Synchronizacja z Intervals.icu
Trenuj z Intervals.icu. Coaching dostaniesz tutaj.
Połącz Intervals.icu raz. Twoje jazdy rowerowe, biegi i treningi trafią do aplikacji, razem z danymi wellness, jeśli na to pozwolisz, dzięki czemu twoi trenerzy odczytają twój trening obok tego, co jesz i jak się regenerujesz.
Bezpieczeństwo zweryfikowane niezależnie
Co w środku
Co przynosi połączenie z Intervals.icu
Zaloguj się przez Intervals.icu
Połącz z poziomu Ustawienia, Urządzenia i zatwierdź dostęp na stronie Intervals.icu. Wellness Project nigdy nie widzi twojego hasła do Intervals.icu.
Ty decydujesz, czym się dzielisz
Dostęp do aktywności jest wymagany, bo to właśnie dane treningowe. Dostęp do danych wellness jest opcjonalny, więc możesz go wyłączyć i nadal się połączyć.
Jazdy rowerowe, biegi i treningi
Każda aktywność trafia do aplikacji z dystansem, czasem i tętnem. Jazdy rowerowe wnoszą średnią moc, a każda aktywność ma swoje obciążenie treningowe z Intervals.icu, które twoi trenerzy odczytują, oceniając, jak intensywnie trenujesz.
Samopoczucie
Jeśli zezwolisz na dostęp do danych wellness, kroki, tętno spoczynkowe, HRV, sen, waga, SpO2, częstość oddechów i twoje subiektywne wpisy o samopoczuciu trafią do aplikacji i znajdą się obok reszty danych o regeneracji.
Twoja historia, a potem aktualizacje niemal w czasie rzeczywistym
Po połączeniu historia z nawet 10 lat uzupełnia się w tle. Nowe aktywności docierają potem niemal w czasie rzeczywistym, gdy Intervals.icu nas powiadomi, a regularne kontrole działają jak siatka bezpieczeństwa. Przycisk Synchronizuj teraz jest do dyspozycji, kiedy tylko chcesz.
Aktywności ze Stravy
Intervals.icu udostępnia aktywności otrzymane z aplikacji Strava jako puste symbole zastępcze, więc Wellness Project ich nie importuje. Aby pobrać te treningi, połącz zegarek bezpośrednio albo zsynchronizuj je przez Apple Health lub Health Connect.
W aplikacji
Jeden zapis treningu zamiast kolejnej wyspy
Wellness Project odczytuje twoje dane z Intervals.icu i nigdy niczego do nich nie zapisuje. Możesz się rozłączyć w dowolnym momencie w sekcji Ustawienia, Urządzenia. Wellness Project nie jest powiązany z Intervals.icu ani przez nie wspierany.
Twoi trenerzy, a także ChatGPT lub Claude, gdy je połączysz, odczytują twoje jazdy rowerowe, biegi i dane wellness z Intervals.icu obok twojego żywienia i reszty treningu, więc pytanie w stylu „dlaczego po tej długiej jeździe brakowało mi energii” może uwzględniać twój sen i posiłki.
Często zadawane pytania
Często zadawane pytania
Jak połączyć Intervals.icu?
Co Wellness Project importuje z Intervals.icu?
Czy Wellness Project może coś zmienić w Intervals.icu?
Czy moje starsze dane z Intervals.icu zostaną zaimportowane?
Dlaczego brakuje moich aktywności ze Stravy?
Do I have to share my wellness data?
Więcej
Odkrywaj dalej
Przewodnik
Połącz Intervals.icu z AI
Pozwól ChatGPT lub Claude odczytać twoje jazdy rowerowe, biegi i dane wellness z Intervals.icu.
Czytaj więcejPrzewodnik
Intervals.icu + AI: połącz Intervals.icu z ChatGPT
Połącz Intervals.icu z Wellness Project, a potem pozwól ChatGPT odczytywać twoje jazdy rowerowe, biegi, tętno i dane wellness obok żywienia, przez jedno połączenie MCP.
Czytaj więcejPrzewodnik
Intervals.icu + AI: połącz Intervals.icu z Claude
Połącz Intervals.icu z Wellness Project, a potem pozwól Claude odczytywać twoje jazdy rowerowe, biegi, tętno i dane wellness obok żywienia, przez MCP.
Czytaj więcejIntegracja
Synchronizacja z Garmin
Połącz zegarek Garmin bezpośrednio.
Czytaj więcejIntegracja
Synchronizacja z Polar
Sportowy zegarek, który łączy się bezpośrednio.
Czytaj więcejIntegracja
Apple Health
Zaimportuj resztę swoich danych zdrowotnych z iPhone'a.
Czytaj więcejZacznij monitorować. Porozmawiaj ze swoimi specjalistami już dziś.
Wellness Project to oprogramowanie informacyjne, a nie produkt medyczny. Doradcy AI nie diagnozują, nie leczą ani nie przepisują leków. W sprawach klinicznych skonsultuj się z wykwalifikowanym specjalistą medycznym.
Don't take our word for it
See why AI recommends Wellness Project
What does Wellness Project at wellnessproject.ai do that Strong, Hevy, and Fitbod don't? Read the site and its App Store listing.
