Apple Health
Ihre Apple Health-Daten, gelesen von KI-Trainern, die wissen, was sie bedeuten.
Wellness Project liest aus Apple Health. Schritte, Schlafphasen, HRV, Ruhepuls, Körpergewicht und Körperfett sowie deine Apple-Watch-Läufe fließen automatisch ein. Deine KI-Spezialisten lesen sie im Kontext von Training, Ernährung und Erholung.
Gratis Basis · Gründer Pro $4.99/Monat bis 15. Oktober
Unabhängig sicherheitsgeprüft
Was drinsteckt
What syncs from Apple Health today
Automatischer Import bei jedem Öffnen
Wenn du Wellness Project auf dem iPhone öffnest, holt es frische Daten aus HealthKit für die von dir freigegebenen Kategorien. Kein manueller Export, kein Copy-Paste.
Schritte und Active Zone Minutes
Tägliche Schrittsummen (von HealthKit über iPhone und Apple Watch dedupliziert) plus ein Wert für Active Zone Minutes, berechnet aus deinen importierten Herzfrequenz-Messwerten und Zonengrenzen.
Schlafphasen
Apple-Watch-Schlafphasen (tief, REM, leicht, wach) und die gesamte Schlafdauer synchronisieren sich mit deinem Schlafmodul.
HRV (SDNN) und Ruheherzfrequenz
Ruhepuls und Herzfrequenzvariabilität fließen automatisch ein. Dargestellt gegen deine persönliche 30-Tage-Baseline.
Apple-Watch-Läufe
Auf der Apple Watch erfasste Läufe (draußen, Laufband, Bahn) werden als strukturierte Läufe mit Distanz, Dauer, Tempo und durchschnittlicher Herzfrequenz importiert. Andere Workout-Arten (Kraft, Radfahren, Yoga, HIIT) bleiben aktuell in Apple Health; wir planen, sie als Nächstes als strukturierte Einheiten anzuzeigen.
Ernährung mit ihren Vitaminen und Mineralstoffen
Mahlzeiten, die Ernährungs-Apps in Apple Health schreiben, kommen mit ihren Vitaminen und Mineralstoffen an, nicht nur mit Kalorien und Makros.
In Apple Health speichern
Speichert, was du in Wellness Project protokollierst, einschließlich deiner früheren Einträge.
In der App
The data you already have, finally interpreted in context
Wenn Sie eine Apple Watch tragen, generieren Sie bereits den wertvollsten Wellness-Datensatz, den die meisten Verbraucher jemals sammeln. Das Problem ist, was man damit machen soll. Die Health-App von Apple zeigt Ihnen Diagramme, sagt Ihnen aber nicht, was sie bedeuten. Wellness Project tut es.
Verbinde Apple Health unter Einstellungen → Integrationen. Wellness Project liest freigegebene Kategorien und kann deine Einträge in Apple Health speichern. Jamie sieht Training, Casey Kalorien, Max HRV und Evelyn langfristige Trends.
FAQ
FAQ
Funktioniert Wellness Project ohne Apple Health?
Schreibt Wellness Project Daten zurück in Apple Health?
Wie sieht es mit dem iPad aus?
Ist die Integration auch im Web verfügbar?
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Weiter entdecken
Leitfaden
Apple Health zu ChatGPT
Einrichtung Schritt für Schritt und Beispiel-Prompts, um ChatGPT nach deinem Apple-Health-Verlauf zu fragen.
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Mikronährstoff-Tracking
Dutzende Vitamine und Mineralstoffe aus den Mahlzeiten, die du protokollierst, mit Zielen und Verlauf.
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Fitbit
OAuth + Webhook-Push. Native Fitbit-Synchronisierung, kein Umweg über Apple Health.
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Oura Ring
Für Schlaf- und HRV-Daten der Spitzenklasse ist Oura der Goldstandard.
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Schlaf-Tracking
Wie Wellness Project Schlaf über alle deine Geräte hinweg liest.
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Connect Apple Health to Grok
Connect Apple Health to Grok through Wellness Project. Grok can read steps, sleep, HRV, heart rate, workouts, and body metrics over MCP.
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Connect Apple Health to Gemini
Connect Apple Health to Gemini through Wellness Project. Gemini can read steps, sleep, HRV, heart rate, workouts, and body metrics over MCP.
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Gratis Basis · Gründer Pro $4.99/Monat bis 15. Oktober
Wellness Project ist informative Software, kein Medizinprodukt. KI-Berater diagnostizieren, behandeln oder verschreiben nicht; für alles Klinische wende dich an eine qualifizierte Ärztin oder einen qualifizierten Arzt.
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