© 2026 Wellness Project™

To nie jest porada medyczna. Wyłącznie narzędzie informacyjne, nie zastępuje licencjonowanego lekarza, dietetyka, terapeuty ani trenera.

Niezależna weryfikacja bezpieczeństwa
Google HealthZatwierdzone do dostępu do danych o ograniczonym zakresie Google Health
RegulaminPrywatnośćDane zdrowotne konsumentówZastrzeżenie medyczne
  • Blog zespołu
  • O aplikacji
  1. Strona główna
  2. /Przewodniki
  3. /Google Health do AI

Przewodnik · Integracje

Jak połączyć Google Health z AI

Nie ma serwera MCP dla Google Health od Google. Wellness Project łączy się z Health API Google przez OAuth, przechowuje zsynchronizowaną historię i udostępnia ją Claude, ChatGPT, Grok i Mistral Le Chat przez jeden serwer MCP. Ten przewodnik omawia jednorazową konfigurację i to, jak połączenie wygląda w każdym asystencie.

Lauryn Britt, AI injury & recovery advisorSprawdzone przez Lauryn Britt · AI doradca ds. kontuzji i regeneracji
Pobierz ziPhonePobierz zAndroidZaloguj się w przeglądarce

Czy istnieje serwer MCP dla Google Health?

Nie ma serwera MCP dla Google Health od Google. Wellness Project łączy się z Health API Google przez OAuth, przechowuje zsynchronizowaną historię i udostępnia ją Claude, ChatGPT, Grok i Mistral Le Chat przez jeden serwer MCP.

Ten hostowany serwer to dziś działająca ścieżka, a nie repozytorium społecznościowe, które hostujesz samodzielnie. Google Health to aplikacja, którą stał się Fitbit w maju 2026, i nie ma własnego MCP, więc Wellness Project jest warstwą, która sprawia, że jedno połączenie dociera do wszystkich czterech asystentów.

Co Wellness Project odczytuje z Google Health

Gdy Twoje konto Fitbit jest już połączone, Wellness Project odczytuje to, co synchronizuje z niego Health API Google: kroki, etapy snu, tętno spoczynkowe i HRV tam, gdzie Twoje urządzenie je synchronizuje. Docierają jako ustrukturyzowane wiersze, nie surowy eksport, dzięki czemu Claude, ChatGPT, Grok i Mistral Le Chat mogą odczytać trend na przestrzeni tygodni zamiast liczby z jednego dnia.

Twoje urządzenie Fitbit pozostaje bez zmian. Aplikacja, z którą się synchronizuje, stała się Google Health w maju 2026, a Fitbit Web API, z którego korzystali deweloperzy, wygasa 30 września 2026, dlatego połączenie działa teraz na Health API Google. Warto ustalić, z którego z trzech produktów zdrowotnych Google faktycznie korzystasz, zanim się połączysz, a trójstronne porównanie robi to.

Skonfiguruj w pięciu krokach

Trzy elementy ustawiają się w kolejności: Twoje konto Fitbit połączone z Wellness Project, konektor MCP dodany do dowolnego używanego asystenta, a na końcu Twoje pytanie. Każdy krok zajmuje około minuty.

  1. 1

    Pobierz aplikację Wellness Project

    Pobierz Wellness Project na iPhone'a lub Androida przyciskami powyżej albo zaloguj się w przeglądarce. Logowanie przez Apple lub Google to jedno dotknięcie, konto jest darmowe w okresie wczesnego dostępu, a to właśnie ta aplikacja przechowuje twoją zsynchronizowaną historię i udostępnia ją Claude i ChatGPT przez MCP.

  2. 2

    Połącz swoje konto Fitbit w Wellness Project

    Otwórz Ustawienia, Urządzenia, Fitbit i autoryzuj przez Health API Google. W Wellness Project to połączenie nazywa się Fitbit, ponieważ Fitbit to konto, którego jesteś właścicielem. Google Health to API Google działające w tle. Przy połączeniu otrzymujesz około roku historii, a od tego momentu dalej się ona buduje.

  3. 3

    Dodaj konektor MCP Wellness Project do Claude

    W claude.ai dodaj wellnessproject.ai/api/mcp jako niestandardowy konektor i autoryzuj go przez konto Wellness Project. Claude Desktop synchronizuje konektor z claude.ai.

  4. 4

    Dodaj konektor do ChatGPT, Grok lub Mistral Le Chat

    Ten sam konektor wellnessproject.ai/api/mcp działa w ChatGPT i Grok jako niestandardowy konektor, a oba rejestrują się samodzielnie, bez Client ID do wklejenia. Mistral Le Chat to ten, który prosi o Client ID w ustawieniach zaawansowanych. Użyj wspólnego identyfikatora opublikowanego na stronie integracji Mistral, która omawia to jedno dodatkowe pole.

  5. 5

    Zapytaj o swoje dane prostym językiem

    Otwórz rozmowę w dowolnym połączonym asystencie i zapytaj bezpośrednio o swoją historię Google Health. Każdy z nich odczytuje te same ustrukturyzowane wiersze zsynchronizowane przez Wellness Project, więc odpowiedź pochodzi z Twoich własnych liczb, a nie z ogólnej średniej.

Obserwowanie powrotu do treningu na tle Twojego własnego punktu odniesienia

Google Health przekazuje niemal rok historii tętna spoczynkowego i snu w momencie połączenia, co daje asystentowi więcej wstecznego kontekstu niż większość połączeń w pierwszym dniu. Ma to największe znaczenie przy powrocie po przerwie. Tętno spoczynkowe z jednego poranka niewiele mówi, ale tętno spoczynkowe i sen odczytane razem w okresie powrotu do treningu pokazują, czy obciążenie rozkłada się tak samo jak podczas poprzedniej odbudowy formy.

Poproś Claude, ChatGPT, Grok lub Mistral Le Chat o porównanie tego tygodnia z Twoją własną historią, a nie z ogólną wytyczną, a odpowiedź pozostaje uczciwa: trend względem Twojego punktu odniesienia, nie wyrok o tym, jak sobie radzisz. To odczyt wart posiadania, gdy stopniowo wracasz do obciążenia.

Lauryn Britt czyta to za ciebie.

Claude, ChatGPT, Grok i Mistral Le Chat

Cała czwórka odczytuje tę samą zsynchronizowaną historię Google Health przez ten sam serwer wellnessproject.ai/api/mcp, ale krok połączenia wygląda w każdym nieco inaczej. Claude i ChatGPT dodają go jako niestandardowy konektor i rejestrują się automatycznie. Grok robi to samo, bez Client ID ani klucza API do wklejenia.

Mistral Le Chat to wyjątek: wymaga Client ID dla każdego niestandardowego konektora MCP, który Wellness Project publikuje jako wspólną, gotową do wklejenia wartość na swojej stronie integracji. To jedno dodatkowe pole, nie dodatkowa trudność, a gdy jest już na miejscu, Le Chat odczytuje i odpowiada na podstawie tej samej historii Google Health co pozostała trójka.

O co pytać dowolnego połączonego asystenta

Spróbuj: „Który miesiąc w tym roku miał moje najniższe średnie tętno spoczynkowe?” „Czy moje minuty głębokiego snu utrzymują się, gdy tygodniowa liczba kroków rośnie?” albo „Porównaj moje ostatnie cztery tygodnie aktywności z tymi samymi czterema tygodniami sezon temu.” Ponieważ cała czwórka asystentów odpytuje te same zsynchronizowane wiersze Google Health, możesz zadać pytanie jednemu z nich i sprawdzić odpowiedź w innym.

Give every assistant your real Google Health history.

Połącz swoje konto Fitbit przez Health API Google raz, a następnie dodaj konektor MCP do Claude, ChatGPT, Grok lub Mistral Le Chat. Bezpłatnie w okresie wczesnego dostępu.

Pobierz ziPhonePobierz zAndroidZaloguj się w przeglądarce
See the Fitbit integration →
Lauryn Britt, AI injury & recovery advisor

Sprawdzone przez Lauryn Britt, AI doradca ds. kontuzji i regeneracji

Lauryn Britt to specjalistyczny doradca AI w Wellness Project, który sprawdził tę stronę pod kątem dokładności i tonu. To ogólne informacje, nie porada medyczna.

Najczęściej zadawane pytania

Czy istnieje oficjalny serwer MCP Google Health?+

Nie ma serwera MCP dla Google Health od Google. Wellness Project łączy się z Health API Google przez OAuth, przechowuje zsynchronizowaną historię i udostępnia ją Claude, ChatGPT, Grok i Mistral Le Chat przez jeden serwer MCP. Ten hostowany serwer to dziś działająca ścieżka, a nie repozytorium społecznościowe, które hostujesz samodzielnie.

Którzy asystenci AI mogą odczytać moje dane Google Health?+

Claude, ChatGPT, Grok i Mistral Le Chat, wszyscy odczytują tę samą zsynchronizowaną historię Google Health przez jeden serwer MCP. Jeśli Claude lub ChatGPT jest Twoim głównym asystentem, przewodniki Google Health to Claude i Google Health to ChatGPT omawiają to jedno połączenie bardziej szczegółowo, ta strona obejmuje całą czwórkę naraz.

Czy Grok i Mistral Le Chat potrzebują czegoś dodatkowego, aby się połączyć?+

Grok rejestruje się automatycznie przez OAuth, tak samo jak Claude i ChatGPT, więc nie ma Client ID ani klucza API do wklejenia. Mistral Le Chat to jedyny wyjątek: wymaga Client ID dla każdego niestandardowego konektora MCP, a Wellness Project publikuje wspólny, gotowy do wklejenia identyfikator na swojej stronie integracji Mistral.

Jakie dane Google Health faktycznie synchronizują się z Wellness Project?+

Wszystko, co synchronizuje się z Twojego urządzenia Fitbit przez Health API Google: kroki, etapy snu, tętno spoczynkowe i HRV tam, gdzie Twoje urządzenie je synchronizuje. Historia sięga niemal roku wstecz przy pierwszym połączeniu, więc każdy asystent odczytuje trend na przestrzeni tygodni zamiast liczby z jednego dnia.

Czy połączenie jest tylko do odczytu i czy mogę później odłączyć asystenta?+

Tak, na oba pytania. Wellness Project prosi wyłącznie o dostęp do odczytu Twoich danych Google Health, a zaangażowane są dwa osobne przyznania OAuth: jedno dla Twojego konta Fitbit do Wellness Project, drugie dla dowolnego dodanego konektora asystenta. Cofnij dowolne z nich w ustawieniach konta, a ten dostęp natychmiast się kończy.

Powiązane

Przewodnik

Połącz Google Health z Claude →

Przewodnik

Połącz Google Health z ChatGPT →

Przewodnik

Połącz Health Connect z AI →

Integracja

Konektor MCP dla Fitbit →

Integracja

Integracja Grok →

Integracja

Integracja Mistral Le Chat →

Porównaj

Google Fit vs Health Connect vs Google Health →

Trener

Lauryn Britt, regeneracja →

Nie wierz nam na słowo

Zobacz, dlaczego AI poleca Wellness Project

ClaudeChatGPTPerplexityGeminiGrok

Funkcje

  • Tracker treningów AI
  • Rekordy życiowe
  • Trener biegania AI
  • Odżywianie i makroskładniki
  • Skład ciała
  • Tętno i HRV
  • Śledzenie snu
  • Kroki i aktywność
  • Sesje regeneracyjne
  • Suplementy i leki
  • Badania laboratoryjne
  • Samopoczucie i nastrój
  • Śledzenie kontuzji

Trenerzy AI

  • Jamie Reyes - Hipertrofia
  • Casey Mills - Żywienie
  • Evelyn Cross - długowieczność
  • Max Kline - Biohaker
  • Lauryn Britt - Fizjoterapia
  • Rex Dalton - kulturystyka
  • Elias Kiptoo - Bieganie
  • Atlas Mercer - Protokoły

Integracje

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Pierścień Oura
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • Apple Health do Claude
  • Wszystkie urządzenia

Dla

  • Utrata wagi
  • Budowanie masy mięśniowej
  • Długowieczność
  • Biegacze
  • Biohakerzy
  • Zwolennicy protokołu

Poznaj

  • Centrum wiedzy
  • Czym jest HRV
  • Active Zone Minutes
  • Najlepsza aplikacja fitness AI
  • Najlepszy tracker fitness
  • Apple Watch kontra Fitbit
  • Najlepsza aplikacja do długowieczności
  • Alternatywa dla MyFitnessPal
  • Przewodniki konfiguracji

Firma

  • O aplikacji
  • Jak to działa
  • Pięć sposobów zalogowania posiłku
  • Wszystkie funkcje
  • Wszyscy trenerzy
  • Pobierz aplikacje
  • Blog ekipy
  • Co nowego
  • Naciśnij
  • Prywatność
  • Regulamin

Języki

  • English
  • Deutsch
  • Español
  • Português (Brasil)
  • 简体中文
  • Français
  • Italiano
  • 한국어
  • 日本語
  • Polski
  • हिन्दी
  • Türkçe
  • العربية
Wellness Project

Pierwsza aplikacja AI do fitnessu, żywienia i długowieczności, w której za każdą metryką stoi konkretny specjalista. Za darmo. Już dostępna na iPhone.

Pobierz ziPhonePobierz zAndroidZaloguj się w przeglądarce
Pobierz ziPhonePobierz zAndroid