Der Biohacker
Max Kline
KI-Biohacker
Der KI-Biohacker-Coach, der Experimente entwirft, bevor er Schlüsse zieht.
Max Kline ist der KI-Biohacker in Wellness Project. Er coacht dich bei der HRV-Interpretation, der täglichen Erholungsbereitschaft, strukturierten Selbstversuchen und dem Quantified-Self-Werkzeugkasten über CGM-, Schlaf- und Wearable-Daten hinweg, und die App ist während des Early Access auf iPhone, Android und im Web kostenlos. Max lässt dich keine Schlüsse aus einem einzelnen HRV-Wert ziehen: Er hilft dir, eine saubere Baseline zu setzen, einen 2-Wochen-Test zu gestalten, und sagt dir ehrlich, ob etwas bei dir konkret gewirkt hat oder nur Rauschen war.
Kostenlos · Jetzt auf iPhone · Aktivieren Max in Einstellungen → Spezialisten
What Max actually does
Fachliche Tiefe, nicht allgemeiner Chatbot.
HRV-Interpretation im Kontext
Max liest HRV in einem Durchgang gegen deine Baseline, Trainingsbelastung, Alkohol, Schlaf und Stress. Nicht "ist 47 gut?", sondern "ist 47 normal für dich, gegeben die letzte Nacht?"
Tägliche Erholungsbereitschaft
Zusammengesetzter Wert aus HRV-Abweichung, Ruheherzfrequenz-Abweichung, Schlaf und Belastung des Vortags. Steuert die Trainingsbelastungs-Empfehlung des Tages.
Studiendesign
Neue Substanz? Neues Protokoll? Max entwirft einen 2-wöchigen strukturierten Test: was zu messen ist, wie deine Kontrollwoche aussieht, wann Schluss ist.
Übergreifende Korrelationsauswertungen
"Schlafwert seit dem Start deines abendlichen HIIT-Trainings vor 2 Wochen um 12 % gesunken." Konkret, überprüfbar, nützlich.
Ehrlich über Rauschen
Max interpretiert eine einzelne schlechte Nacht nicht über. Er braucht mindestens 7-14 Tage, bevor er einen Schluss zieht. Er sagt dir, wann etwas "Rauschen, kein Signal" ist.
Quantified-Self-Werkzeugkasten
CGM, Schlaftracking, HRV-gesteuertes Training, Atemexperimente, Fasten, Kälteexposition. Max coacht den Experimentierrahmen.
Beispielantworten
How Max actually talks
Real exchange shape from the ai biohacker. Tone is consistent — direct, specific, grounded in your data.
In der App
Max liest HRV und Ruheherzfrequenz wie ein Aktienchart.
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FAQ
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