Connecte Intervals.icu une fois, puis interroge l’IA sur ton entraînement
Connecte-toi depuis Paramètres, Appareils et approuve l’accès sur la page d’Intervals.icu. Wellness Project ne voit jamais ton mot de passe Intervals.icu.
Ton écran de configuration peut sembler différent.
Les assistants IA modifient fréquemment leurs réglages et leur navigation. Les noms de menus et les étapes peuvent varier selon le client web, de bureau ou mobile, l'appareil et le système d'exploitation, l'offre, le type de compte, la version et les déploiements progressifs. Considérez les instructions de cette page comme un guide à jour et recherchez les commandes équivalentes Apps, Connectors, Plugins ou MCP si votre version diffère.
Connecter Intervals.icu dans Wellness Project
Ouvre les paramètres de Wellness Project, puis Appareils, choisis Intervals.icu et approuve l’accès sur la page d’Intervals.icu.
Laisse ton historique s’importer
Une fois connecté, jusqu’à 10 ans d’historique se remplissent en arrière-plan. Ensuite, les nouvelles activités arrivent presque en temps réel dès qu’Intervals.icu nous prévient, avec des vérifications régulières comme filet de sécurité, et Synchroniser maintenant reste à ta disposition quand tu veux.
Connecter votre assistant IA
Connecte Wellness Project à ton assistant IA via MCP. L’assistant lit le même dossier d’entraînement et de bien-être déjà enregistré dans ton compte Wellness Project.
Pose des questions sur ton entraînement
Demande comment ton volume hebdomadaire de vélo ou de course a évolué, comment ton sommeil et ta VFC ont suivi tes semaines les plus dures, ou comment ta charge d’entraînement a changé sur un mois.
Ajouter à ClaudeOuvre la fiche dans le répertoire de Claude, clique sur « Connecter », puis connecte-toi avec ton compte Wellness Project.
Sorties vélo, courses et entraînements
Chaque activité arrive avec la distance, la durée et la fréquence cardiaque. Les sorties vélo apportent la puissance moyenne, et chaque activité porte sa charge d’entraînement Intervals.icu, que tes coachs lisent pour voir à quel point tu t’es entraîné dur.
Wellness Project lit tes données Intervals.icu et n’y réécrit jamais rien. Tu peux te déconnecter à tout moment dans Paramètres, Appareils. Wellness Project n’est ni affilié à Intervals.icu ni approuvé par Intervals.icu.
Pose tes questions à Claude sur ton entraînement Intervals.icu.
Connecte Intervals.icu à Wellness Project une seule fois, laisse tes activités se synchroniser en arrière-plan, et laisse l’IA raisonner sur le même dossier que celui de ton tableau de bord.
