© 2026 Wellness Project™

Tıbbi tavsiye değildir. Sadece bilgilendirme amaçlı bir araç, lisanslı bir doktor, diyetisyen, terapist veya antrenörün yerini tutmaz.

Bağımsız olarak güvenlik doğrulaması yapıldı
Google HealthGoogle Health kısıtlı kapsamlı veri erişimi için onaylandı
ŞartlarGizlilikGüvenlikTüketici Sağlık VerileriTıbbi Sorumluluk Reddi
  • Crew Blog
  • Pricing
Fit Score

Kişisel bağlam

AI Ekibin Hatırlıyor

Koçlarına bir şeyi bir kez söylemen yeter; örneğin çoğu hafta seyahat ettiğini, spor salonunda squat standı olmadığını ya da geri bildiriminin dobra olmasını istediğini hatırlarlar. Sohbette hatırlamayı önerdikleri her şey yalnızca sen onayladıktan sonra kaydedilir, her öğeyi yeni Kişisel bağlam sayfasında okuyabilir, düzenleyebilir ya da silebilirsin.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid

Ücretsiz Temel · Kurucu Pro 15 Ekim tarihine kadar $4.99/ay

Bağımsız olarak güvenlik doğrulaması yapıldı

Aktarım sırasında ve depolanırken şifrelenir.Sağlık verilerini asla satmayız.İstediğin zaman her şeyi dışa aktar veya sil.Verilerini nasıl koruyoruz
Jamie Reyes, AI hypertrophy coachİnceleyen Jamie Reyes · yapay zeka Yapay zeka hipertrofi koçu

İçinde ne var

What you actually get

Bir kez söyleyin

Hedefler, antrenman tercihleri, mevcut ekipman, sık seyahat, program kısıtları ve nasıl koçluk almak istediğiniz gibi kalıcı bağlamı kaydedin; böylece her yeni konuşmada tekrar etmek zorunda kalmazsınız.

Uygulama hatırlamadan önce onaylayın

Bir Wellness Project koçu uygulamada Personal Context eklemeyi veya güncellemeyi önerdiğinde bu yalnızca bir tekliftir. Kartı onaylayana kadar öneriden hiçbir şey kaydedilmez.

İstediğiniz zaman gözden geçirin ve değiştirin

Personal Context sayfasındaki her kayıtlı öğeyi okuyun, koşullar değiştiğinde düzenleyin, artık geçerli olmadığında kaldırın veya bağlamı doğrudan kendiniz ekleyin.

Sağlık günlüğünüz yapılandırılmış kalır

Antrenmanlar, sakatlıklar, laboratuvarlar, öğünler, uyku, vücut ölçümleri ve diğer yapılandırılmış sağlık kayıtları kendi özel veri modellerini kullanmaya devam eder. Personal Context kalıcı koşullar ve tercihler içindir; sağlık günlüğünüzün ikinci bir kopyası değildir.

Bağlı yapay zekâ açık ve kontrollü kalır

Yetkilendirilmiş bağlı yapay zekâ istemcileri Wellness Project'in açık Personal Context araçlarını da kullanabilir. Bu doğrudan MCP yazmaları o istemcinin izinlerine uyar ve uygulama içindeki öneri ve onay akışından ayrıdır.

Uygulamada

Bir koç yanıtı değiştiren şeyleri hatırlamalı

İşten önce antrenman yaptığınızı, çoğu hafta seyahat ettiğinizi, evde yalnızca dambıl bulunduğunu, yüksek tekrarlı finisher'lardan hoşlanmadığınızı veya kısa ve net koçluk istediğinizi bilmek iyi bir öneriyi değiştirebilir. Wellness Project bu kalıcı bağlamı sonraki konuşmalarda koçlarının kullanımına sunar; durumunuz değişirse güncel talimatlar yine önceliklidir.

Yapay Zeka KoçlarıJamie Reyes ile TanışAntrenman KitaplığıAntrenman takip özellikleriChatGPTClaude

SSS

SSS

Wellness Project söylediğim her şeyi hatırlar mı?+
Hayır. Uygulama içi koçluk deneyiminde bir hafıza önerisi siz onaylamadıkça kaydedilmez. Personal Context'i doğrudan da ekleyebilir ve kayıtlı öğeleri daha sonra gözden geçirebilir, düzenleyebilir veya kaldırabilirsiniz.
Personal Context sağlık geçmişimle aynı şey mi?+
Hayır. Personal Context gelecekteki konuşmalara yardımcı olan kalıcı gerçekleri ve tercihleri saklar. Antrenmanlar, öğünler, uyku, laboratuvarlar, sakatlıklar, vücut ölçümleri ve diğer sağlık kayıtları doğru şekilde grafiklenip analiz edilebilmeleri için kendi yapılandırılmış takip sistemlerinde kalır.

Daha Fazla

Keşfetmeye devam et

Takibe başla. Bugün uzmanlarınla konuş.

Ücretsiz Temel · Kurucu Pro 15 Ekim tarihine kadar $4.99/ay

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid

Wellness Project bilgilendirme amaçlı bir yazılımdır, tıbbi bir ürün değildir. Yapay zeka danışmanları teşhis koymaz, tedavi uygulamaz veya reçete yazmaz. Klinik konularda yetkin bir sağlık uzmanına danış.

Don't take our word for it

See why AI recommends Wellness Project

ClaudeChatGPTPerplexityGeminiGrok

Özellikler

  • Yapay Zeka Antrenman Takipçisi
  • Kişisel Rekorlar
  • Yapay Zeka Koşu Koçu
  • Beslenme ve Makrolar
  • Su ve hidrasyon
  • Vücut Kompozisyonu
  • Kalp Atış Hızı ve HRV
  • Uyku Takibi
  • Adım ve Aktivite
  • Toparlanma Seansları
  • Takviyeler ve İlaçlar
  • Laboratuvar Sonuçları
  • İyi Hal ve Ruh Hali
  • Sakatlık Takibi

Yapay Zeka Koçları

  • Jamie Reyes - Hipertrofi
  • Casey Mills - Beslenme
  • Evelyn Cross - Uzun Ömür
  • Max Kline - Biyohacker
  • Lauryn Britt - Fizyoterapist
  • Rex Dalton - Vücut Geliştirme
  • Elias Kiptoo - Koşu
  • Atlas Mercer - Protokoller

Entegrasyonlar

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Oura Ring
  • WHOOP
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Gemini
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • Apple Health'ten Claude'a
  • Tüm Cihazlar

İçin

  • Kilo Verme
  • Kas Kazanımı
  • Uzun Ömür
  • Koşucular
  • Biyohackerlar
  • Protokol Takipçileri

Öğren

  • Öğrenme merkezi
  • Kalori ve Enerji
  • HRV nedir
  • Active Zone Minutes
  • TDEE nedir
  • Kilo Koruma Kalorisi
  • Yakılan Kalori Hesabının Doğruluğu
  • En İyi Yapay Zeka Fitness Uygulaması
  • En İyi Fitness Takip Uygulaması
  • Apple Watch ile Fitbit Karşılaştırması
  • En İyi Uzun Ömür Uygulaması
  • MyFitnessPal Alternatifi
  • Kurulum kılavuzları

Şirket

  • Hakkında
  • Nasıl çalışır
  • Kimler için
  • Bir öğünü kaydetmenin beş yolu
  • Tüm özellikler
  • Tüm koçlar
  • Uygulamaları indir
  • Fiyatlandırma
  • Yorumlar
  • Ekip blogu
  • Yenilikler
  • Basın
  • Destek
  • Bilim ve kaynaklar
  • Gizlilik
  • Güvenlik
  • Şartlar

Languages

  • English
  • Deutsch
  • Español
  • Català
  • Português (Brasil)
  • 简体中文
  • Français
  • Italiano
  • 한국어
  • 日本語
  • Polski
  • हिन्दी
  • Türkçe
  • العربية
  • עברית
  • Nederlands
  • Svenska
  • Dansk
  • Norsk bokmål
  • 繁體中文
Wellness Project

Her metriğin arkasında isimli bir uzmanın olduğu ilk yapay zeka fitness, beslenme ve uzun ömür uygulaması. Ücretsiz Temel, Kurucu Pro ise 15 Ekim tarihine kadar $4.99/ay. Artık iPhone'da.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid