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Wellness Project

Log my breakfast: eggs, toast, and a smoothie with banana and protein.

Logged. ~680 kcal · 52g P · 64g C · 22g F. You're at 52/180g protein for today.

How did my running mileage do last week?

16.6 miles across 3 runs (up from 11.4 the prior week). Easy-day pace averaged 8:42/mi at HR 148.

 Logged to Wellness Project

ChatGPT

Wellness Project ist ein ChatGPT-Fitness-Tracker, den du per Unterhaltung steuerst.

Wellness Project verbindet sich mit ChatGPT als benutzerdefinierte App (früher „Connector“) über denselben OAuth-geschützten MCP-Server, den auch Claude nutzt. Füge sie einem Chat hinzu, sag ChatGPT, was du gegessen hast, wie du trainiert hast, wie du geschlafen hast, deine Daten landen im richtigen Tracker, deine KI-Spezialisten greifen bei der nächsten Antwort darauf zu, und du öffnest nie eine separate App.

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Gratis Basis · Gründer Pro $4.99/Monat bis 15. Oktober

Unabhängig sicherheitsgeprüft

Verschlüsselt bei Übertragung und Speicherung.Wir verkaufen deine Gesundheitsdaten nie.Alles jederzeit exportieren oder löschen.So schützen wir deine Daten

Dein Einrichtungsbildschirm kann anders aussehen.

KI-Assistenten ändern ihre Einstellungen und Navigation häufig. Menünamen und Schritte können je nach Web-, Desktop- oder Mobil-Client, Gerät und Betriebssystem, Tarif, Kontotyp, Version und gestaffelter Einführung variieren. Betrachte die Anweisungen auf dieser Seite als aktuellen Leitfaden und suche nach den entsprechenden Steuerelementen für Apps, Connectors, Plugins oder MCP, wenn deine Version anders aussieht.

Öffne im aktuellen Plugins-Ablauf Browse plugins und verwende das kleine eigenständige, eingekreiste Pluszeichen oben neben dem Feld Search plugins. Verwende nicht die Plus-Schaltflächen neben einzelnen Plugins; diese installieren das jeweils aufgeführte Plugin. Andere Kontoversionen zeigen stattdessen möglicherweise Apps oder Connectors mit Create, Add oder Add custom app.

Was drinsteckt

Your fitness data layer, inside ChatGPT

Erfasse Mahlzeiten über ChatGPT

"Logge mein Frühstück: Eier, Toast und ein Smoothie." ChatGPT ruft Wellness Project auf, die Mahlzeit landet in deinem Ernährungstracker, Makros werden automatisch geschätzt.

Erfasse Workouts über ChatGPT

"Trag meinen Push-Tag ein: Bankdrücken 4x10 @185, Butterfly 3x12 @200." ChatGPT strukturiert die Sätze und Wiederholungen; Wellness Project speichert das Training und erkennt PRs.

Erfasse Schlaf, Gewicht, alles

Die meisten Module, die Wellness Project erfasst, sind aus der App abrufbar. Schlaf, Körpergewicht, Supplements, Recovery-Sessions, Laborergebnisse, Wellbeing.

Lies deine Daten in ChatGPT

ChatGPT kann deine wöchentliche Zusammenfassung, deine letzten Trainingseinheiten, deinen letzten Schlaf oder jeden beliebigen Datenpunkt aufrufen und mit dir darüber diskutieren. Für deinen Fit Score, dein Training, deinen Schlaf, deine Ernährung, deine Schritte, deine Erholung, deine Läufe, dein Körpergewicht und deine Kraftfortschritte zeigt es die Antwort als interaktives Inline-Diagramm mit einem 7d/30d/90d/1y-Zeitraumumschalter auf den Trend-Diagrammen.

OAuth-geschützt

Melde dich einmal per OAuth an, wenn du die App hinzufügst; dein Konto ist an die Verbindung gebunden. Jederzeit in den Einstellungen widerrufbar.

Fachlich bewusste Antworten

Wenn ChatGPT deine Daten abruft, liefert Wellness Project den relevanten Spezialisten-Kontext mit (Coach Jamies Workout-Historie, Caseys Ernährungsmuster), damit die Antworten fundiert bleiben.

In der App

The cleanest way to log: just talk.

Für Benutzer, die bereits in ChatGPT leben, ist Wellness Project das Backend, das Ihre Gespräche umsetzbar macht. Sie öffnen nicht am Ende jeder Mahlzeit eine Tracker-App. Sie sagen ChatGPT, was Sie gegessen haben, so wie Sie es einem Freund erzählen würden, und die Daten landen strukturiert an der richtigen Stelle.

Dieselbe Verbindung bedeutet auch, dass ChatGPT Ihre Daten bei Bedarf lesen kann. Fragen Sie: „Ist mein Laufvolumen letzte Woche gestiegen?“ und es wird Ihren wöchentlichen Kilometerstand von Wellness Project abrufen, mit der Vorwoche vergleichen und mit echten Zahlen antworten.

ChatGPT und Claude greifen auf exakt dieselbe Datenschicht unter /api/mcp zu, unserem nativen MCP-Server. In ChatGPT fügst du ihn im Web auf chatgpt.com als benutzerdefinierte App hinzu: Aktiviere den Entwicklermodus und erstelle die App dann unter Einstellungen, Apps. ChatGPT kann für den Zugriff auf benutzerdefiniertes MCP bestimmte Pläne voraussetzen, prüfe die Details zu deinem Plan. In Claude fügst du ihn als benutzerdefinierten Connector hinzu. Dasselbe OAuth, dieselben Tools, kein eigenes GPT und keine separate API, die du anbinden musst.

FAQ

FAQ

Welche ChatGPT-Tarife unterstützen diese Funktion?+
ChatGPT kann für den Zugriff auf benutzerdefiniertes MCP bestimmte Pläne voraussetzen, prüfe die Details zu deinem Plan.
Ist das ein benutzerdefinierter GPT?+
Nein. Benutzerdefinierte GPTs verwenden Actions und ein OpenAPI-Schema. Hier handelt es sich um den MCP-Weg. Er läuft in einem normalen ChatGPT-Chat als benutzerdefinierte App, die du zu einem Gespräch hinzufügst. Beide Wege greifen auf dieselben Tools zu, werden aber unterschiedlich eingerichtet.
Werden meine Daten mit OpenAI geteilt?+
Nur die Daten, die ChatGPT während deines aktiven Gesprächs abruft. Wir exportieren deine Daten nicht gesammelt an OpenAI. Das Modell sieht nur den Ausschnitt, den es zum jeweiligen Zeitpunkt anfordert.
Wie verbinde ich ChatGPT?+
Du brauchst nur eine URL: wellnessproject.ai/api/mcp. Aktiviere im Web auf chatgpt.com den Entwicklermodus unter Einstellungen → Apps → Erweiterte Einstellungen, gehe dann zu Einstellungen → Apps → Erstellen. Gib ihr den Namen Wellness Project, füge https://wellnessproject.ai/api/mcp ein, wähle OAuth und melde dich auf Aufforderung mit deinem Wellness Project-Konto an. Ein API-Key ist nicht nötig. OpenAI verschiebt dieses Steuerelement immer wieder, wenn deine Menüs also nicht passen, schreibe an support@wellnessproject.ai, dann gehen wir es gemeinsam durch. Die vollständigen Schritte findest du unter Einstellungen → ChatGPT in Wellness Project.
Muss ich sie jedes Mal neu hinzufügen?+
Nein. Sobald du sie autorisiert hast, bleibt die App mit deinem ChatGPT-Konto verbunden, bis du sie entfernst.

Mehr

Weiter entdecken

Integration

ChatGPT-Widgets

Sieh deine Daten als interaktive Diagramme in ChatGPT, nicht nur als Text.

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Integration

Claude

Nativer MCP-Server, dieselben Tools, durch OAuth geschützt.

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Integration

Grok

xAIs Assistent – dieselben Tools, und er registriert sich selbst.

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Integration

Mistral Le Chat

Der EU-gehostete Assistent, dieselben Tools, ein Client-ID-Schritt.

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Integration

Gemini

Googles Assistent, dieselben Tools, hinzugefügt als benutzerdefinierte App in Gemini Spark.

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Anwendungsfall

Für Biohacker

Gesprächsbasierte Datenabfrage für Power-User.

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Trainer

Lerne deine KI-Coaches kennen

Die genannten Spezialisten ChatGPT ziehen Kontext von.

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Wellness Project ist informative Software, kein Medizinprodukt. KI-Berater diagnostizieren, behandeln oder verschreiben nicht; für alles Klinische wende dich an eine qualifizierte Ärztin oder einen qualifizierten Arzt.

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Funktionen

  • KI-Trainingstracker
  • Persönliche Rekorde
  • KI-Laufcoach
  • Ernährung & Makros
  • Wasser & Flüssigkeitszufuhr
  • Mikronährstoffe
  • Koffein-Tracking
  • Muster bei sitzendem Verhalten
  • Healthspan
  • Cardio-Alter
  • Körperzusammensetzung
  • Herzfrequenz & HRV
  • Schlaftracking
  • Schritte & Aktivität
  • Erholungseinheiten
  • Supplemente & Medikamente
  • Laborwerte
  • Wohlbefinden & Stimmung
  • Verletzungs-Tracking

KI-Coaches

  • Jamie Reyes - Hypertrophie
  • Casey Mills - Ernährung
  • Evelyn Cross – Langlebigkeit
  • Max Kline – Biohacker
  • Lauryn Britt - Verletzung & Erholung
  • Rex Dalton – Bodybuilding
  • Elias Kiptoo - Laufen
  • Atlas Mercer - Protokolle

Integrationen

  • Apple Health
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  • Oura Ring
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  • Claude
  • Gemini
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  • Fitbit MCP
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Für

  • Gewichtsverlust
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  • Protokoll-Anwender

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Die erste KI-App für Fitness, Ernährung und Langlebigkeit, bei der hinter jeder Metrik ein namentlicher Spezialist steht. Gratis Basis, mit Gründer Pro für $4.99/Monat bis 15. Oktober. Jetzt auf dem iPhone.

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