© 2026 Wellness Project™

Geen medisch advies. Uitsluitend een informatief hulpmiddel, geen vervanging voor een bevoegde arts, diëtist, therapeut of trainer.

Onafhankelijk gecontroleerd op beveiliging
Google HealthGoedgekeurd voor toegang tot beperkte Google Health-scopes
VoorwaardenPrivacyBeveiligingConsumer Health DataMedische disclaimer
  • Crew Blog
  • Pricing
Fit Score

Persoonlijke context

Je AI-team onthoudt

Vertel je coaches iets een keer, en ze kunnen het onthouden, zoals het feit dat je de meeste weken onderweg bent, je sportschool geen squatrek heeft, of dat je botte feedback wilt. Alles wat ze voorstellen om te onthouden in de chat wordt pas opgeslagen nadat jij het goedkeurt, en je kunt elk item lezen, bewerken of verwijderen op de nieuwe pagina Persoonlijke context.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid

Gratis Basis · Oprichter Pro $4.99/maand tot 15 oktober

Onafhankelijk gecontroleerd op beveiliging

Versleuteld tijdens verzending en opslag.We verkopen je gezondheidsgegevens nooit.Exporteer of verwijder alles, wanneer je wilt.Hoe we je gegevens beschermen
Jamie Reyes, AI hypertrophy coachBeoordeeld door Jamie Reyes · AI AI-hypertrofiecoach

Wat erin zit

What you actually get

Zeg het één keer

Sla duurzame context op zoals doelen, trainingsvoorkeuren, beschikbare apparatuur, veel reizen, planningsbeperkingen en hoe je coaching wilt ontvangen, zodat je dit niet in elk nieuw gesprek hoeft te herhalen.

Goedkeuren voordat de app het onthoudt

Wanneer een Wellness Project-coach in de app voorstelt om Personal Context toe te voegen of bij te werken, is dat alleen een voorstel. Niets uit die suggestie wordt opgeslagen voordat jij de kaart goedkeurt.

Bekijk en wijzig het wanneer je wilt

Lees elk opgeslagen item op de Personal Context-pagina, bewerk het wanneer omstandigheden veranderen, verwijder het wanneer het niet meer geldt of voeg zelf direct context toe.

Je gezondheidslog blijft gestructureerd

Workouts, blessures, labs, maaltijden, slaap, lichaamsmetingen en andere gestructureerde gezondheidsrecords blijven hun eigen datamodellen gebruiken. Personal Context is bedoeld voor duurzame omstandigheden en voorkeuren, niet als tweede kopie van je gezondheidslog.

Verbonden AI blijft expliciet

Geautoriseerde verbonden AI-clients kunnen ook de expliciete Personal Context-tools van Wellness Project gebruiken. Die directe MCP-schrijfacties volgen de rechten van die client en staan los van de suggestie- en goedkeuringsflow in de app.

In de app

Een coach moet onthouden wat het antwoord verandert

Weten dat je voor het werk traint, de meeste weken reist, thuis alleen dumbbells hebt, niet van high-rep finishers houdt of beknopte coaching wilt, kan een goed advies veranderen. Wellness Project houdt die duurzame context beschikbaar voor zijn coaches in latere gesprekken, terwijl actuele instructies voorrang houden als je situatie verandert.

AI-coachesMaak kennis met Jamie ReyesTrainingsbibliotheekFuncties voor trainingsregistratieChatGPTClaude

Veelgestelde vragen

Veelgestelde vragen

Onthoudt Wellness Project alles wat ik zeg?+
Nee. In de coachingervaring in de app wordt een geheugensuggestie alleen opgeslagen als jij die goedkeurt. Je kunt ook rechtstreeks Personal Context toevoegen en opgeslagen items later bekijken, bewerken of verwijderen.
Is Personal Context hetzelfde als mijn gezondheidsgeschiedenis?+
Nee. Personal Context bewaart duurzame feiten en voorkeuren die toekomstige gesprekken helpen. Workouts, maaltijden, slaap, labs, blessures, lichaamsmetingen en andere gezondheidsrecords blijven in hun gestructureerde trackingsystemen zodat ze correct kunnen worden weergegeven en geanalyseerd.

Meer

Blijf ontdekken

Begin met bijhouden. Praat vandaag met je specialisten.

Gratis Basis · Oprichter Pro $4.99/maand tot 15 oktober

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid

Wellness Project is informatieve software, geen medisch product. AI-adviseurs diagnosticeren, behandelen of schrijven niet voor; raadpleeg voor klinische zaken een gekwalificeerde zorgprofessional.

Don't take our word for it

See why AI recommends Wellness Project

ClaudeChatGPTPerplexityGeminiGrok

Functies

  • AI-Trainingstracker
  • Persoonlijke records
  • AI-Hardloopcoach
  • Voeding & macro's
  • Water & hydratatie
  • Lichaamssamenstelling
  • Hartslag & HRV
  • Slaaptracking
  • Stappen en activiteit
  • Herstelsessies
  • Supplementen en medicatie
  • Labwerk
  • Welbevinden en stemming
  • Blessuretracking

AI-coaches

  • Jamie Reyes - Hypertrofie
  • Casey Mills - Voeding
  • Evelyn Cross - Levensduur
  • Max Kline - Biohacker
  • Lauryn Britt - Fysio
  • Rex Dalton - Bodybuilding
  • Elias Kiptoo - Hardlopen
  • Atlas Mercer - Protocollen

Integraties

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Oura Ring
  • WHOOP
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Gemini
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • Apple Health naar Claude
  • Alle apparaten

Voor

  • Gewichtsverlies
  • Spieropbouw
  • Levensduur
  • Hardlopers
  • Biohackers
  • Protocolvolgers

Leren

  • Leercentrum
  • Calorieën & energie
  • Wat is HRV
  • Active Zone Minutes
  • Wat is TDEE
  • Onderhoudscalorieën
  • Nauwkeurigheid van verbrande calorieën
  • Beste AI-fitnessapp
  • Beste fitnesstracker
  • Apple Watch vs Fitbit
  • Beste longevity-app
  • MyFitnessPal alternatief
  • Installatiegidsen

Bedrijf

  • Over
  • Hoe het werkt
  • Voor wie het bedoeld is
  • Vijf manieren om een maaltijd te loggen
  • Alle functies
  • Alle coaches
  • Download apps
  • Prijzen
  • Recensies
  • Crewblog
  • Wat is er nieuw
  • Pers
  • Ondersteuning
  • Wetenschap & bronnen
  • Privacy
  • Beveiliging
  • Voorwaarden

Languages

  • English
  • Deutsch
  • Español
  • Català
  • Português (Brasil)
  • 简体中文
  • Français
  • Italiano
  • 한국어
  • 日本語
  • Polski
  • हिन्दी
  • Türkçe
  • العربية
  • עברית
  • Nederlands
  • Svenska
  • Dansk
  • Norsk bokmål
  • 繁體中文
Wellness Project

De eerste AI-app voor fitness, voeding en longevity waarbij achter elke meetwaarde een specialist met een naam staat. Gratis Basis, met Oprichter Pro voor $4.99/maand tot 15 oktober. Nu op iPhone.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid