개인 컨텍스트

이제 AI 팀이 기억해요

여행이 잦다거나, 다니는 헬스장에 스쿼트랙이 없다거나, 피드백은 직설적으로 받고 싶다는 것처럼 한 번만 말해두면 코치들이 계속 기억해요. 코치가 채팅 중에 기억해두면 좋겠다고 제안하는 내용은 승인해야만 저장되며, 새로 생긴 개인 컨텍스트 페이지에서 모든 항목을 확인하고 수정하거나 삭제할 수 있어요.

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무료 베이직 · 파운더 Pro 10월 15일까지 $4.99/월

독립 보안 검증 완료

전송 및 저장 시 암호화돼요.건강 데이터는 절대 판매하지 않아요.언제든 모든 데이터를 내보내거나 삭제할 수 있어요.데이터 보호 방법

검토자 Jamie Reyes · AI AI 근비대 코치

안에 들어있는 것

What you actually get

한 번만 말하면 됩니다

목표, 훈련 선호, 사용 가능한 장비, 잦은 여행, 일정 제약, 원하는 코칭 방식처럼 오래 유효한 맥락을 저장해 매번 새 대화에서 반복하지 않아도 됩니다.

앱이 기억하기 전에 사용자가 승인합니다

Wellness Project 코치가 앱 안에서 Personal Context 추가나 업데이트를 제안하면 그것은 제안일 뿐입니다. 사용자가 해당 카드를 승인하기 전에는 제안 내용이 저장되지 않습니다.

언제든 확인하고 변경하세요

Personal Context 페이지에서 저장된 모든 항목을 읽고, 상황이 바뀌면 수정하고, 더 이상 적용되지 않으면 삭제하고, 직접 맥락을 추가할 수도 있습니다.

건강 기록은 구조화된 상태로 유지됩니다

운동, 부상, 검사, 식사, 수면, 신체 지표와 기타 구조화된 건강 기록은 각각의 전용 데이터 모델을 계속 사용합니다. Personal Context는 장기간 유효한 상황과 선호를 위한 것이며 건강 기록의 두 번째 사본이 아닙니다.

연결된 AI의 권한도 명확합니다

승인된 연결 AI 클라이언트는 Wellness Project의 명시적인 Personal Context 도구도 사용할 수 있습니다. 이러한 직접 MCP 쓰기는 해당 클라이언트의 권한을 따르며 앱 안의 제안 및 승인 흐름과는 별개입니다.

앱에서

코치는 답을 바꾸는 맥락을 기억해야 합니다

출근 전에 운동하는지, 대부분의 주에 여행하는지, 집에는 덤벨만 있는지, 고반복 피니셔를 싫어하는지, 간결한 코칭을 원하는지 같은 정보는 좋은 추천을 바꿀 수 있습니다. Wellness Project는 이런 장기 맥락을 이후 대화에서도 코치가 사용할 수 있게 유지하며, 상황이 바뀌면 현재 지시가 계속 우선합니다.

AI 코치 Jamie Reyes를 소개해요 운동 라이브러리 운동 트래킹 기능 ChatGPT Claude

FAQ

Wellness Project가 제가 말한 모든 것을 기억하나요?

아닙니다. 앱 내 코칭에서는 사용자가 승인하지 않는 한 기억 제안이 저장되지 않습니다. Personal Context를 직접 추가하고 나중에 저장 항목을 확인, 수정 또는 삭제할 수도 있습니다.

Personal Context가 제 건강 기록과 같은 건가요?

아닙니다. Personal Context는 향후 대화에 도움이 되는 장기적인 사실과 선호를 저장합니다. 운동, 식사, 수면, 검사, 부상, 신체 지표와 다른 건강 기록은 올바르게 차트화하고 분석할 수 있도록 각각의 구조화된 추적 시스템에 남습니다.