Liftosaur
把 Liftosaur 训练放进与你的恢复数据相同的记录。
只需连接一次 Liftosaur Premium API 密钥。训练历史会以只读方式同步到 Wellness Project，让训练分析和 AI 使用你已在 Liftosaur 记录的同一套动作与组数据。
免费基础版 · 创始 Pro $4.99/月 至10月15日
通过独立安全验证
里面有什么
Liftosaur 连接会导入什么
直接同步训练
Wellness Project 直接从 Liftosaur 读取训练历史，而不是依赖手机健康中心进行中转。
动作与组详情
当 Liftosaur 历史中提供时，导入的训练可包含动作、热身组、完成组、次数、重量和 RPE。
可用于训练分析
Liftosaur 训练进入同一套训练历史，用于动作进展、个人纪录、NSI、Fit Score、AI 上下文和已连接的 AI 工具。
后台同步，只读
此集成只读取 Liftosaur。它会在后台同步，也支持立即同步，但不会在 Liftosaur 中创建、编辑或删除训练。
需要 Liftosaur Premium
Liftosaur 仅向 Premium 用户开放 API。在 Liftosaur 的设置 → API 密钥中创建个人 API 密钥，然后到 Wellness Project 的设置 → 设备中连接。
在 App 中
这里的只读具体意味着什么
Liftosaur API 不提供删除信号。如果你在 Liftosaur 中删除训练，已导入的副本可能仍保留在 Wellness Project。近期编辑会由重叠同步捕获；更早的编辑可在再次回溯历史时被捕获。
如果同一次训练也经由 Apple Health 或 Health Connect 到达，Wellness Project 会把直接来自 Liftosaur 的副本视为信息更完整的来源，并避免把两个版本算成两次独立训练。
常见问题
常见问题
我需要 Liftosaur Premium 吗？
Wellness Project 能修改我的 Liftosaur 训练吗？
我的 Liftosaur 训练历史会同步吗？
如果我在 Liftosaur 编辑或删除训练会怎样？
在哪里连接 Liftosaur？
更多
继续探索
开始追踪。今天就和你的专家对话。
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Wellness Project 是信息类软件，不是医疗产品。AI 顾问不进行诊断、治疗或开具处方；如有任何临床问题，请咨询具备资质的临床医生。
