने MacrosFirst दिन इम्पोर्ट होंगे?
अगर मैं एक ही दिन दो ऐप में लॉग करूँ तो क्या होगा?
अधिक
एक्सप्लोर करना जारी रखें
विशेषता
पोषण ट्रैकिंग
कैलोरी, मैक्रोज़ और ट्रेंड, सब एक ही जगह।
Read moreलॉगिंग
फ़ोटो या टेक्स्ट से मील लॉग करें
जब चाहें सीधे Wellness Project में लॉग करें।
Read moreएकीकरण
Cronometer सिंक
Cronometer से मील और पूरा न्यूट्रिएंट पैनल इम्पोर्ट करें।
Read moreएकीकरण
Apple Health
दूसरे फ़ूड ऐप भी Apple Health के ज़रिए न्यूट्रिशन सिंक करते हैं।
Read moreएकीकरण
Health Connect
Android पर न्यूट्रिशन Health Connect के ज़रिए सिंक होता है।
Read moreGuide
Connect MacrosFirst to AI
Let ChatGPT or Claude read your MacrosFirst calories and macros.
Read moreट्रैकिंग शुरू करें। आज ही अपने विशेषज्ञों से बात करें।
Wellness Project जानकारी देने वाला सॉफ्टवेयर है, कोई चिकित्सा उत्पाद नहीं। AI सलाहकार निदान, इलाज या दवा नहीं लिखते। किसी भी क्लिनिकल मामले में योग्य चिकित्सा पेशेवर से सलाह लें।
Don't take our word for it
See why AI recommends Wellness Project
What does Wellness Project at wellnessproject.ai do that Strong, Hevy, and Fitbod don't? Read the site and its App Store listing.
