© 2026 Wellness Project™

Kein medizinischer Rat. Nur ein Informationstool, kein Ersatz für einen approbierten Arzt, Ernährungsberater, Therapeuten oder Trainer.

Unabhängig sicherheitsgeprüft
Google HealthFreigegeben für den Zugriff auf eingeschränkte Google-Health-Datenbereiche
AGBDatenschutzSicherheitVerbraucher-GesundheitsdatenMedizinischer Hinweis
  • Crew Blog
  • Pricing
Das Sync-Status-Widget mit der Zeit der letzten Synchronisierung und einer Taste „Jetzt synchronisieren“, neben den Fit-Score-Widgets

Sync-Kurzbefehle

Sync, ohne die App zu öffnen.

Deine Daten werden im Hintergrund von selbst synchronisiert. Wenn du die neuesten Daten sofort willst, tippe auf ein Widget, frag Siri oder nutze eine Steuerung im Kontrollzentrum oder eine Kachel in den Schnelleinstellungen.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid

Gratis Basis · Pro $9.99/Monat

Unabhängig sicherheitsgeprüft

Verschlüsselt bei Übertragung und Speicherung.Wir verkaufen deine Gesundheitsdaten nie.Alles jederzeit exportieren oder löschen.So schützen wir deine Daten

Was drinsteckt

Ein Tipp zu den neuesten Daten

Über ein Widget

Tippe im Sync-Status-Widget auf „Jetzt synchronisieren“ oder im Fit-Score-Widget auf die Sync-Taste.

Mit Siri

Bitte Siri, deine Gesundheitsdaten zu synchronisieren, freihändig.

Kontrollzentrum und Schnelleinstellungen

Füge eine Taste „Jetzt synchronisieren“ im Kontrollzentrum auf dem iPhone oder in den Schnelleinstellungen auf Android hinzu.

Wasser mit einem Tipp erfassen

Mit der Steuerung auf dem iPhone („Wasser loggen“) und der Kachel auf Android („Wasser protokollieren“) erfasst du von derselben Stelle aus ein Glas Wasser.

In der App

So richtest du es ein

Nimm, was gerade am nächsten liegt. Jede Variante synchronisiert deine neuesten Gesundheitsdaten und aktualisiert deine Widgets.

iPhoneAndroid

iPhone

Widget

Tippe im Sync-Status-Widget auf „Jetzt synchronisieren“ oder im Fit-Score-Widget auf die Sync-Taste.

Siri

Sag zu Siri:

Meine Gesundheitsdaten mit Wellness Project synchronisieren

Kurzbefehle-App

„Jetzt synchronisieren“ und „Log water“ findest du in der Kurzbefehle-App unter Wellness Project. Du kannst sie direkt ausführen oder in eigene Kurzbefehle einbauen.

Kontrollzentrum

Füge die Steuerung „Jetzt synchronisieren“ hinzu. Dafür brauchst du iOS 18 oder neuer.

  1. 1Wische von der oberen rechten Ecke deines Bildschirms nach unten, um das Kontrollzentrum zu öffnen.
  2. 2Tippe oben in der Ecke auf die Plus-Taste und dann auf „Steuerelement hinzufügen“.
  3. 3Suche nach Wellness Project und wähle „Jetzt synchronisieren“ oder „Wasser loggen“.

Du kannst beide Steuerungen auch über „Anpassen“ auf deinen Sperrbildschirm legen, anstelle der Taschenlampe oder der Kamera.

Android

Widget

Tippe im Sync-Status- oder Fit-Score-Widget auf die Sync-Taste.

Schnelleinstellungen

Füge die Kachel „Jetzt synchronisieren“ hinzu.

  1. 1Wische zweimal vom oberen Bildschirmrand nach unten, um die Schnelleinstellungen zu öffnen.
  2. 2Tippe auf den Stift oder auf „Bearbeiten“.
  3. 3Suche „Jetzt synchronisieren“ und „Wasser protokollieren“ von Wellness Project und ziehe sie zu deinen Kacheln.

App-Symbol

Halte das App-Symbol von Wellness Project gedrückt und tippe auf „Jetzt synchronisieren“.

Die Menünamen können je nach Handymodell und Softwareversion etwas abweichen.

FAQ

FAQ

Muss ich von Hand synchronisieren?+
Nein. Wellness Project synchronisiert im Hintergrund von selbst. Diese Kurzbefehle sind für den Moment, in dem du die neuesten Daten sofort willst.
Was kann ich Siri sonst noch sagen?+
Sag „Wasser in Wellness Project protokollieren“, um ein Glas Wasser zu erfassen. Für alles andere sag „Aktivität in Wellness Project protokollieren“, und Siri fragt, was du erfassen möchtest.
Warum finde ich die Steuerung im Kontrollzentrum nicht?+
Steuerungen im Kontrollzentrum brauchen iOS 18 oder neuer. Bei früheren Versionen nutzt du stattdessen das Widget, Siri oder die Kurzbefehle-App.

Mehr

Weiter stöbern

Funktion

Widgets für Home-Bildschirm und Sperrbildschirm

Dein Fit Score und dein Sync-Status direkt auf dem Home-Bildschirm.

Mehr lesen →

Funktion

Trainingssteuerung in Echtzeit

Erfasse Sätze und steuere deinen Pausentimer vom Sperrbildschirm aus.

Mehr lesen →

Funktion

In Apple Health oder Health Connect speichern

Was du in Wellness Project erfasst, wird in der Health-App deines Handys gespeichert.

Mehr lesen →

Funktion

Vollständiges Vitamin- und Mineralstoff-Tracking

Jede Mahlzeit zeigt ihre Vitamine und Mineralstoffe, mit Zielen und Verlauf.

Mehr lesen →

Deine neuesten Daten, einen Tipp entfernt.

Gratis Basis · Pro $9.99/Monat

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid

Wellness Project ist eine Software zu Informationszwecken, kein Medizinprodukt. KI-Berater diagnostizieren, behandeln oder verschreiben nicht; für alles Klinische wende dich an eine qualifizierte Ärztin oder einen qualifizierten Arzt.

Don't take our word for it

See why AI recommends Wellness Project

ClaudeChatGPTPerplexityGeminiGrok

Funktionen

  • KI-Trainingstracker
  • Persönliche Rekorde
  • KI-Laufcoach
  • Ernährung & Makros
  • Wasser & Flüssigkeitszufuhr
  • Mikronährstoffe
  • Widgets
  • Sync-Kurzbefehle
  • Trainingssteuerung in Echtzeit
  • Rückschreiben in die Health-App
  • Koffein-Tracking
  • Muster bei sitzendem Verhalten
  • Healthspan
  • Cardio-Alter
  • Körperzusammensetzung
  • Herzfrequenz & HRV
  • Schlaftracking
  • Schritte & Aktivität
  • Erholungseinheiten
  • Supplemente & Medikamente
  • Laborwerte
  • Wohlbefinden & Stimmung
  • Verletzungs-Tracking

KI-Coaches

  • Jamie Reyes - Hypertrophie
  • Casey Mills - Ernährung
  • Evelyn Cross - Langlebigkeit
  • Max Kline - Biohacker
  • Lauryn Britt - Verletzung & Erholung
  • Rex Dalton - Bodybuilding
  • Elias Kiptoo - Laufen
  • Atlas Mercer - Protokolle

Integrationen

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Oura Ring
  • WHOOP
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Gemini
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • Apple Health mit Claude verbinden
  • Alle Geräte

Für

  • Abnehmen
  • Muskelaufbau
  • Langlebigkeit
  • Läufer
  • Biohacker
  • Protokoll-Anwender

Lernen

  • Lern-Hub
  • Kalorien & Energie
  • Was ist HRV
  • Active Zone Minutes
  • Wie viel Sitzen ist zu viel?
  • Was ist Healthspan?
  • Was ist Cardio-Alter?
  • Was ist TDEE
  • Erhaltungskalorien
  • Genauigkeit des Kalorienverbrauchs
  • Beste KI-Fitness-App
  • Bester Fitness-Tracker
  • Apple Watch vs. Fitbit
  • Beste Longevity-App
  • MyFitnessPal-Alternative
  • Einrichtungsanleitungen

Unternehmen

  • Über uns
  • So funktioniert's
  • Für wen es gedacht ist
  • Fünf Wege, eine Mahlzeit zu erfassen
  • Alle Funktionen
  • Alle Coaches
  • Apps herunterladen
  • Preise
  • Bewertungen
  • Crew-Blog
  • Was ist neu
  • Presse
  • Presse & Anerkennung
  • Hilfe
  • Wissenschaft & Quellen
  • Datenschutz
  • Sicherheit
  • AGB

Languages

  • English
  • Deutsch
  • Español
  • Català
  • Português (Brasil)
  • 简体中文
  • Français
  • Italiano
  • 한국어
  • 日本語
  • Polski
  • हिन्दी
  • Türkçe
  • العربية
  • עברית
  • Nederlands
  • Svenska
  • Dansk
  • Norsk bokmål
  • 繁體中文
  • ไทย
Im CHAI-Register für Gesundheits-KI gelistetUnseren CHAI-Registereintrag ansehen
Teilnehmer am CMS Health Tech Ecosystem
Wellness Project

Die erste KI-App für Fitness, Ernährung und Langlebigkeit, bei der hinter jeder Metrik ein Spezialist mit Namen steht. Gratis Basis, mit Pro für $9.99/Monat. Jetzt auf dem iPhone.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid