Połącz Intervals.icu raz, a potem pytaj AI o swoje treningi
Połącz z poziomu Ustawienia, Urządzenia i zatwierdź dostęp na stronie Intervals.icu. Wellness Project nigdy nie widzi twojego hasła do Intervals.icu.
Twój ekran konfiguracji może wyglądać inaczej.
Asystenci AI często zmieniają ustawienia i nawigację. Nazwy menu i kroki mogą się różnić zależnie od klienta webowego, desktopowego lub mobilnego, urządzenia i systemu operacyjnego, planu, typu konta, wersji oraz etapowego wdrożenia. Traktuj instrukcje na tej stronie jako aktualny przewodnik i, jeśli Twoja wersja wygląda inaczej, szukaj odpowiedników opcji Apps, Connectors, Plugins lub MCP.
Połącz Intervals.icu w Wellness Project
Otwórz Ustawienia w Wellness Project, potem Urządzenia, wybierz Intervals.icu i zatwierdź dostęp na stronie Intervals.icu.
Poczekaj na import historii
Po połączeniu historia z nawet 10 lat uzupełnia się w tle. Nowe aktywności docierają potem niemal w czasie rzeczywistym, gdy Intervals.icu nas powiadomi, a regularne kontrole działają jak siatka bezpieczeństwa. Przycisk Synchronizuj teraz jest do dyspozycji, kiedy tylko chcesz.
Połącz asystenta AI
Połącz Wellness Project ze swoim asystentem AI przez MCP. Asystent odczytuje te same dane treningowe i wellness, które już są zapisane na twoim koncie Wellness Project.
Zapytaj o swój trening
Zapytaj, jak zmieniała się twoja tygodniowa objętość jazdy na rowerze lub biegania, jak sen i HRV układały się w najcięższych tygodniach albo jak zmieniało się obciążenie treningowe w ciągu miesiąca.
Dodaj do ClaudeOtwórz wpis w katalogu Claude, kliknij Connect, a potem zaloguj się kontem Wellness Project.
Jazdy rowerowe, biegi i treningi
Każda aktywność trafia do aplikacji z dystansem, czasem i tętnem. Jazdy rowerowe wnoszą średnią moc, a każda aktywność ma swoje obciążenie treningowe z Intervals.icu, które twoi trenerzy odczytują, oceniając, jak intensywnie trenujesz.
Wellness Project odczytuje twoje dane z Intervals.icu i nigdy niczego do nich nie zapisuje. Możesz się rozłączyć w dowolnym momencie w sekcji Ustawienia, Urządzenia. Wellness Project nie jest powiązany z Intervals.icu ani przez nie wspierany.
Zapytaj Claude o swoje treningi z Intervals.icu.
Połącz Intervals.icu z Wellness Project raz, pozwól aktywnościom synchronizować się w tle i niech AI analizuje te same dane, z których korzysta twój pulpit.
