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Continue registrando no MacrosFirst. Receba coaching sobre isso aqui.

Conecte o MacrosFirst uma vez. Suas calorias diárias, macros e alimentos vêm junto, com passos e peso, para que seus coaches leiam o que você comeu ao lado dos seus treinos, do sono e da recuperação.

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O que tem dentro

O que a conexão com o MacrosFirst traz

Conecte com sua conta do MacrosFirst

Conecte em Configurações, Dispositivos. Você é redirecionado ao MacrosFirst para autorizar a conexão. A sincronização pode exigir uma assinatura do MacrosFirst, o que é decisão do MacrosFirst.

Calorias e macros diários

Cada dia que você registra no MacrosFirst chega como o total de calorias, proteína, carboidratos e gordura daquele dia.

Os alimentos que você registrou

Cada alimento chega dentro da sua refeição, com calorias e macros, além de fibras, açúcares, sódio, vitaminas e minerais quando o MacrosFirst os informa.

Passos, peso e água

Passos, peso e água dos seus dias no MacrosFirst também são importados, para ficarem ao lado do restante dos seus dados de saúde.

Seu histórico vem junto

Ao conectar, seu histórico do MacrosFirst é importado, até 10 anos. Depois disso, o MacrosFirst avisa o Wellness Project quando um dia muda, e o Wellness Project lê esse dia de novo para confirmar. O botão Sincronizar agora está sempre disponível quando você quiser.

Sem contagem dupla

Se você também registra o mesmo dia em outro lugar, esse dia usa uma única fonte, e não várias somadas.

No app

Um único registro de nutrição, sem mais um silo

O Wellness Project lê seu registro do MacrosFirst e nunca o altera. Você pode desconectar a qualquer momento em Configurações, Dispositivos, e o histórico que você já importou permanece.

Seus coaches, e o ChatGPT ou o Claude depois que você os conecta, leem os dias do MacrosFirst ao lado do seu treino, sono e recuperação, então uma pergunta como “por que fiquei sem energia na quinta” pode incluir o que você comeu.

Perguntas Frequentes

Perguntas Frequentes

Como conecto o MacrosFirst?+
Abra as Configurações do Wellness Project, depois Dispositivos, escolha o MacrosFirst e siga para o MacrosFirst para autorizar a conexão.
Preciso de uma assinatura do MacrosFirst?+
A sincronização pode exigir uma assinatura do MacrosFirst. Essa é uma decisão do MacrosFirst, não algo que o Wellness Project controla.
O que o Wellness Project importa do MacrosFirst?+
Suas calorias, proteína, carboidratos e gordura diários, os alimentos que você registrou com seus nutrientes, além de passos, peso e água.
O Wellness Project pode alterar meu registro no MacrosFirst?+
Não. A conexão é somente leitura. O Wellness Project nunca adiciona, edita nem apaga nada no MacrosFirst.
Meus dias mais antigos do MacrosFirst serão importados?+
Sim. Ao conectar, seu histórico é importado, até 10 anos. Depois disso, as mudanças no MacrosFirst são sincronizadas em segundo plano.
E se eu registrar o mesmo dia em dois apps?+
Cada dia usa uma única fonte, então nada é contado duas vezes.

Mais

Continue explorando

Funcionalidade

Rastreamento de nutrição

Calorias, macros e tendências em um só lugar.

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Registro

Registre refeições por foto ou texto

Registre direto no Wellness Project sempre que quiser.

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Integração

Sincronização com o Cronometer

Importe refeições e um painel completo de nutrientes do Cronometer.

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Integração

Apple Health

Outros apps de alimentação também sincronizam a nutrição pelo Apple Health.

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Integração

Health Connect

No Android, a nutrição é sincronizada pelo Health Connect.

Read more →

Guide

Connect MacrosFirst to AI

Let ChatGPT or Claude read your MacrosFirst calories and macros.

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Comece a acompanhar. Converse com seus especialistas hoje.

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  • Max Kline - Biohacker
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