簡短版
如果你想要一款專注於健康與活動追蹤、續航力可以撐好幾天、能搭配任何手機、價格通常也比較便宜的裝置,Fitbit 是更容易上手的選擇:步數、心率、睡眠階段和身體狀態,把基本功能做得簡單好用。如果你想要大多數機型都內建的 GPS,價格接近又不需要訂閱,Amazfit 在記錄實際訓練這方面是更划算的選擇。
兩個選擇都沒有錯,主要差異在於你要不要內建 GPS,以及想花多少錢。真正決定成效的部分,也就是資料被收集之後會怎麼處理,只要搭配能讀取資料的教練,兩者其實是一樣的。
它們的對比情況
先看最常左右購買決定的幾個高層次差異。兩款都是好裝置,重點是適不適合你,不是在貶低其中任何一款。
| 功能 | Fitbit | Amazfit |
|---|---|---|
| 支援 iPhone | 是 | 是 |
| 支援 Android | 是 | 是 |
| 電池續航 | 數天到一週 | 幾天到幾週不等,依機型而定 |
| 內建GPS | Basics on some models | 在大多數機型上 |
| 強大的全天與睡眠追蹤 | 是 | 是 |
| 一般版本 | Lighter, casual | 大多數機型專注於運動功能 |
| 進階洞察需訂閱 | 部分需要 Fitbit Premium | None required |
| 典型價格 | 中低價位 | 中低價位 |
| 同步至 Wellness Project | 是 | 透過 Apple Health / Health Connect(經由 Zepp app) |
這個模式很一致:Fitbit 在易用度和直接連接上勝出,Amazfit 在相近價格下內建 GPS 上勝出。兩者的資料都會進到 Wellness Project,所以最後一行才是讓其他一切變得沒那麼重要的關鍵。
各自最適合誰
選擇 Fitbit 如果 你想要全天候和整夜追蹤,又不想煩惱電池,你喜歡更輕巧、更親膚的手環,而且 Wellness Project 能直接連接它。對於想要穩定、低負擔的追蹤,而不是 GPS 訓練的人來說,這是更好的選擇,而且不論 iPhone 或 Android 都能使用。
如果符合以下情況,選 Amazfit 你想要多數機型都內建的 GPS、較低的價格,以及沒有訂閱費,而且不介意你的資料是透過轉送、而不是直接連接傳到 Wellness Project。對於想捕捉 GPS 訓練、又不想付運動手錶價格的人來說,這是更好的選擇。
誠實比較:真正的決定不是裝置本身
這個選擇真的取決於你要不要內建 GPS。如果你的日常就是步數、睡眠,加上偶爾想記錄的幾次訓練,Fitbit 就能簡單搞定,而且能直接連接 Wellness Project。如果你想在不花運動手錶價格的情況下記錄真正的 GPS 訓練,Amazfit 就值回票價。依你實際的訓練狀況來選,而不是看誰的功能清單更長,因為一個你從不使用的感測器算不上優點。
但選對手錶只完成了一半。無論最後選哪一款,在有東西把資料和你一週其他狀況連起來之前,那些數字都只會鎖在各自的 App 裡。Wellness Project 做的就是這件事:把訓練和睡眠、營養放在一起,讓資料變成下一步行動,而不是一張滑過去就算了的圖表。真正更聰明的做法不是在 Fitbit 和 Amazfit 之間分出勝負,而是讓你手上的追蹤器真正發揮價值。
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