Liftosaur
Liftosaur 운동을 회복 데이터와 같은 기록에서 보세요.
Liftosaur Premium API 키를 한 번 연결하면 운동 기록이 Wellness Project에 읽기 전용으로 동기화돼요. 훈련 분석과 AI가 Liftosaur에 이미 기록한 운동과 세트 데이터를 그대로 사용할 수 있어요.
무료 베이직 · Pro $9.99/월
독립 보안 검증 완료
안에 들어있는 것
Liftosaur 연결로 가져오는 데이터
운동 직접 동기화
Wellness Project는 휴대폰 건강 허브를 거치지 않고 Liftosaur에서 운동 기록을 직접 읽습니다.
운동 및 세트 상세
Liftosaur 기록에 제공되는 경우 가져온 운동에는 운동명, 워밍업, 완료 세트, 반복, 중량, RPE가 포함될 수 있습니다.
훈련 분석에 바로 활용
Liftosaur 운동은 운동 진척도, 개인 기록, NSI, Fit Score, AI 컨텍스트, 연결된 AI 도구가 사용하는 동일한 운동 기록에 들어갑니다.
백그라운드 동기화, 읽기 전용
이 연동은 Liftosaur를 읽기만 합니다. 백그라운드 동기화와 지금 동기화를 지원하지만 Liftosaur에서 운동을 생성, 수정, 삭제하지 않습니다.
Liftosaur Premium 필요
Liftosaur는 Premium에서만 API 접근을 제공합니다. Liftosaur 설정 → API 키에서 개인 API 키를 만든 뒤 Wellness Project 설정 → 기기에서 연결하세요.
앱에서
여기서 읽기 전용이 의미하는 것
Liftosaur는 삭제 신호를 제공하지 않습니다. Liftosaur에서 운동을 삭제해도 가져온 사본이 Wellness Project에 남을 수 있습니다. 최근 수정은 겹침 동기화가 감지하고, 더 오래된 수정은 기록을 다시 훑을 때 반영될 수 있습니다.
같은 운동이 Apple Health나 Health Connect를 통해서도 들어오면 Wellness Project는 직접 받은 Liftosaur 사본을 더 풍부한 소스로 보고 두 버전을 별도 운동으로 중복 계산하지 않습니다.
FAQ
FAQ
Liftosaur Premium이 필요한가요?
Wellness Project가 Liftosaur 운동을 변경할 수 있나요?
Liftosaur 운동 기록이 동기화되나요?
Liftosaur에서 운동을 수정하거나 삭제하면 어떻게 되나요?
Liftosaur는 어디서 연결하나요?
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가이드
AI에 Liftosaur 연결하기
Wellness Project를 통해 AI에 Liftosaur 연결하기. AI는 MCP로 종목, 세트, 반복 횟수, 무게, RPE, 프로그램 맥락 데이터를 읽을 수 있습니다.
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ChatGPT에 Liftosaur 연결하기
Wellness Project를 통해 ChatGPT에 Liftosaur 연결하기. ChatGPT는 MCP로 종목, 세트, 반복 횟수, 무게, RPE, 프로그램 맥락 데이터를 읽을 수 있습니다.
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Claude에 Liftosaur 연결하기
Wellness Project를 통해 Claude에 Liftosaur 연결하기. Claude는 MCP로 종목, 세트, 반복 횟수, 무게, RPE, 프로그램 맥락 데이터를 읽을 수 있습니다.
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무료 베이직 · Pro $9.99/월
Wellness Project는 정보 제공 소프트웨어이지 의료 제품이 아니에요. AI 어드바이저는 진단, 치료, 처방을 하지 않아요. 임상적인 사안은 자격을 갖춘 임상의와 상담하세요.
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