© 2026 Wellness Project™

Inte medicinska råd. Endast ett informationsverktyg, inte en ersättning för legitimerad läkare, dietist, terapeut eller tränare.

Oberoende säkerhetsverifierad
Google HealthGodkänd för åtkomst till Google Healths begränsade dataomfång
VillkorIntegritetKonsumenthälsodataMedicinsk friskrivning
  • Crew-blogg
  • Priser
Fit Score

Liftosaur

Liftosaur-pass i samma historik som din återhämtning.

Anslut en Liftosaur Premium API-nyckel en gång. Träningshistoriken synkas skrivskyddat till Wellness Project så att träningsanalysen och AI kan använda samma övnings- och setdata som du redan loggar i Liftosaur.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid

Gratis Bas · Grundare Pro $4.99/månad till 15 oktober

Oberoende säkerhetsverifierad

Krypterat under överföring och i vila.Vi säljer aldrig din hälsodata.Exportera eller radera allt, när som helst.Hur vi skyddar din data

Vad som finns inuti

Det här hämtar Liftosaur-anslutningen

Direkt träningssynk

Wellness Project läser Liftosaurs träningshistorik direkt från Liftosaur i stället för att förlita sig på en vidarekoppling via telefonens hälsohubb.

Detaljer om övningar och set

Importerade pass kan innehålla övningar, uppvärmningsset, genomförda set, repetitioner, vikt och RPE när Liftosaurs historik tillhandahåller dem.

Tillgängligt för träningsanalys

Liftosaur-pass hamnar i samma träningshistorik som används för övningsprogression, personliga rekord, NSI, Fit Score, AI-kontext och anslutna AI-verktyg.

Bakgrundssynk, skrivskyddad

Integrationen läser bara Liftosaur. Den synkar i bakgrunden och stöder även Synka nu, men den skapar, redigerar eller tar inte bort träningspass i Liftosaur.

Liftosaur Premium krävs

Liftosaur begränsar API-åtkomst till Premium. Skapa en personlig API-nyckel i Liftosaur under Inställningar → API-nycklar och anslut den sedan i Wellness Project under Inställningar → Enheter.

I appen

Vad skrivskyddat betyder här

Liftosaur tillhandahåller ingen raderingssignal. Om du tar bort ett träningspass i Liftosaur kan den importerade kopian ligga kvar i Wellness Project. Nyliga ändringar kan fångas av den överlappande synken; äldre ändringar kan fångas när historiken gås igenom på nytt.

När samma träningspass också kommer via Apple Health eller Health Connect behandlar Wellness Project den direkta Liftosaur-kopian som den rikare källan och undviker att räkna båda versionerna som separata träningspass.

FAQ

FAQ

Behöver jag Liftosaur Premium?+
Ja. Liftosaur kräver Premium för API-åtkomst. Kostnadsfria konton kan inte ansluta via API:t som den här integrationen använder.
Kan Wellness Project ändra mina Liftosaur-pass?+
Nej. Integrationen är skrivskyddad och anropar bara Liftosaurs historik- och inställningsendpoints. Den skapar, redigerar eller tar inte bort träningspass i Liftosaur.
Synkas min Liftosaur-träningshistorik?+
Ja. Efter anslutning fyller Wellness Project på träningshistoriken i bakgrunden och fortsätter kontrollera efter nyare pass. Historikimporten sker stegvis, inte omedelbart.
Vad händer om jag redigerar eller tar bort ett träningspass i Liftosaur?+
Nyliga ändringar kan fångas av den överlappande synken. Liftosaur tillhandahåller ingen raderingssignal, så ett träningspass som tas bort i Liftosaur kan ligga kvar i Wellness Project.
Var ansluter jag Liftosaur?+
Skapa en API-nyckel i Liftosaur under Inställningar → API-nycklar. Öppna sedan Wellness Project Inställningar → Enheter, välj Liftosaur och klistra in nyckeln.

Mer

Fortsätt utforska

Börja spåra. Prata med dina specialister idag.

Gratis Bas · Grundare Pro $4.99/månad till 15 oktober

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid

Wellness Project är informationsmjukvara, inte en medicinsk produkt. AI-rådgivarna ställer inte diagnoser, behandlar inte, och skriver inte ut recept, för allt kliniskt, rådfråga en kvalificerad läkare.

Ta inte bara vårt ord för det

Se varför AI rekommenderar Wellness Project

ClaudeChatGPTPerplexityGeminiGrok

Funktioner

  • AI-träningstracker
  • Personliga rekord
  • AI-löpcoach
  • Kost och makros
  • Vatten & vätska
  • Kroppssammansättning
  • Puls och HRV
  • Sömnspårning
  • Steg & aktivitet
  • Återhämtningspass
  • Kosttillskott & mediciner
  • Provtagning
  • Mående & humör
  • Skadespårning

AI-coacher

  • Jamie Reyes - Hypertrofi
  • Casey Mills - Kost
  • Evelyn Cross - långsiktig hälsa
  • Max Kline - Biohackare
  • Lauryn Britt - Fysio
  • Rex Dalton, bodybuilding
  • Elias Kiptoo - Löpning
  • Atlas Mercer - Protokoll

Integrationer

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Oura Ring
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Gemini
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • Apple Health till Claude
  • Alla enheter

För

  • Viktnedgång
  • Muskeltillväxt
  • Livslängd
  • Löpare
  • Biohackers
  • Protokollföljare

Lär dig

  • Kunskapsnav
  • Kalorier & energi
  • Vad är HRV
  • Active Zone Minutes
  • Vad är TDEE
  • Underhållskalorier
  • Noggrannhet för förbrända kalorier
  • Bästa AI-träningsappen
  • Bästa träningsmätaren
  • Apple Watch jämfört med Fitbit
  • Bästa appen för långsiktig hälsa
  • Alternativ till MyFitnessPal
  • Guider

Företag

  • Om
  • Så fungerar det
  • Vem det här är för
  • Fem sätt att logga en måltid
  • Alla funktioner
  • Alla coacher
  • Ladda ner appar
  • Priser
  • Recensioner
  • Crew-blogg
  • Nyheter
  • Press
  • Support
  • Vetenskap och källor
  • Integritet
  • Villkor

Språk

  • English
  • Deutsch
  • Español
  • Català
  • Português (Brasil)
  • 简体中文
  • Français
  • Italiano
  • 한국어
  • 日本語
  • Polski
  • हिन्दी
  • Türkçe
  • العربية
  • עברית
  • Nederlands
  • Svenska
  • Dansk
  • Norsk bokmål
  • 繁體中文
Wellness Project

Den första AI-appen för träning, kost och långsiktig hälsa där varje mätvärde har en namngiven specialist bakom sig. Gratis Bas, med Grundare Pro för $4.99/månad till 15 oktober. Nu på iPhone.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid