MacrosFirst
Logge weiter in MacrosFirst. Lass dich hier dazu coachen.
Verbinde MacrosFirst einmal. Deine täglichen Kalorien, Makros und Lebensmittel kommen herüber, zusammen mit Schritten und Gewicht, damit deine Coaches lesen können, was du gegessen hast, neben deinen Trainings, deinem Schlaf und deiner Erholung.
Unabhängig sicherheitsgeprüft
Was drinsteckt
Was die MacrosFirst-Verbindung mitbringt
Mit deinem MacrosFirst-Konto verbinden
Verbinde dich unter Einstellungen, Geräte. Du wirst zu MacrosFirst weitergeleitet, um die Verbindung zu autorisieren. Für die Synchronisierung kann ein MacrosFirst-Abo nötig sein, das entscheidet MacrosFirst.
Tägliche Kalorien und Makros
Jeder Tag, den du in MacrosFirst loggst, kommt als Tagessumme von Kalorien, Protein, Kohlenhydraten und Fett an.
Die Lebensmittel, die du geloggt hast
Jedes Lebensmittel kommt unter seiner Mahlzeit an, mit Kalorien und Makros sowie Ballaststoffen, Zucker, Natrium, Vitaminen und Mineralstoffen, sofern MacrosFirst sie meldet.
Schritte, Gewicht und Wasser
Schritte, Gewicht und Wasser aus deinen MacrosFirst-Tagen werden ebenfalls importiert und stehen neben deinen übrigen Gesundheitsdaten.
Deine Historie kommt mit
Beim Verbinden wird deine MacrosFirst-Historie nachgeladen, bis zu 10 Jahre. Danach benachrichtigt MacrosFirst Wellness Project, wenn sich ein Tag ändert, und Wellness Project liest diesen Tag zur Bestätigung erneut. Jetzt synchronisieren steht dir jederzeit zur Verfügung.
Keine doppelte Zählung
Wenn du denselben Tag auch woanders loggst, nutzt dieser Tag eine Quelle, nicht mehrere addiert.
In der App
Ein Ernährungsprotokoll statt noch eines Datensilos
Wellness Project liest dein MacrosFirst-Log und ändert es nie. Du kannst die Verbindung jederzeit unter Einstellungen, Geräte trennen, und die bereits importierte Historie bleibt erhalten.
Deine Coaches, und ChatGPT oder Claude, sobald du sie verbindest, lesen MacrosFirst-Tage neben deinem Training, Schlaf und deiner Erholung, sodass eine Frage wie „Warum war ich am Donnerstag platt?“ einbeziehen kann, was du gegessen hast.
FAQ
FAQ
Wie verbinde ich MacrosFirst?
Brauche ich ein MacrosFirst-Abo?
Was importiert Wellness Project aus MacrosFirst?
Kann Wellness Project mein MacrosFirst-Log ändern?
Werden meine älteren MacrosFirst-Tage importiert?
Was, wenn ich denselben Tag in zwei Apps protokolliere?
Mehr
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Funktion
Ernährungstracking
Kalorien, Makros und Verläufe an einem Ort.
Read moreErfassung
Mahlzeiten per Foto oder Text protokollieren
Protokolliere direkt in Wellness Project, wann immer du möchtest.
Read moreIntegration
Cronometer-Sync
Importiere Mahlzeiten und ein vollständiges Nährstoffprofil aus Cronometer.
Read moreIntegration
Apple Health
Auch andere Ernährungs-Apps synchronisieren Ernährungsdaten über Apple Health.
Read moreIntegration
Health Connect
Auf Android werden Ernährungsdaten über Health Connect synchronisiert.
Read moreGuide
Connect MacrosFirst to AI
Let ChatGPT or Claude read your MacrosFirst calories and macros.
Read moreStarte jetzt mit dem Tracking. Sprich noch heute mit deinen Spezialisten.
Wellness Project ist eine Software zu Informationszwecken, kein Medizinprodukt. KI-Berater diagnostizieren, behandeln oder verschreiben nicht; für alles Klinische wende dich an eine qualifizierte Ärztin oder einen qualifizierten Arzt.
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