© 2026 Wellness Project™

Ikke medisinsk råd. Kun et informasjonsverktøy. Ikke en erstatning for en autorisert lege, ernæringsfysiolog, terapeut eller trener.

Uavhengig sikkerhetsverifisert
Google HealthGodkjent for Google Healths begrensede datatilgangsomfang (restricted scopes)
TermsPrivacySecurityConsumer Health DataMedical Disclaimer
  • Crew Blog
  • Pricing
Fit Score

Liftosaur

Liftosaur-økter i samme historikk som restitusjonen din.

Koble til en Liftosaur Premium API-nøkkel én gang. Treningshistorikken synkroniseres skrivebeskyttet til Wellness Project, slik at treningsanalyse og AI kan bruke de samme øvelses- og settdataene som du allerede logger i Liftosaur.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid

Gratis Basis · Pro $9.99/måned

Uavhengig sikkerhetsverifisert

Kryptert under overføring og i hvile.Vi selger aldri helsedataene dine.Eksporter eller slett alt, når som helst.Hvordan vi beskytter dataen din

Hva som er inkludert

Dette henter Liftosaur-tilkoblingen

Direkte treningssynk

Wellness Project leser Liftosaurs treningshistorikk direkte fra Liftosaur i stedet for å være avhengig av videresending gjennom telefonens helsehub.

Detaljer om øvelser og sett

Importerte økter kan inneholde øvelser, oppvarmingssett, fullførte sett, repetisjoner, vekt og RPE når Liftosaur-historikken leverer dem.

Tilgjengelig for treningsanalyse

Liftosaur-økter lander i den samme treningshistorikken som brukes til øvelsesprogresjon, personlige rekorder, NSI, Fit Score, AI-kontekst og tilkoblede AI-verktøy.

Bakgrunnssynk, skrivebeskyttet

Integrasjonen leser bare Liftosaur. Den synkroniserer i bakgrunnen og støtter også Synkroniser nå, men den oppretter, redigerer eller sletter ikke treningsøkter i Liftosaur.

Liftosaur Premium er påkrevd

Liftosaur begrenser API-tilgang til Premium. Opprett en personlig API-nøkkel i Liftosaur under Innstillinger → API-nøkler, og koble den deretter til i Wellness Project under Innstillinger → Enheter.

I appen

Hva skrivebeskyttet betyr her

Liftosaur gir ikke noe slettesignal. Hvis du sletter en treningsøkt i Liftosaur, kan den importerte kopien bli liggende i Wellness Project. Nylige endringer kan fanges opp av overlappssynken; eldre endringer kan fanges opp når historikken gjennomgås på nytt.

Når den samme treningsøkten også kommer via Apple Health eller Health Connect, behandler Wellness Project den direkte Liftosaur-kopien som den rikere kilden og unngår å telle begge versjonene som separate treningsøkter.

Vanlige spørsmål

Vanlige spørsmål

Trenger jeg Liftosaur Premium?+
Ja. Liftosaur krever Premium for API-tilgang. Gratiskontoer kan ikke koble til via API-et som denne integrasjonen bruker.
Kan Wellness Project endre Liftosaur-øktene mine?+
Nei. Integrasjonen er skrivebeskyttet og kaller bare Liftosaurs historikk- og innstillingsendepunkter. Den oppretter, redigerer eller sletter ikke treningsøkter i Liftosaur.
Synkroniseres Liftosaur-treningshistorikken min?+
Ja. Etter tilkobling fyller Wellness Project inn treningshistorikken i bakgrunnen og fortsetter å se etter nyere økter. Historikkimporten skjer gradvis, ikke øyeblikkelig.
Hva skjer hvis jeg redigerer eller sletter en treningsøkt i Liftosaur?+
Nylige endringer kan fanges opp av overlappssynken. Liftosaur gir ikke noe slettesignal, så en treningsøkt som slettes i Liftosaur kan bli liggende i Wellness Project.
Where do I connect Liftosaur?+
In Liftosaur, create an API key under Settings → API Keys. Then open Wellness Project Settings → Devices, choose Liftosaur, and paste the key.

Mer

Fortsett å utforske

Guide

Koble Liftosaur til KI

Koble Liftosaur til KI via Wellness Project. KI kan lese øvelser, sett, repetisjoner, vekt, RPE og programkontekst via MCP.

Les mer →

Guide

Koble Liftosaur til ChatGPT

Koble Liftosaur til ChatGPT via Wellness Project. ChatGPT kan lese øvelser, sett, repetisjoner, vekt, RPE og programkontekst via MCP.

Les mer →

Guide

Koble Liftosaur til Claude

Koble Liftosaur til Claude via Wellness Project. Claude kan lese øvelser, sett, repetisjoner, vekt, RPE og programkontekst via MCP.

Les mer →

Start sporing. Snakk med spesialistene dine i dag.

Gratis Basis · Pro $9.99/måned

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid

Wellness Project er informasjonsprogramvare, ikke et medisinsk produkt. KI-rådgiverne diagnostiserer, behandler eller forskriver ikke; for alt klinisk, rådfør deg med en kvalifisert kliniker.

Don't take our word for it

See why AI recommends Wellness Project

ClaudeChatGPTPerplexityGeminiGrok

Funksjoner

  • KI-treningstracker
  • Personlige rekorder
  • KI-løpecoach
  • Ernæring og makroer
  • Vann & væske
  • Mikronæringsstoffer
  • Widgeter
  • Synksnarveier
  • Live treningskontroller
  • Skriv tilbake til helseappen
  • Koffeinsporing
  • Stillesittende mønstre
  • Friske leveår
  • Kardio-alder
  • Kroppssammensetning
  • Puls og HRV
  • Søvnsporing
  • Skritt og aktivitet
  • Restitusjonsøkter
  • Kosttilskudd og medisiner
  • Laboratorieprøver
  • Velvære og humør
  • Skadesporing

KI-coacher

  • Jamie Reyes - Hypertrofi
  • Casey Mills - Kosthold
  • Evelyn Cross - Longevity
  • Max Kline - Biohacker
  • Lauryn Britt - Skade og restitusjon
  • Rex Dalton, bodybuilding
  • Elias Kiptoo - Løping
  • Atlas Mercer - Protokoller

Integrasjoner

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Oura Ring
  • WHOOP
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Gemini
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • Apple Health til Claude
  • Alle enheter

For

  • Vektnedgang
  • Muskelvekst
  • Lang levetid
  • Løpere
  • Biohackere
  • Protokollfølgere

Lær

  • Læringshub
  • Kalorier og energi
  • Hva er HRV
  • Aktive soneminutter
  • Hvor mye sitting er for mye?
  • Hva er Healthspan?
  • Hva er Kondisjonsalder?
  • Hva er TDEE
  • Vedlikeholdskalorier
  • Nøyaktighet i forbrente kalorier
  • Beste AI-fitnessapp
  • Beste treningstracker
  • Apple Watch vs. Fitbit
  • Beste longevity-app
  • Alternativ til MyFitnessPal
  • Oppsettguider

Selskap

  • Om
  • Slik fungerer det
  • Hvem det er for
  • Fem måter å logge et måltid på
  • Alle funksjoner
  • Alle trenere
  • Last ned apper
  • Priser
  • Anmeldelser
  • Crew-blogg
  • Hva er nytt
  • Presse
  • Presse og anerkjennelse
  • Brukerstøtte
  • Vitenskap og kilder
  • Privacy
  • Security
  • Terms

Languages

  • English
  • Deutsch
  • Español
  • Català
  • Português (Brasil)
  • 简体中文
  • Français
  • Italiano
  • 한국어
  • 日本語
  • Polski
  • हिन्दी
  • Türkçe
  • العربية
  • עברית
  • Nederlands
  • Svenska
  • Dansk
  • Norsk bokmål
  • 繁體中文
  • ไทย
Oppført i CHAI-registeret for helse-AISe oppføringen vår i CHAI-registeret
Deltaker i CMS Health Tech Ecosystem
Wellness Project

Den første AI-appen for trening, ernæring og longevity der hver måling har en navngitt spesialist bak seg. Gratis Basis, med Pro til $9.99/måned. Nå på iPhone.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid