© 2026 Wellness Project™

No és consell mèdic. Només una eina informativa, no un substitut d'un metge, dietista, terapeuta o entrenador amb llicència.

Verificació de seguretat independent
Google HealthAprovat per a l'accés a dades d'àmbits restringits de Google Health
TermesPrivacitatSeguretatDades de salut del consumidorAvís mèdic
  • Crew Blog
  • Pricing
Inici/Comparar/GymBook per a Android

GymBook per a Android

GymBook no és a Android. El teu registre de sèries i repeticions sí que pot ser-hi.

GymBook només funciona a iPhone, iPad i Apple Watch, sense cap versió per a Android d'Appwise GmbH. Wellness Project porta a Android el mateix tipus de registre de sèries, repeticions i pes, amb una biblioteca d'exercicis completa, rècords personals i historial d'entrenament integrats.

Download forAndroid
Veure comparació ↓

Disponible en Google Play

Estat de GymBook a Android

Aplicació nativa de GymBook per a AndroidNo disponible
GymBook funciona aiPhone, iPad i Apple Watch
DesenvolupadorAppwise GmbH
Aplicació de Wellness Project per a AndroidDisponible ara
Última comprovació27 de setembre de 2026
Consulta GymBook a l'App Store →
Panell que Wellness Project mostra entrenament, son, recuperació i nutrició en un únic perfil de salut

GymBook està disponible a Android?

No. A 27 de setembre de 2026, GymBook, creat per Appwise GmbH, només funciona a iPhone, iPad i Apple Watch. No hi ha cap versió per a Android ni cap fitxa a Google Play al compte de desenvolupador d'Appwise.

La pàgina de desenvolupador d'Appwise GmbH a Google Play mostra altres aplicacions, com RoboJob, TVO, TVL, ATV i Shopping Den Tir, però no hi apareix GymBook. Si cerques el nom a Google Play, arribes a aplicacions no relacionades en lloc del registre d'entrenaments d'Appwise, i precisament aquesta confusió és el motiu d'aquesta pàgina.

De quin GymBook tracta aquesta pàgina

Aquesta pàgina tracta sobre GymBook: Strength Training d'Appwise GmbH, el registre d'entrenaments per a iPhone, iPad i Apple Watch amb una aplicació dedicada per al canell per registrar sèries. No té cap versió per a Android.

A Google Play sí que hi ha una aplicació anomenada GymBook: Gym Management App, però és un programari de gestió de negoci per a propietaris de gimnasos, que cobreix membres, facturació, assistència i personal, d'un desenvolupador diferent. No és un registre d'entrenaments personal ni l'aplicació descrita en aquesta pàgina. També existeix una GymBook Fitness & Workout Log més antiga i separada, de Larry McCarty, a l'Amazon Appstore, sense relació amb Appwise GmbH.

Què fa GymBook, i per què els usuaris d'Android el busquen

GymBook és un registre minimalista d'entrenament de força creat per Appwise GmbH per a iPhone i iPad, amb selectors preomplerts pensats per registrar una sèrie en pocs tocs. Inclou més de 50 exercicis integrats mostrats amb imatges animades del moviment, a més d'espai per afegir exercicis personalitzats, i cobreix cardio i estiraments a més de l'entrenament de força pur. Les sèries es poden marcar com a escalfament o organitzar-se en entrenament piramidal, i una aplicació per a l'Apple Watch permet registrar sèries des del canell sense treure el telèfon.

L'aplicació es descarrega gratis i, segons la seva pròpia fitxa, desbloqueja totes les seves funcions amb una compra única en lloc d'una subscripció, la qual cosa explica en part per què va guanyar seguidors entre persones que fan entrenament de força i volien un registre senzill sense quotes recurrents ni anuncis. Les dades es mantenen a prop del dispositiu: els entrenaments, els exercicis i els registres se sincronitzen entre l'iPhone i l'iPad de cada persona a través d'iCloud, i les mesures corporals com el pes, l'alçada, el percentatge de greix corporal i la cintura se sincronitzen amb Apple Health.

La gent busca GymBook a Android sobretot després de canviar de telèfon i voler mantenir el mateix hàbit de registre, o perquè un company d'entrenament o d'amic del gimnàs l'ha recomanat sense mencionar que és exclusiu d'iPhone. D'altres arriben aquí després de trobar GymBook: Gym Management App a Google Play i volen confirmar que aquest programari per a propietaris de gimnasos no és el registre d'entrenaments personal que buscaven.

COSTAT A COSTAT

GymBook vs. Wellness Project per a Android

GymBook i Wellness Project no són la mateixa aplicació, i aquesta taula no intenta dir el contrari. GymBook és un registre d'entrenament de força creat específicament per a iPhone, iPad i Apple Watch, i la pregunta aquí és què pot registrar avui un usuari d'Android.

FuncióGymBookWellness Project
Aplicació nativa per a AndroidNo disponibleDisponible
Google PlaySense fitxa a Google PlayDisponible en Google Play
Registre de sèries, repeticions i pesSelectors preomplerts minimalistes, només per a iPhone i iPadRegistra sèries, repeticions, pes i RPE per xat, entrada manual o importació
Biblioteca d'exercicisMés de 50 exercicis integrats amb imatges animades del movimentBiblioteca d'entrenaments desats amb seguiment de sobrecàrrega progressiva
Registre des de l'Apple WatchAplicació dedicada per a l'Apple Watch per registrar sèries des del canellSense aplicació per al rellotge; les dades de l'Apple Watch arriben a través d'Apple Health
Traslladar el teu historial d'entrenamentsExporta registres i exercicis com a fitxers CSV o XMLLa importació de CSV mapa les columnes d'una exportació de GymBook, i tu revises cada fila
Mesures corporalsEl pes, l'alçada, el percentatge de greix corporal i la cintura se sincronitzen amb Apple HealthPes, greix corporal i massa magra registrats a partir de fonts compatibles
Cardio i estiramentsAdmet sessions de cardio i estiraments juntament amb els exercicis de forçaCurses registrades amb ritme i deriva cardíaca; les sessions de recuperació registren estiraments
Disponibilitat a iPhoneDisponibleDisponible

Bring your health data together on Android.

Health Connect, entrenaments, nutrició, composició corporal i orientació amb IA en un únic perfil connectat de Wellness Project.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Consulta la compatibilitat amb Health Connect →

Què poden utilitzar els usuaris d'Android en lloc d'això per a l'entrenament de força

El registre de sèries, la biblioteca d'exercicis i els rècords personals de GymBook tenen equivalents molt propers a Wellness Project, que funciona de manera nativa a Android.

Registre de sèries i repeticions

Registra sèries, repeticions, pes i RPE xatejant amb Jamie Reyes o mitjançant el flux manual d'Entrenament.

Consulta el seguiment d'entrenaments →

Biblioteca d'exercicis

Una biblioteca d'entrenaments desats amb sobrecàrrega progressiva, construïda a partir del teu propi historial d'entrenament al llarg del temps.

Consulta la biblioteca d'entrenaments →

Rècords personals

Fa seguiment del PR d'1RM i dels PRs de repeticions juntament amb un 1RM estimat i un Índex de Força Normalitzat per a cada exercici de força.

Consulta els rècords personals →

Traslladar el teu historial

La importació de CSV llegeix una exportació de GymBook, mapa les columnes amb IA i et permet revisar cada fila abans.

Consulta com funciona la importació de CSV →

Mesures corporals

Pes, greix corporal i massa magra registrats a partir de fonts compatibles, amb tendències al llarg del temps.

Consulta la composició corporal →

Cardio i running

Curses amb Elias Kiptoo que cobreixen ritme, cadència i deriva cardíaca juntament amb el teu registre d'entrenament de força.

Consulta el seguiment de running →

LA PART HONESTA

Què no substitueix Wellness Project

Unes quantes coses específiques del GymBook per a iPhone que Wellness Project no reprodueix.

  • Sense aplicació per a l'Apple Watch

    Wellness Project no té cap aplicació pròpia per a l'Apple Watch. Les dades de l'Apple Watch arriben a Wellness Project a través d'Apple Health, en lloc d'una aplicació dedicada per al canell per registrar una sèrie a mig entrenament.

    Consulta la compatibilitat amb Apple Health →
  • Sense marcatge de sèries d'escalfament o piramidals

    Wellness Project registra sèries, repeticions, pes i RPE, però no té un marcador dedicat de sèrie d'escalfament ni una estructura integrada d'entrenament piramidal com fa GymBook.

  • Sense còpia de seguretat i restauració mitjançant fitxer de base de dades

    GymBook pot exportar i tornar a importar una còpia de seguretat completa com a fitxer de base de dades en canviar de dispositiu. Wellness Project, en canvi, utilitza Exportar totes les meves dades i la importació de CSV per traslladar un historial d'entrenaments entre dispositius.

    Consulta com funciona la importació de CSV →

ANDROID

Fet per a les eines de salut que els usuaris de Android ja utilitzen

No hauries d'haver de canviar a un iPhone per mantenir un únic historial connectat de salut i entrenament.

Wellness Project tràfic Health Connect com una part important de l'ecosistema de salut de Android, en lloc de tractar Android com una versió reduïda secundària.

Això permet que dades compatibles de serveis com Fitbit, Oura, apps compatibles amb Health Connect i bàscules intel·ligents compatibles formin part d'un únic historial en lloc de viure en panells separats.

Health Connect
Fitbit
Oura
Bàscules intel·ligents

Un perfil en lloc d'una altra sitja de dades

Les teves dades de salut són més útils quan entrenament, recuperació, nutrició i tendències corporals poden veure's junts.

Wellness Project health insights screen showing wearable data and trends
Wellness Project Today screen showing health and fitness information in one place
Wellness Project nutrition screen showing calories, protein, carbohydrates and de greix

RESSENYES DE CINC ESTRELLES

que diuen els usuaris de Wellness Project

Android

“Aquesta és una de les apps de benestar més completes que hi ha. Les dades del meu wearable es migren sense problemes. Però no va de les dades. Va de què fer amb aquestes dades. Si vols estar fort, sa i viure una vida de qualitat, aquesta app és per a tu.”

Steve Foss
iPhone

“Vaig decidir no reinventar la roda i fa temps que provo diverses apps des de principis del 2026. Aquesta ha estat fins ara la més emocionant. Fa la sensació que s'afegeixen funcions noves gairebé cada setmana, i la integració amb la IA, sobretot poder connectar el teu propi compte, ha estat de bon tros la funció més útil.”

11Herbs
iPhone

“Wellness Project fa una feina increïble no només analitzant les meves dades de salut, sinó també permetent-me enviar-les a un model per obtenir més anàlisis i conclusions. Sempre estan afegint funcions noves i es prenen seriosament el feedback. Faig servir aquesta app diverses vegades al dia, cosa que és molt dir perquè no acostumo a mirar gaire el mòbil.”

CanadaFan

Un registre d'entrenament de força que sobreviu a un canvi de telèfon

L'atractiu de GymBook és senzill: registre ràpid de sèries, una biblioteca d'exercicis real, sense anuncis i sense la molèstia mensual d'una subscripció. És exactament el tipus d'aplicació que fa mal perdre quan un telèfon nou resulta que funciona amb Android en lloc d'iOS.

Wellness Project no intenta ser una còpia exacta de GymBook. Registra les seves pròpies sèries, repeticions, pes i RPE, fa seguiment dels rècords personals i del volum d'entrenament, i et permet portar el que ja havies registrat mitjançant la importació de CSV, de manera que canviar de telèfon no significa començar el teu historial d'entrenament de força des d'un entrenament en blanc.

Aquests gràfics i PRs a l'estil de GymBook també mantenen el seu valor després d'un canvi de telèfon, perquè els especialistes d'IA llegeixen el mateix registre de Wellness Project tant a Android com a iPhone i web.

Preguntes freqüents

GymBook està disponible a Android?+

No. A 27 de setembre de 2026, GymBook està creat per Appwise GmbH exclusivament per a iPhone, iPad i Apple Watch, sense cap versió per a Android ni cap llançament anunciat per a Android.

Hi ha una aplicació GymBook a Google Play?+

No, no d'Appwise GmbH. Google Play sí que té una aplicació anomenada GymBook: Gym Management App, però és un programari de gestió de negoci per a propietaris, d'un desenvolupador diferent, no un registre d'entrenaments personal.

Quina és la millor alternativa a GymBook per a Android?+

Wellness Project. Funciona de manera nativa a Android i registra sèries, repeticions, pes i RPE amb rècords personals i historial d'entrenament, encara que no té cap aplicació pròpia per a l'Apple Watch com fa GymBook.

Puc traslladar el meu historial d'entrenaments de GymBook a Android?+

GymBook pot exportar els teus registres i exercicis com a fitxer CSV. La importació de CSV de Wellness Project llegeix aquesta exportació, mapa les columnes amb IA i et permet revisar cada fila abans de desar res.

Funciona GymBook a l'Apple Watch?+

Sí. GymBook inclou una aplicació dedicada per a l'Apple Watch per registrar sèries des del canell, a més de la seva aplicació principal per a iPhone i iPad.

L'aplicació GymBook de Google Play és la mateixa que la GymBook d'iPhone?+

No. GymBook: Gym Management App, a Google Play, és un programari de gestió de negoci per a propietaris, creat per un desenvolupador diferent d'Appwise GmbH, i no és el registre d'entrenament de força personal del qual tracta aquesta pàgina.

Es pot importar a Wellness Project un historial d'entrenaments a l'estil de GymBook?+

Sí, des de qualsevol CSV. L'importador accepta fitxers de fins a 8 MB i 5.000 files per lot, associa les teves columnes a exercicis, sèries, repeticions i pes amb IA, i mostra cada fila per revisar-la abans de desar-la.

Pot Wellness Project utilitzar dades de l'Apple Watch?+

Sí, a l'iPhone. Wellness Project no té cap aplicació pròpia per al rellotge, però llegeix les dades compatibles de l'Apple Watch a través d'Apple Health un cop s'hi desa un entrenament o una mètrica de salut.

RELACIONAT

Més aplicacions exclusives d'iPhone, i què funciona a Android

HeavySet per a Android→Ladder per a Android→Athlytic per a Android→Training Today per a Android→

Totes les comparacions d'aplicacions →

You don't need an iPhone to get more from your health data.

Reuneix dades de salut, entrenaments, wearables, nutrició, recuperació i composició corporal en un únic perfil connectat i dóna-li a la capa d'intel·ligència suficient context per a fer útils aquests senyals.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Consulta la compatibilitat amb Health Connect →

GymBook és una marca comercial del seu respectiu propietari. Wellness Project no està afiliat ni avalat per GymBook.

Don't take our word for it

See why AI recommends Wellness Project

ClaudeChatGPTPerplexityGeminiGrok

Funcions

  • Seguiment d'entrenaments amb IA
  • Rècords personals
  • Entrenador de running amb IA
  • Nutrició i macros
  • Aigua i hidratació
  • Seguiment de cafeïna
  • Patrons de sedentarisme
  • Temps de vida saludable
  • Edat cardiovascular
  • Composició corporal
  • Freqüència cardíaca i HRV
  • Seguiment del son
  • Passos i activitat
  • Sessions de recuperació
  • Suplements i medicaments
  • Proves de laboratori
  • Benestar i ànim
  • Seguiment de lesions

Entrenadors d'IA

  • Jamie Reyes - Hipertrofia
  • Casey Mills - Nutrició
  • Evelyn Cross - Longevitat
  • Max Kline - Biohacker
  • Lauryn Britt - Fisioteràpia
  • Rex Dalton - Culturisme
  • Elias Kiptoo - Córrer
  • Atles Mercer - Protocols

Integracions

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Oura Ring
  • WHOOP
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Gemini
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • De Apple Health a Claude
  • Tots els dispositius

Per a

  • Pèrdua de pes
  • Guany muscular
  • Longevitat
  • Corredors
  • Biohackers
  • Seguidors de protocol

Aprendre

  • Centre d'aprenentatge
  • Calories i energia
  • Què és l'HRV
  • Active Zone Minutes
  • Quant temps assegut és massa?
  • Què és Healthspan?
  • Què és Edat cardio?
  • Què és el TDEE
  • Calories de manteniment
  • Exactitud de les calories cremades
  • Millor app de fitness amb IA
  • Millor monitor d'activitat física
  • Apple Watch vs Fitbit
  • Millor app de longevitat
  • Alternativa a MyFitnessPal
  • Guies de configuració

Empresa

  • Sobre nosaltres
  • Com funciona
  • A qui va dirigit
  • Cinc maneres de registrar un àpat
  • Totes les funcions
  • Tots els entrenadors
  • Descarregar apps
  • Preus
  • Ressenyes
  • Blog de l'equip
  • Novetats
  • Premsa
  • Suport
  • Ciència i fonts
  • Privacitat
  • Seguretat
  • Termes

Languages

  • English
  • Deutsch
  • Español
  • Català
  • Português (Brasil)
  • 简体中文
  • Français
  • Italiano
  • 한국어
  • 日本語
  • Polski
  • हिन्दी
  • Türkçe
  • العربية
  • עברית
  • Nederlands
  • Svenska
  • Dansk
  • Norsk bokmål
  • 繁體中文
  • ไทย
Wellness Project

La primera app de fitness, nutrició i longevitat amb IA on cada mètrica té un especialista amb nom propi al darrere. Bàsic Gratuït, amb Fundador Pro a $4.99 al mes fins al 15 d’octubre. Ja disponible a l'iPhone.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid