Cronometer · Alpha
Cronometer 식단 일기를, 추적하는 모든 영양소와 함께.
Cronometer를 한 번만 연결하세요. 식사별로 칼로리, 매크로가 동기화되고 하루 영양소 전체 패널도 함께 들어와서, 코치가 운동, 수면, 회복 데이터와 나란히 읽을 수 있어요.
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독립 보안 검증 완료
안에 들어있는 것
Cronometer 연결로 가져오는 것
Alpha 버전
Cronometer 동기화는 Alpha 단계예요. 지금 누구나 연결할 수 있고, 계속 다듬는 중이라 세부 내용은 바뀔 수 있어요.
Cronometer 계정으로 연결
설정의 기기에서 Cronometer를 승인하면 끝이에요. 파일 내보내기도, 키 복사도 필요 없어요.
식사별로
Cronometer의 식사 그룹마다 음식과 섭취량, 칼로리, 식이섬유와 알코올을 포함한 매크로가 함께 들어와요.
하루 영양소 전체 패널
Cronometer는 90가지가 넘는 영양소를 보고해요. 하루 식단 일기 합계에서 가져와 하나의 단위 체계로 변환해서 미량 영양소 기록, 평균, 목표에 반영해요.
연결 후 과거 기록을 점진적으로 채웁니다
연결하면 지난 식단 일기를 불러오기 시작하고, 새 기록은 백그라운드에서 동기화돼요. 원할 때 언제든 지금 동기화를 누르세요.
앱에서
따로 노는 앱 대신, 하나로 모은 영양 기록
Wellness Project는 Cronometer 식단 일기를 읽기만 하고 바꾸지 않아요. 설정의 기기에서 언제든 연결을 해제할 수 있어요.
가져온 영양소는 Cronometer가 보고한 수치 그대로이고, 추정치가 아닌 보고된 값으로 표시돼요. 코치, 그리고 연결한 ChatGPT나 Claude가 운동, 수면, 회복 데이터 옆에서 읽어요.
FAQ
FAQ
Cronometer는 어떻게 연결하나요?
Wellness Project는 Cronometer에서 무엇을 가져오나요?
여기서 Alpha는 무슨 뜻인가요?
Wellness Project가 내 Cronometer 식단 일기를 바꿀 수 있나요?
예전 Cronometer 기록도 가져오나요?
더 보기
계속 둘러보기
기능
미량 영양소 추적
비타민, 미네랄 등을 목표, 기록, 주요 공급원과 함께.
더 보기기능
AI 영양 추적
매크로, 식사 기록, 몇 주에 걸친 패턴.
더 보기기록 중
식사를 기록하는 5가지 방법
Cronometer를 쓰지 않나요? 텍스트, 사진, 스캔으로 기록해도 영양소 패널을 받을 수 있어요.
더 보기통합
Apple Health
다른 식단 앱도 Apple Health를 통해 영양 정보를 동기화해요.
더 보기통합
Health Connect
Android에서는 Health Connect를 통해 영양 정보가 동기화돼요.
더 보기비교
Cronometer와 MyFitnessPal 비교
두 트래커의 솔직한 비교.
더 보기지금 바로 기록을 시작하세요. 오늘 전문가들과 대화해보세요.
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