Persönlicher Kontext
Dein KI-Team erinnert sich
Erzähl deinen Coaches einmal etwas, und sie können es sich merken, zum Beispiel dass du fast jede Woche unterwegs bist, dein Gym keinen Kniebeugenständer hat oder du unverblümtes Feedback willst. Alles, was sie dir im Chat als Erinnerung vorschlagen, wird erst gespeichert, wenn du zustimmst, und auf der neuen Seite Persönlicher Kontext kannst du jeden Eintrag lesen, bearbeiten oder löschen.
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Unabhängig sicherheitsgeprüft
Was drinsteckt
Was du wirklich bekommst
Einmal sagen
Speichere dauerhaften Kontext wie Ziele, Trainingsvorlieben, verfügbare Ausstattung, häufige Reisen, Zeitplan-Einschränkungen und die gewünschte Art des Coachings, damit du ihn nicht in jeder neuen Unterhaltung wiederholen musst.
Bestätigen, bevor die App es merkt
Wenn ein Wellness-Project-Coach in der App vorschlägt, Personal Context hinzuzufügen oder zu aktualisieren, ist das nur ein Vorschlag. Nichts daraus wird gespeichert, bevor du die Karte bestätigst.
Jederzeit prüfen und ändern
Lies jeden gespeicherten Eintrag auf der Personal-Context-Seite, bearbeite ihn bei veränderten Umständen, entferne ihn, wenn er nicht mehr gilt, oder füge Kontext direkt selbst hinzu.
Dein Gesundheitsprotokoll bleibt strukturiert
Workouts, Verletzungen, Laborwerte, Mahlzeiten, Schlaf, Körperwerte und andere strukturierte Gesundheitsdaten bleiben in ihren dafür vorgesehenen Datenmodellen. Personal Context ist für dauerhafte Umstände und Vorlieben gedacht, nicht als zweite Kopie deines Gesundheitsprotokolls.
Verbundene KI bleibt explizit
Autorisierte verbundene KI-Clients können auch die expliziten Personal-Context-Tools von Wellness Project nutzen. Diese direkten MCP-Schreibvorgänge folgen den Berechtigungen des jeweiligen Clients und sind vom Vorschlags- und Bestätigungsablauf in der App getrennt.
In der App
Ein Coach sollte sich merken, was die Antwort verändert
Zu wissen, dass du vor der Arbeit trainierst, die meisten Wochen reist, zu Hause nur Kurzhanteln hast, keine High-Rep-Finisher magst oder knappes Coaching willst, kann eine gute Empfehlung verändern. Wellness Project hält diesen dauerhaften Kontext für spätere Gespräche mit seinen Coaches verfügbar, während aktuelle Anweisungen weiterhin Vorrang haben, wenn sich deine Situation ändert.
FAQ
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Merkt sich Wellness Project alles, was ich sage?
Ist Personal Context dasselbe wie meine Gesundheitsgeschichte?
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Wellness Project ist eine Software zu Informationszwecken, kein Medizinprodukt. KI-Berater diagnostizieren, behandeln oder verschreiben nicht; für alles Klinische wende dich an eine qualifizierte Ärztin oder einen qualifizierten Arzt.
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