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의학적 조언이 아니에요. 정보 제공 도구일 뿐, 면허를 가진 의사, 영양사, 치료사, 트레이너를 대신하지 않습니다.

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수분 섭취

물과 수분 섭취를 한곳에서 간편하게 기록하세요.

기기가 물이나 수분 섭취를 기록한다면 Wellness Project가 데이터를 가져올 수 있습니다. 직접 기록하고 싶다면 몇 초 만에 음료를 추가하고 오늘과 이번 주를 한눈에 확인하세요.

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독립 보안 검증 완료

전송 및 저장 시 암호화돼요.건강 데이터는 절대 판매하지 않아요.언제든 모든 데이터를 내보내거나 삭제할 수 있어요.데이터 보호 방법

안에 들어있는 것

실제로 계속 쓰게 되는 물 섭취 트래커

몇 초 만에 물 기록

음료를 빠르게 추가하고 양을 입력하면 끝입니다. 온스나 밀리리터 중 편한 단위를 사용하세요.

기기가 이미 기록한 데이터 가져오기

기기가 물이나 수분 섭취를 기록하면 Wellness Project가 데이터를 가져와 같은 내용을 두 번 입력할 필요가 없습니다.

시간이 지나며 습관 확인

별도의 물 기록 앱을 열지 않고 오늘 총량, 최근 기록, 간단한 주간 추세를 확인하세요.

FAQ

FAQ

Wellness Project가 내 기기에서 물 데이터를 가져올 수 있나요?+
네. 기기가 지원되는 건강 데이터 소스에 물이나 수분 섭취를 기록하면 Wellness Project가 가져올 수 있습니다. 내장 트래커도 사용할 수 있습니다.
수분 섭취를 기록하려면 웨어러블이 필요한가요?+
아니요. 내장 물 섭취 트래커만으로도 사용할 수 있어서 기기가 수분 섭취를 기록하지 않아도 음료를 직접 추가할 수 있습니다.
내 수분 섭취 기록을 볼 수 있나요?+
네. 수분 섭취 화면에서 오늘의 수분 섭취, 최근 기록, 시간에 따른 추세를 볼 수 있습니다.

지금 바로 기록을 시작하세요. 오늘 전문가들과 대화해보세요.

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Wellness Project는 정보 제공 소프트웨어이지 의료 제품이 아니에요. AI 어드바이저는 진단, 치료, 처방을 하지 않아요. 임상적인 사안은 자격을 갖춘 임상의와 상담하세요.

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AI 코치

  • Jamie Reyes - 근비대
  • Casey Mills - 영양
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