© 2026 Wellness Project™

ليست نصيحة طبية. أداة معلوماتية فقط، وليست بديلاً عن طبيب مرخص أو أخصائي تغذية أو معالج أو مدرب.

خضع لتحقق أمني مستقل
Google Healthمعتمَد للوصول إلى بيانات النطاقات المقيّدة في Google Health
الشروطالخصوصيةبيانات صحة المستهلكينإخلاء المسؤولية الطبية
  • مدونة الفريق
  • التسعير
Fit Score

Liftosaur

تمارين Liftosaur في السجل نفسه مع تعافيك.

اربط مفتاح API من Liftosaur Premium مرة واحدة. تتم مزامنة سجل التمارين للقراءة فقط مع Wellness Project حتى يستخدم تحليل التدريب والذكاء الاصطناعي بيانات التمارين والمجموعات نفسها التي تسجلها بالفعل في Liftosaur.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid

بيسك مجانية · مؤسس Pro $4.99 شهريًا حتى 15 أكتوبر

خضع لتحقق أمني مستقل

مشفّر أثناء النقل والتخزين.لا نبيع بيانات صحتك أبداً.صدّر أو احذف كل شيء، في أي وقت.كيف نحمي بياناتك

ما بالداخل

ما الذي يجلبه اتصال Liftosaur

مزامنة مباشرة للتمارين

يقرأ Wellness Project سجل التمارين مباشرة من Liftosaur بدل الاعتماد على وسيط عبر مركز الصحة في الهاتف.

تفاصيل التمارين والمجموعات

قد تتضمن التمارين المستوردة التمارين والإحماء والمجموعات المكتملة والتكرارات والأوزان وRPE عندما يوفرها سجل Liftosaur.

متاح لتحليل التدريب

تدخل تمارين Liftosaur في سجل التمارين نفسه المستخدم لتقدم التمارين والأرقام الشخصية وNSI وFit Score وسياق الذكاء الاصطناعي وأدوات الذكاء الاصطناعي المتصلة.

مزامنة في الخلفية، للقراءة فقط

يقرأ التكامل Liftosaur فقط. تتم المزامنة في الخلفية ويدعم أيضًا المزامنة الآن، لكنه لا ينشئ أو يعدّل أو يحذف تمارين داخل Liftosaur.

يتطلب Liftosaur Premium

يحصر Liftosaur الوصول إلى API في Premium. أنشئ مفتاح API شخصيًا في Liftosaur ضمن الإعدادات → مفاتيح API، ثم اربطه في Wellness Project ضمن الإعدادات → الأجهزة.

في التطبيق

ما معنى القراءة فقط هنا

لا يوفر Liftosaur إشارة حذف. إذا حذفت تمرينًا في Liftosaur، فقد تبقى النسخة المستوردة في Wellness Project. يمكن التقاط التعديلات الحديثة عبر مزامنة التداخل، بينما قد تُلتقط التعديلات الأقدم عند إعادة المرور على السجل.

عندما يصل التمرين نفسه أيضًا عبر Apple Health أو Health Connect، يتعامل Wellness Project مع نسخة Liftosaur المباشرة بوصفها المصدر الأغنى ويتجنب احتساب النسختين كجلستين منفصلتين.

FAQ

FAQ

هل أحتاج إلى Liftosaur Premium؟+
نعم. يتطلب Liftosaur Premium للوصول إلى API. لا يمكن للحسابات المجانية الاتصال عبر API الذي يستخدمه هذا التكامل.
هل يستطيع Wellness Project تغيير تماريني في Liftosaur؟+
لا. التكامل للقراءة فقط ولا يستدعي سوى نقاط نهاية السجل والإعدادات في Liftosaur. لا ينشئ أو يعدّل أو يحذف تمارين في Liftosaur.
هل تتم مزامنة سجل تماريني في Liftosaur؟+
نعم. بعد الاتصال، يستورد Wellness Project سجل التمارين تدريجيًا في الخلفية ويواصل البحث عن جلسات أحدث. الاستيراد التاريخي تدريجي وليس فوريًا.
ماذا يحدث إذا عدّلت أو حذفت تمرينًا في Liftosaur؟+
يمكن التقاط التعديلات الحديثة عبر مزامنة التداخل. لا يوفر Liftosaur إشارة حذف، لذلك قد يبقى تمرين محذوف في Liftosaur داخل Wellness Project.
أين أربط Liftosaur؟+
في Liftosaur، أنشئ مفتاح API ضمن الإعدادات → مفاتيح API. ثم افتح Wellness Project الإعدادات → الأجهزة، واختر Liftosaur والصق المفتاح.

المزيد

واصل الاستكشاف

ابدأ التتبع. تحدث مع متخصصيك اليوم.

بيسك مجانية · مؤسس Pro $4.99 شهريًا حتى 15 أكتوبر

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid

Wellness Project برنامج معلوماتي، وليس منتجًا طبيًا. مستشارو الذكاء الاصطناعي لا يشخّصون أو يعالجون أو يصفون الأدوية. لأي أمر سريري، استشر مختصًا مؤهلاً.

لا تكتفِ بكلامنا فقط

اطّلع على سبب توصية الذكاء الاصطناعي بـ Wellness Project

ClaudeChatGPTPerplexityGeminiGrok

الميزات

  • متتبع تمارين بالذكاء الاصطناعي
  • الأرقام القياسية الشخصية
  • مدرب الجري بالذكاء الاصطناعي
  • التغذية والماكروز
  • الماء والترطيب
  • تركيب الجسم
  • معدل ضربات القلب وHRV
  • تتبع النوم
  • الخطوات والنشاط
  • جلسات التعافي
  • المكملات والأدوية
  • التحاليل المخبرية
  • العافية والمزاج
  • تتبع الإصابات

مدربو الذكاء الاصطناعي

  • Jamie Reyes - تضخيم عضلي
  • Casey Mills - التغذية
  • Evelyn Cross - طول العمر
  • Max Kline - خبير القرصنة الحيوية
  • Lauryn Britt - أخصائية علاج طبيعي
  • Rex Dalton - كمال الأجسام
  • Elias Kiptoo - الجري
  • Atlas Mercer - البروتوكولات

التكاملات

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Oura Ring
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Gemini
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • من Apple Health إلى Claude
  • جميع الأجهزة

لـ

  • فقدان الوزن
  • زيادة العضلات
  • طول العمر
  • العدّاؤون
  • خبراء تحسين الحيوية
  • متبعو البروتوكول

تعلّم

  • مركز التعلّم
  • السعرات والطاقة
  • ما هو HRV
  • Active Zone Minutes
  • ما هو TDEE
  • سعرات الحفاظ على الوزن
  • دقة السعرات المحروقة
  • أفضل تطبيق لياقة بالذكاء الاصطناعي
  • أفضل جهاز تتبع لياقة
  • Apple Watch مقابل Fitbit
  • أفضل تطبيق لإطالة العمر الصحي
  • بديل MyFitnessPal
  • أدلة الإعداد

الشركة

  • من نحن
  • كيف يعمل
  • لمن هذا مناسب
  • خمس طرق لتسجيل وجبة
  • جميع الميزات
  • جميع المدربين
  • تنزيل التطبيقات
  • التسعير
  • المراجعات
  • مدونة الفريق
  • ما الجديد
  • الصحافة
  • الدعم
  • العلم والمصادر
  • الخصوصية
  • الشروط

اللغات

  • English
  • Deutsch
  • Español
  • Català
  • Português (Brasil)
  • 简体中文
  • Français
  • Italiano
  • 한국어
  • 日本語
  • Polski
  • हिन्दी
  • Türkçe
  • العربية
  • עברית
  • Nederlands
  • Svenska
  • Dansk
  • Norsk bokmål
  • 繁體中文
Wellness Project

أول تطبيق للياقة والتغذية وطول العمر بالذكاء الاصطناعي، يقف وراء كل مقياس فيه متخصص معروف بالاسم. بيسك مجانية، مع مؤسس Pro بسعر $4.99 شهريًا حتى 15 أكتوبر. متوفر الآن على iPhone.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid