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GymBook的Android版

GymBook沒有Android版,但你的組數與次數紀錄可以有。

GymBook只能在iPhone、iPad與Apple Watch上執行,Appwise GmbH並未推出Android版。Wellness Project把同樣的組數、次數與重量記錄功能帶到Android上,並內建完整動作庫、個人紀錄與訓練紀錄。

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可在 Google Play 取得

GymBook的Android現況

原生GymBook Android App無法使用
GymBook可在以下平台執行iPhone、iPad與Apple Watch
開發者Appwise GmbH
Wellness Project的Android App現已推出
上次檢查時間2026 年 10 月 23 日
在App Store查看GymBook →
Wellness Project 儀表板,在單一健康檔案中顯示訓練、睡眠、恢復和飲食

GymBook有Android版嗎?

沒有。截至 2026 年 10 月 23 日,由 Appwise GmbH 製作的 GymBook 只能在 iPhone、iPad 和 Apple Watch 上執行。沒有 Android 版本,Appwise 自己的開發者帳號下也沒有 Google Play 上架。

Appwise GmbH在Google Play的開發者頁面列出了其他App,包括RoboJob、TVO、TVL、ATV與Shopping Den Tir,但其中沒有GymBook。在Google Play搜尋這個名稱,你會找到無關的App,而不是Appwise的訓練紀錄App,這正是本頁要澄清的混淆。

本頁介紹的是哪一款GymBook

本頁介紹的是Appwise GmbH推出的GymBook: Strength Training,一款支援iPhone、iPad與Apple Watch的訓練紀錄App,並有專用的手錶App可記錄組數。它沒有Android版本。

Google Play上確實有一款叫做GymBook: Gym Management App的App,但那是給健身房業主使用的營運軟體,涵蓋會員、計費、出席與員工管理,由另一家開發商推出。它不是個人訓練紀錄App,也不是本頁介紹的App。另外,Amazon Appstore上還有一款由Larry McCarty開發、較舊的GymBook Fitness & Workout Log,與Appwise GmbH無關。

GymBook能做什麼,以及Android使用者為何在尋找它

GymBook是Appwise GmbH為iPhone與iPad打造的極簡力量訓練紀錄App,內建預填選單,讓記錄一組動作只需幾次點擊。它內建超過50種動作,附有動畫示範圖,也能新增自訂動作,並涵蓋有氧與伸展,不只是純力量訓練。組數可以標記為熱身,或安排成金字塔訓練,而Apple Watch App則能讓你不用拿出手機,直接在手錶上記錄組數。

這款應用程式可免費下載,依其自身的上架說明,GymBook Pro 可透過一次性買斷,或按月、按年訂閱解鎖,而買斷選項正是它在想要單純記錄、不想定期付費也不想看廣告的重訓者之間累積口碑的原因之一。資料保留在靠近裝置的地方:訓練、動作和紀錄透過 iCloud 在個人的 iPhone 和 iPad 之間同步,體重、身高、體脂率和腰圍等身體測量資料則與 Apple Health 同步。

在Android上尋找GymBook的人,多半是換了手機後想延續同樣的記錄習慣,或是訓練夥伴、健身房朋友推薦時沒提到這款App僅支援iPhone。也有人是在Google Play上找到GymBook: Gym Management App後,想確認這款健身房業主軟體並不是他們要找的個人訓練紀錄App。

並排比較

GymBook與Wellness Project的Android版比較

GymBook與Wellness Project不是同一款App,這個表格也不是要論證它們是。GymBook是專為iPhone、iPad與Apple Watch打造的力量訓練紀錄App,這裡要回答的問題是,Android使用者現在能記錄什麼。

功能GymBookWellness Project
原生 Android App無法使用可用
Google Play未在Google Play上架可在 Google Play 取得
組數、次數與重量記錄極簡預填選單,僅支援iPhone與iPad透過聊天、手動輸入或匯入記錄組數、次數、重量與RPE
動作庫50多種內建動作,附動畫示範圖具備漸進超負荷追蹤的已儲存訓練菜單庫
Apple Watch記錄專用的Apple Watch App,可直接在手錶上記錄組數沒有手錶App,Apple Watch的數據透過Apple Health傳入
轉移你的訓練紀錄可將紀錄與動作匯出成CSV或XML檔案CSV匯入會對應GymBook匯出檔的欄位,並讓你逐行審核
身體測量數據體重、身高、體脂率與腰圍會與Apple Health同步從支援的來源追蹤體重、體脂與瘦體重
有氧與伸展除了重訓,也支援有氧與伸展訓練跑步會記錄配速與心率飄移,恢復活動則記錄伸展
iPhone 支援情形可用可用

在 Android 上整合你的健康資料。

Health Connect、訓練、飲食、身體組成和 AI 指引,全部集中在一個整合好的 Wellness Project 個人檔案裡。

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查看 Health Connect 支援 →

Android使用者可以用什麼進行力量訓練

GymBook的組數記錄、動作庫與個人紀錄,都能在Wellness Project中找到接近的對應功能,並在Android上原生執行。

組數與次數記錄

透過與Jamie Reyes聊天,或手動的Train流程來記錄組數、次數、重量與RPE。

查看訓練追蹤 →

動作庫

已儲存的訓練菜單庫具備漸進超負荷功能,並根據你長期累積的訓練紀錄建立。

查看訓練菜單庫 →

個人記錄

每次訓練都會同步追蹤1RM與次數PR,以及預估1RM與標準化力量指數。

查看個人最佳記錄 →

轉移你的紀錄

CSV匯入會讀取GymBook的匯出檔,用AI對應欄位,並讓你先逐行審核。

查看CSV匯入如何運作 →

身體測量數據

從支援的來源追蹤體重、體脂與瘦體重,並提供長期趨勢。

查看身體組成 →

有氧與跑步

與Elias Kiptoo一起進行的跑步,會在你的重訓紀錄之外記錄配速、步頻與心率飄移。

查看跑步追蹤 →

老實說

Wellness Project不會取代的部分

GymBook在iPhone上的幾項特定功能,Wellness Project並未重現。

  • 沒有Apple Watch App

    Wellness Project沒有自己的Apple Watch App。Apple Watch的數據會透過Apple Health傳到Wellness Project,而不是透過訓練中專用於記錄組數的手錶App。

    查看Apple Health支援 →
  • 沒有熱身或金字塔組標記

    Wellness Project會記錄組數、次數、重量與RPE,但沒有像GymBook那樣的專屬熱身組標記或內建金字塔訓練結構。

  • 沒有資料庫檔案備份與還原

    換新裝置時,GymBook可以把完整備份匯出並重新匯入成資料庫檔案。Wellness Project則是用「匯出我的所有資料」與CSV匯入,把訓練紀錄帶到不同裝置上。

    查看CSV匯入如何運作 →

ANDROID

專為 Android 使用者原本就在用的健康工具打造

你不該為了保留一份連貫的健康與訓練紀錄,就非得換成iPhone。

Wellness Project 會將 Health Connect 把 Android 視為 Android 健康生態系的重要一環,而不是當成功能縮水、事後才補上的附屬品。

這樣一來,來自 Fitbit, Oura,以及相容的 Health Connect App 和支援的智慧體重計的支援資料,也都能整合到同一份歷史紀錄中,而不會分散在不同的儀表板。

Health Connect
Fitbit
Oura
智慧體重計

一份個人檔案,而不是另一個資料孤島

把訓練、恢復、飲食和身體趨勢放在一起看,你的健康資料會更有用。

Wellness Project health insights screen showing wearable data and trends
Wellness Project Today screen showing health and fitness information in one place
Wellness Project nutrition screen showing calories, protein, carbohydrates and 脂肪

五星評價

Wellness Project 使用者怎麼說

Android

“這是目前最完整的健康 App 之一。我的穿戴裝置資料能無縫轉移過來。但重點不在資料,而在於要怎麼運用這些資料。如果你想變強壯、變健康,過有品質的生活,這款 App 就是為你準備的。”

Steve Foss
iPhone

“我決定不重複造輪子,從 2026 年初就一直在測試多款 App。到目前為止,這一款最讓我興奮。感覺幾乎每週都有新功能推出,而 AI 整合,尤其是能連接自己的帳號,無疑是最實用的功能。”

11Herbs
iPhone

“Wellness Project 做得非常出色,不只分析我的健康資料,還讓我把資料送進模型做更進一步的分析與洞察。他們一直在增加新功能,也認真看待意見回饋。我每天都會用這款 App 好幾次,這很說明問題,因為我平常很少滑手機。”

CanadaFan

換手機後依然保留的重訓紀錄

GymBook 的吸引力很直接:快速記錄每一組、完整的動作庫、沒有廣告,還有買斷選項,不必按月訂閱。換到一支剛好是 Android 而不是 iOS 的新手機時,失去的正是這種讓人心疼的應用程式。

Wellness Project並不打算成為GymBook的一模一樣複製品。它有自己記錄組數、次數、重量與RPE的方式,追蹤個人最佳記錄與訓練量,也讓你能透過CSV匯入帶入你已記錄的內容,因此換手機不代表重訓紀錄要從空白訓練重新開始。

那些GymBook風格的圖表與PR,換手機後依然保有價值,因為同一份Wellness Project紀錄,無論在Android、iPhone或網頁版,都能被AI專家讀取。

常見問題

GymBook有Android版嗎?+

沒有。截至 2026 年 10 月 23 日,GymBook 由 Appwise GmbH 開發,僅支援 iPhone、iPad 和 Apple Watch,沒有 Android 版本,也沒有公布 Android 發行計畫。

Google Play上有GymBook這款App嗎?+

不是,這不是Appwise GmbH推出的App。Google Play上確實有一款叫做GymBook: Gym Management App的App,但那是另一家開發商推出、供健身房業主使用的營運軟體,不是個人訓練紀錄App。

Android上最好的GymBook替代方案是什麼?+

Wellness Project。它在Android上原生執行,記錄組數、次數、重量與RPE,並提供個人最佳記錄與訓練紀錄,不過沒有像GymBook那樣自己的Apple Watch App。

我可以把GymBook的訓練紀錄轉移到Android上嗎?+

GymBook可以把你的紀錄與動作匯出成CSV檔。Wellness Project的CSV匯入會讀取該匯出檔,用AI對應欄位,並在儲存前讓你逐行審核。

GymBook能在Apple Watch上使用嗎?+

是的。GymBook除了主要的iPhone與iPad App之外,還內建專用的Apple Watch App,可直接在手錶上記錄組數。

Google Play上的GymBook App跟iPhone版的GymBook是同一款App嗎?+

不是。Google Play上的GymBook: Gym Management App是由另一家不同於Appwise GmbH的開發商打造、供健身房業主使用的營運軟體,不是本頁介紹的個人力量訓練紀錄App。

GymBook風格的訓練紀錄可以匯入Wellness Project嗎?+

可以,任何CSV都行。匯入工具每批最多接受8 MB、5,000列,會用AI把你的欄位對應到動作、組數、次數與重量,並在儲存前顯示每一行供你審核。

Wellness Project到底能不能使用Apple Watch的數據?+

可以,在iPhone上。Wellness Project沒有自己的手錶App,但一旦訓練或健康數據存到Apple Health中,它就能讀取支援的Apple Watch數據。

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更多 iPhone 專屬 App,以及 Android 上可用的替代方案

HeavySet的Android版→Ladder的Android版→Athlytic(Android 版)→Training Today Android 版→

所有應用程式比較 →

不需要 iPhone,也能從你的健康資料中獲得更多。

把健康資料、訓練、穿戴裝置、營養、恢復與身體組成整合到同一份個人檔案,再讓智慧分析層掌握足夠的背景脈絡,讓這些訊號真正派上用場。

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GymBook為其各自所有者的商標。Wellness Project與GymBook並無關聯,也未獲得其認可。

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See why AI recommends Wellness Project

What does Wellness Project at wellnessproject.ai do that Strong, Hevy, and Fitbod don't? Read the site and its App Store listing.
ClaudeChatGPTPerplexityGeminiGrok

Features

  • AI 訓練追蹤器
  • 個人最佳紀錄
  • AI 跑步教練
  • 營養與三大營養素
  • 飲水與補水
  • 微量營養素
  • 小工具
  • 同步捷徑
  • 即時訓練控制
  • 寫入健康 App
  • 咖啡因追蹤
  • 久坐規律
  • 健康壽命
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  • 步數與活動
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  • 傷病追蹤

AI Coaches

  • Jamie Reyes - 增肌
  • Casey Mills - 飲食
  • Evelyn Cross - 長壽
  • Max Kline - 生物駭客
  • Lauryn Britt - 傷病恢復
  • Rex Dalton - 健美
  • Elias Kiptoo - 跑步
  • Atlas Mercer - 方案

Integrations

  • Apple Health
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  • WHOOP
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  • 所有裝置

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  • 減重
  • 增肌
  • 長壽
  • 跑者
  • 生物駭客
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