© 2026 Wellness Project™

No és consell mèdic. Només una eina informativa, no un substitut d'un metge, dietista, terapeuta o entrenador amb llicència.

Verificació de seguretat independent
Google HealthAprovat per a l'accés a dades d'àmbits restringits de Google Health
TermesPrivacitatSeguretatDades de salut del consumidorAvís mèdic
  • Crew Blog
  • Pricing
  1. Inici
  2. /Guies
  3. /Google Health a la IA

Guia · Integracions

Com connectar Google Health a la IA

Google no ofereix cap servidor MCP de Google Health. Wellness Project es connecta a l'API de salut de Google mitjançant OAuth, desa l'historial sincronitzat i l'exposa a Claude, ChatGPT, Grok i Mistral Le Chat a través d'un únic servidor MCP. Aquesta guia explica la configuració única i com es mostra la connexió a cada assistent.

Lauryn Britt, AI injury & recovery advisorRevisat per Lauryn Britt · Assessora d'IA per a lesions i recuperació
Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead

Existeix un servidor MCP de Google Health?

Google no ofereix cap servidor MCP de Google Health. Wellness Project es connecta a l'API de salut de Google mitjançant OAuth, desa l'historial sincronitzat i l'exposa a Claude, ChatGPT, Grok i Mistral Le Chat a través d'un únic servidor MCP.

Aquest servidor allotjat és la ruta que funciona avui, no un repositori comunitari que tu mateix allotges. Google Health és l'app en la qual es va convertir Fitbit al maig de 2026, i no té el seu propi MCP, així que Wellness Project és la capa que fa que una sola connexió arribi als quatre assistents.

El que Wellness Project llegeix del Google Health

Una vegada que el teu compte d'està Fitbit connectada, Wellness Project llegeix el que la API de Health de Google sincronitza des d'ella: passos, etapes del son, freqüència cardíaca en repòs, i HRV quan el teu dispositiu el sincronitza. Aquestes dades arriben com a files estructurades, no com una exportació en brut, així que Claude, ChatGPT, Grok i Mistral Le Chat poden llegir una tendència al llarg de setmanes en lloc del número d'un sol dia.

El teu dispositiu Fitbit no ha canviat. L'app amb la qual se sincronitza es va convertir en Google Health al maig de 2026, i la Fitbit Web API que usaven els desenvolupadors deixa de funcionar el 30 de setembre de 2026, per la qual cosa la connexió ara corre sobre la API de Health de Google. Val la pena precisar quin dels tres productes de salut de Google tens en realitat abans de connectar-te, i l'Els comparació entre els tres fa això.

Configura-ho en cinc passos

Tres peces s'alineen en ordre: el teu compte d'agregat Fitbit connectada a Wellness Project, el connector MCP a l'assistent que usis, i després preguntes. Cada pas pren al voltant d'un minut.

La pantalla de configuració pot tenir un aspecte diferent.

Els assistents d'IA canvien sovint la configuració i la navegació. Els noms dels menús i els passos poden variar segons el client web, d'escriptori o mòbil, el dispositiu i el sistema operatiu, el pla, el tipus de compte, la versió i els desplegaments graduals. Considera les instruccions d'aquesta pàgina una guia actual i busca els controls equivalents d'Apps, Connectors, Plugins o MCP si la teva versió és diferent.

  1. 1

    Aconsegueix l'app de Wellness Project

    Descarrega Wellness Project per a iPhone o Android amb els botons de dalt, o inicia sessió a la web. Iniciar sessió amb Apple o Google només porta un toc, l'app té Bàsic Gratuït, amb Fundador Pro a $4.99 al mes fins al 15 d’octubre, i aquesta és l'app que emmagatzema el teu historial sincronitzat i el serveix a Claude i ChatGPT a través de MCP.

  2. 2

    Connecta el teu compte de Fitbit en Wellness Project

    Obre Configuració, Dispositius, Fitbit, i autoritza a través de la API de Health de Google. En Wellness Project aquesta connexió es diu Fitbit, perquè Fitbit és el compte que tens. Google Health és la API de Google darrere d'ella. Obtens prop d'un any d'historial en connectar-te, i continua acumulant-se a partir d'aquí.

  3. 3

    Afegeix Wellness Project des del directori de Claude

    Obre la fitxa de Wellness Project al directori de Claude, fes clic a «Connect» i després inicia la sessió amb el teu compte de Wellness Project.

  4. 4

    Agrega el connector a ChatGPT, Grok o Mistral Le Chat

    El mateix connector wellnessproject.ai/api/mcp funciona a ChatGPT, Grok i Mistral Le Chat. Afegeix-lo com a connector personalitzat i autoritza Wellness Project quan s’obri l’inici de sessió.

  5. 5

    Pregunta sobre les teves dades en llenguatge senzill

    Obre un xat en l'assistent que hagis connectat i pregunta directament sobre el teu historial de Google Health. Cadascun llegeix les mateixes files estructurades que va sincronitzar Wellness Project, així que la resposta ve dels teus propis números i no d'una mitjana genèrica.

Afegeix a Claude

Obre la fitxa al directori de Claude, fes clic a Connect i inicia la sessió amb el teu compte de Wellness Project.

Com observar el teu retorn a l'entrenament enfront del teu propi punt de referència

Google Health lliurament gairebé un any d'historial de freqüència cardíaca en repòs i de son en el moment en què et connectes, la qual cosa és més context retroactiu del que la majoria de les connexions del primer dia li donen a un assistent per a treballar. Això importa més en tornar d'un descans. La freqüència cardíaca en repòs d'un sol matí no diu molt, però la freqüència cardíaca en repòs i el son llegits junts al llarg d'un bloc de retorn a l'entrenament mostren si la càrrega t'està asseient igual que l'última vegada que vas reprendre el ritme.

Demana-li al fet que Claude, ChatGPT, Grok o Mistral Le Chat compari aquesta setmana amb el teu propi historial en lloc d'amb una pauta general, i la resposta es manté honesta: una tendència enfront del teu punt de referència, no un veredicte sobre com ho estàs fent. Aquesta és la lectura que val la pena tenir mentre reprens la càrrega a poc a poc.

Lauryn Britt llegeix això per tu.

Claude, ChatGPT, Grok i Mistral Le Chat

Els quatre llegeixen el mateix historial de Google Health sincronitzat mitjançant el mateix servidor wellnessproject.ai/api/mcp, però el pas de connexió és lleugerament diferent a cadascun. Claude l'afegeix des del directori de Claude. ChatGPT l'afegeix com a connector personalitzat i es registra automàticament. Grok fa el mateix, sense cap Client ANEU ni clau de API que pegar.

Mistral Le Chat també registra el connector mitjançant OAuth. Afegeix el mateix servidor wellnessproject.ai/api/mcp, autoritza el teu compte de Wellness Project i llegirà el mateix historial de Google Health que els altres assistents.

Què preguntar-li a l'assistent que hagis connectat

Prova "Quin mes d'enguany va tenir la meva freqüència cardíaca en repòs mitjà més baixa?" "Es mantenen els meus minuts de son profund mentre puja el meu comptatge setmanal de passos?" o "Compara les meves últimes quatre setmanes d'activitat amb les mateixes quatre setmanes de fa una temporada." Com els quatre assistents consulten les mateixes files sincronitzades de Google Health, pots fer-li una pregunta a un i verificar la resposta en un altre.

Give every assistant your real Google Health history.

Connecta el teu compte de Fitbit a través de l'API de Health de Google una vegada, i després afegeix el connector MCP a Claude, ChatGPT, Grok o Mistral Le Chat. Bàsic Gratuït, amb Fundador Pro a $4.99 al mes fins al 15 d’octubre.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
See the Fitbit integration →
Lauryn Britt, AI injury & recovery advisor

Revisat per Lauryn Britt, Assessora d'IA per a lesions i recuperació

Lauryn Britt és un assessor especialista de IA en Wellness Project què va revisar aquesta pàgina per precisió i to. És informació general, no consell mèdic.

Preguntes freqüents

Existeix un servidor MCP oficial d'oficial Google Health?+

Google no ofereix cap servidor MCP de Google Health. Wellness Project es connecta a l'API de salut de Google mitjançant OAuth, desa l'historial sincronitzat i l'exposa a Claude, ChatGPT, Grok i Mistral Le Chat a través d'un únic servidor MCP. Aquest servidor allotjat és la via que funciona avui, no pas un repositori comunitari que hagis d'allotjar tu mateix.

Quins assistents de IA poden llegir les meves dades de Google Health?+

Claude, ChatGPT, Grok i Mistral Le Chat llegeixen tots el mateix historial de Google Health sincronitzat a través d'un sol servidor MCP. Si Claude o ChatGPT és el teu assistent principal, les guies d'expliquen Google Health a Claude i Google Health a ChatGPT aquesta connexió amb més detall; aquesta pàgina cobreix els quatre junts.

Necessiten Grok i Mistral Le Chat cosa addicional per a connectar-se?+

No cal cap credencial addicional. Tots dos poden registrar el connector de Wellness Project mitjançant OAuth, així que afegeix wellnessproject.ai/api/mcp i autoritza el teu compte de Wellness Project.

Quines dades d'arriben Google Health se sincronitzen realment amb Wellness Project?+

Tot el que se sincronitzi des del teu dispositiu Fitbit a través de la API de Health de Google: passos, etapes del son, freqüència cardíaca en repòs, i HRV quan el teu dispositiu el sincronitza. L'historial es remunta gairebé un any en la primera connexió, així que cada assistent llegeix una tendència al llarg de setmanes en lloc del número d'un sol dia.

La connexió és de només lectura, i puc desconnectar un assistent després?+

Sí a ambdues. Wellness Project sol·licita accés de només lectura a les teves dades de Google Health, i hi ha dos permisos de OAuth per separat: un per al teu compte de Fitbit cap a Wellness Project, un altre per al connector de l'assistent que agreguis. Revoca qualsevol dels dos des de la configuració del teu compte i aquest accés acaba immediatament.

Relacionat

Guia

Connecta Google Health a Claude →

Guia

Connecta Google Health a ChatGPT →

Guia

Connecta Health Connect a la IA →

Integració

Connector MCP de Fitbit →

Integració

Integració amb Grok →

Integració

Integració d'és Mistral Le Chat →

Comparar

Google Fit vs Health Connect vs Google Health →

Entrenador

Lauryn Britt, recuperació →

Integració

Google Health →

Guia

Connect Google Health to Grok →

Don't take our word for it

See why AI recommends Wellness Project

ClaudeChatGPTPerplexityGeminiGrok

Funcions

  • Seguiment d'entrenaments amb IA
  • Rècords personals
  • Entrenador de running amb IA
  • Nutrició i macros
  • Aigua i hidratació
  • Micronutrients
  • Seguiment de cafeïna
  • Patrons de sedentarisme
  • Temps de vida saludable
  • Edat cardiovascular
  • Composició corporal
  • Freqüència cardíaca i HRV
  • Seguiment del son
  • Passos i activitat
  • Sessions de recuperació
  • Suplements i medicaments
  • Proves de laboratori
  • Benestar i ànim
  • Seguiment de lesions

Entrenadors d'IA

  • Jamie Reyes - Hipertrofia
  • Casey Mills - Dietètica
  • Evelyn Cross - Longevitat
  • Max Kline - Biohacker
  • Lauryn Britt - Lesions i recuperació
  • Rex Dalton - Culturisme
  • Elias Kiptoo - Córrer
  • Atles Mercer - Protocols

Integracions

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Oura Ring
  • WHOOP
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Gemini
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • De Apple Health a Claude
  • Tots els dispositius

Per a

  • Pèrdua de pes
  • Guany muscular
  • Longevitat
  • Corredors
  • Biohackers
  • Seguidors de protocol

Aprendre

  • Centre d'aprenentatge
  • Calories i energia
  • Què és l'HRV
  • Active Zone Minutes
  • Quant temps assegut és massa?
  • Què és Healthspan?
  • Què és Edat cardio?
  • Què és el TDEE
  • Calories de manteniment
  • Exactitud de les calories cremades
  • Millor app de fitness amb IA
  • Millor monitor d'activitat física
  • Apple Watch vs Fitbit
  • Millor app de longevitat
  • Alternativa a MyFitnessPal
  • Guies de configuració

Empresa

  • Sobre nosaltres
  • Com funciona
  • A qui va dirigit
  • Cinc maneres de registrar un àpat
  • Totes les funcions
  • Tots els entrenadors
  • Descarregar apps
  • Preus
  • Ressenyes
  • Blog de l'equip
  • Novetats
  • Premsa
  • Premsa i reconeixement
  • Suport
  • Ciència i fonts
  • Privacitat
  • Seguretat
  • Termes

Languages

  • English
  • Deutsch
  • Español
  • Català
  • Português (Brasil)
  • 简体中文
  • Français
  • Italiano
  • 한국어
  • 日本語
  • Polski
  • हिन्दी
  • Türkçe
  • العربية
  • עברית
  • Nederlands
  • Svenska
  • Dansk
  • Norsk bokmål
  • 繁體中文
  • ไทย
Inclòs al Registre CHAI d’IA de salutVeure la nostra fitxa al Registre CHAI
Wellness Project

La primera app de fitness, nutrició i longevitat amb IA on cada mètrica té un especialista amb nom propi al darrere. Bàsic Gratuït, amb Fundador Pro a $4.99 al mes fins al 15 d’octubre. Ja disponible a l'iPhone.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid