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의학적 조언이 아니에요. 정보 제공 도구일 뿐, 면허를 가진 의사, 영양사, 치료사, 트레이너를 대신하지 않습니다.

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FatSecret · Alpha

기록은 계속 FatSecret에서. 코칭은 여기서.

FatSecret을 한 번만 연결하세요. 식단 일기 전체가 하루 칼로리와 매크로로 들어와서, 코치가 먹은 음식을 운동, 수면, 회복 데이터와 나란히 읽을 수 있어요.

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독립 보안 검증 완료

전송 및 저장 시 암호화돼요.건강 데이터는 절대 판매하지 않아요.언제든 모든 데이터를 내보내거나 삭제할 수 있어요.데이터 보호 방법

안에 들어있는 것

FatSecret 연결로 가져오는 것

Alpha 버전

FatSecret 동기화는 Alpha 단계예요. 계속 다듬는 중이라 세부 내용은 바뀔 수 있어요.

FatSecret 계정으로 로그인

설정의 기기에서 연결하고 FatSecret 자체 로그인 페이지에서 접근을 승인하세요. Wellness Project는 FatSecret 비밀번호를 절대 볼 수 없어요.

하루 칼로리와 매크로

FatSecret에 기록한 날마다 그날의 총 칼로리, 단백질, 탄수화물, 지방이 들어와요.

이번 주만이 아니라 식단 일기 전체

연결하면 FatSecret에 기록한 모든 날을 가져와요. 그 뒤로는 새 기록과 수정 내용이 백그라운드에서 동기화되고, 원할 때 언제든 지금 동기화를 누를 수 있어요.

이중 집계 없음

Wellness Project나 Cronometer에도 같은 날을 기록했다면, 그날은 한 곳의 기록만 사용하고 합산하지 않아요.

앱에서

따로 노는 앱 대신, 하나로 모은 영양 기록

Wellness Project는 FatSecret 식단 일기를 읽기만 하고 바꾸지 않아요. 설정의 기기에서 언제든 연결을 해제할 수 있고, 가져온 기록은 삭제돼요.

코치, 그리고 연결한 ChatGPT나 Claude가 FatSecret 기록을 운동, 수면, 회복 데이터 옆에서 읽어요. 그래서 “목요일엔 왜 몸이 처졌지” 같은 질문에도 먹은 음식을 함께 따져볼 수 있어요.

FAQ

FAQ

FatSecret은 어떻게 연결하나요?+
Wellness Project의 설정에서 기기를 열고 FatSecret을 선택한 뒤 로그인해서 접근을 승인하세요.
Wellness Project는 FatSecret에서 무엇을 가져오나요?+
FatSecret 식단 일기에 있는 모든 날의 하루 합계(칼로리, 단백질, 탄수화물, 지방)를 가져와요. 개별 음식과 식사는 FatSecret에 그대로 남아요.
Wellness Project가 내 FatSecret 식단 일기를 바꿀 수 있나요?+
아니요. 연결은 읽기 전용이에요. Wellness Project는 FatSecret에 아무것도 추가, 수정, 삭제하지 않아요.
예전 FatSecret 기록도 가져오나요?+
네. 연결하면 식단 일기 전체 기록을 가져와요. 그 뒤로는 새 기록과 수정 내용이 백그라운드에서 동기화돼요.
같은 날을 두 앱에 기록하면 어떻게 되나요?+
하루에 한 곳의 기록만 사용해요. Wellness Project에 기록한 식사가 가장 먼저, 그다음 Cronometer, 그다음 FatSecret 순이라 중복 집계되지 않아요.

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기능

영양 추적

칼로리, 매크로, 추세를 한곳에서.

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기록 중

사진이나 텍스트로 식사 기록

원할 때 언제든 Wellness Project에 바로 기록하세요.

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통합

Cronometer 동기화

Cronometer의 식사와 영양소 전체 패널을 가져와요.

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통합

Apple Health

다른 식단 앱도 Apple Health를 통해 영양 정보를 동기화해요.

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통합

Health Connect

Android에서는 Health Connect를 통해 영양 정보가 동기화돼요.

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가이드

FatSecret을 AI에 연결

ChatGPT나 Claude가 FatSecret 칼로리와 매크로를 읽게 해보세요.

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지금 바로 기록을 시작하세요. 오늘 전문가들과 대화해보세요.

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Wellness Project는 정보 제공 소프트웨어이지 의료 제품이 아니에요. AI 어드바이저는 진단, 치료, 처방을 하지 않아요. 임상적인 사안은 자격을 갖춘 임상의와 상담하세요.

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