Leitfäden
Einrichtungsanleitungen und KI-Coaching
Verbinde Apple Health, deine Wearables, ChatGPT und Claude. Coache dann jedes Ziel mit KI und lerne genau, was du fragen sollst, sobald deine Daten verbunden sind.
Richte deine Geräte und KI ein
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Jedes Wearable mit KI verbindenSynchronisieren Sie Fitbit, Oura, Apple Health, and Health Connect to one coach.
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Apple Health mit Claude verbinden (MCP)Give Claude read access to your synced health history over the Model Context Protocol.
Leitfaden
Apple Health mit ChatGPT verbindenGet your Apple Health data into an AI chat that remembers your history.
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Verbinde Oura mit ClaudeGive Claude your Oura readiness, sleep stages, and HRV over MCP.
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Verbinde Fitbit mit ChatGPTSkip CSV exports. Read your Fitbit steps, sleep, and heart data from ChatGPT.
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Daten von jedem Gerät speichernGarmin, Whoop, Samsung, and more relay through Apple Health or Health Connect. The honest path to one AI coach.
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Garmin-Synchronisierung: Was heute funktioniertNo direct Garmin connection yet. Garmin relays through Apple Health or Health Connect, the same path Whoop and Samsung use.
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Zepp- und Amazfit-Sync: Was heute funktioniertNo direct Zepp connection yet. Amazfit relays through Apple Health or Health Connect, the same path Garmin and Whoop use.
Leitfaden
Eine Smart-Waage mit KI verbindenWyze, Renpho, Eufy, or any scale that writes to Apple Health or Health Connect, read by Claude and ChatGPT.
Leitfaden
Eine Wyze-Waage mit KI verbindenRoute Wyze weigh-ins through Apple Health into an AI that remembers your trend.
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Eine Renpho-Waage mit KI verbindenRenpho weight and body composition, synced through your phone hub, queryable in Claude and ChatGPT.
Mehr Geräte und Assistenten
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Oura mit ChatGPT verbindenLeitfaden
Fitbit mit Claude verbindenLeitfaden
Fitbit mit KI verbindenLeitfaden
Garmin mit Claude verbindenLeitfaden
Garmin mit ChatGPT verbindenLeitfaden
Amazfit mit ChatGPT verbindenLeitfaden
Whoop mit Claude verbindenLeitfaden
Whoop mit ChatGPT verbindenLeitfaden
Strava mit Claude verbindenLeitfaden
Strava mit KI verbindenLeitfaden
Amazfit mit Claude verbindenLeitfaden
Amazfit mit KI verbindenLeitfaden
Coros mit ChatGPT verbindenLeitfaden
Coros mit KI verbindenLeitfaden
Verbinde Peloton mit KILeitfaden
Polar mit KI verbindenLeitfaden
Wahoo mit KI verbindenLeitfaden
Zepp mit KI verbindenLeitfaden
Samsung Health mit Claude verbindenLeitfaden
Samsung Health mit ChatGPT verbindenLeitfaden
Google Health mit Claude verbindenLeitfaden
Google Health mit ChatGPT verbindenLeitfaden
Google Health mit KI verbindenLeitfaden
Health Connect mit Claude verbindenLeitfaden
Health Connect mit ChatGPT verbindenLeitfaden
Health Connect mit KI verbindenKI-Coaching nach Ziel
AI coaching
KI Couch to 5KA beginner run plan that adapts to the runs you actually log, not a fixed PDF.
AI coaching
KI-LaufcoachPace, zones, cardiac drift, and weekly volume read from your real runs.
AI coaching
KI-Marathon-TrainingsplanA periodized build that adjusts long runs to your recovery and mileage.
AI coaching
KI-AbnehmcoachData-grounded, autonomy-first coaching that reads your real food and activity.
AI coaching
KI-ErnährungscoachMacros and protein targets from plain-language meals, next to training and sleep.
AI coaching
KI-KrafttrainingsplanProgressive overload, weekly volume per muscle, and PR detection from your sets.
AI coaching
KI-MuskelaufbauplanHypertrophy volume, lagging-group targeting, and cut/bulk phases tracked against body comp.
AI coaching
KI-Longevity-CoachHealthspan tracking: ApoB, HbA1c, Zone 2 hours, and sleep consistency.
AI coaching
KI-SchlafcoachSleep stages and consistency mapped to next-day readiness and training.
AI coaching
KI-HRV-TrainingLet HRV guide the week: train hard when it says go, back off when it slides.
Was KI mit deinen Gerätedaten machen kann
Prompts
Analysiere deine Oura-Daten mit KIThe prompts that turn Oura readiness, sleep, and HRV into plain-language insight.
Prompts
Deine Apple-Health-Daten mit KI auswertenWhat to ask Claude or ChatGPT about your Apple Health history.
Prompts
Analysiere deine Fitbit-Daten mit KIFragen Sie AI about your Fitbit steps, sleep, and heart data instead of exporting.
Prompts
Analysiere deine Whoop-Daten mit KITurn Whoop recovery and strain into questions you can actually answer.
Prompts
Analysiere deine Garmin-Daten mit KIWhat AI can tell you about Garmin training load, runs, and recovery.
Prompts
Analysiere deine Amazfit-Daten mit KIWhat AI can tell you about Amazfit sleep, heart rate, and workouts.
Prompts
Analysiere deine Strava-Daten mit KIAsk AI to analyze your runs and rides beyond segments and kudos.
Prompts
Analysiere deine Withings-Daten mit KIPrompts for weight, body composition, and sleep trends over time.
Prompts
Analysiere deine Peloton-Daten mit KIWhat to ask about Peloton output, ride trends, and heart-rate response.
Prompts
Analysiere deine Health Connect-Daten mit KIFragen Sie AI about months of Android Health Connect steps, sleep, and heart data.
Prompts
Deine Samsung-Health-Daten mit KI auswertenPrompts for Samsung Health and Galaxy Watch data, bridged through Health Connect.
Prompts
Analysiere deine Smart-Waage-Daten mit KIPrompts for weight and body-fat trends from any scale, beyond a one-time CSV export.
One coach for every device.
Verbinde Apple Health, Health Connect, Fitbit und Oura, und frag dann in normaler Sprache. Kostenlos während des Early Access.
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