Ce que Claude peut voir, et ce qu'il ne peut pas voir
Une fois que votre historique Garmin atteint Wellness Project, Claude peut lire les mesures que Garmin Connect écrit dans Apple Health ou Health Connect : pas, sommeil, fréquence cardiaque, entraînements, et VFC lorsque Garmin Connect l'exporte. Elles arrivent sous forme de lignes structurées, pas d'un export brut, donc Claude lit une tendance sur plusieurs semaines plutôt que le chiffre d'une seule journée.
Quelques scores propres à Garmin, comme le statut d'entraînement et le Body Battery, sont calculés dans l'application Garmin elle-même et ne sont pas toujours écrits dans le hub comme des valeurs autonomes, donc Claude ne peut pas voir ces chiffres précis. Les signaux bruts qui les sous-tendent, fréquence cardiaque, allure et sommeil, passent généralement, et Claude les lit directement.
Existe-t-il un serveur MCP Garmin ?
Il n'existe pas de serveur MCP Garmin. Le parcours est Garmin vers Garmin Connect vers Apple Health ou Health Connect vers Wellness Project vers Claude, via une seule connexion MCP. Ce connecteur n'est pas quelque chose que Garmin construit. Wellness Project fait tourner le serveur MCP, et il lit tout ce que Garmin Connect a déjà synchronisé dans le hub santé de votre téléphone, puis rend cet historique disponible pour Claude dans une seule conversation.
La configuration signifie que trois éléments s'alignent : Garmin Connect qui écrit dans le hub, Wellness Project qui lit ce hub, et le connecteur Wellness Project ajouté à Claude. Une fois ces éléments en place, une conversation Claude normale peut lire votre historique Garmin.
Configure-le en cinq étapes
Quatre éléments s'alignent dans l'ordre : Garmin qui écrit dans le hub santé de votre téléphone, Wellness Project qui lit ce hub, le connecteur MCP ajouté à Claude, puis vous posez votre question. Chaque étape prend environ une minute et la configuration se fait une seule fois.
Téléchargez l'app Wellness Project
Téléchargez Wellness Project pour iPhone ou Android avec les boutons ci-dessus, ou connectez-vous sur le web. La connexion avec Apple ou Google se fait en un geste, le compte est gratuit pendant l'accès anticipé, et c'est cette app qui stocke votre historique synchronisé et le sert à Claude et ChatGPT via MCP.
Laissez Garmin Connect écrire dans le hub santé de votre téléphone
Sur iPhone, ouvrez Garmin Connect, allez dans Paramètres, puis Apple Health, et activez les catégories que vous voulez partager : pas, entraînements, fréquence cardiaque et sommeil. Sur Android, accordez à Garmin Connect la permission d'écrire dans Health Connect. C'est l'étape qui place vos données Garmin quelque part où Wellness Project peut les lire.
Connecte Wellness Project à ce hub
Dans Wellness Project, ouvrez les intégrations et connectez Apple Health ou Health Connect, puis accordez l'accès en lecture. Tout ce que Garmin Connect a écrit dans le hub, les pas, le sommeil, la fréquence cardiaque, les entraînements, et la VFC lorsque Garmin Connect l'exporte, se synchronise dans votre historique Wellness Project.
Ajoutez le connecteur MCP Wellness Project à Claude
Dans claude.ai, ajoutez wellnessproject.ai/api/mcp comme connecteur personnalisé et autorisez-le via votre compte Wellness Project. Claude Desktop synchronise le connecteur depuis claude.ai. C'est l'unique connexion MCP de tout le parcours.
Pose des questions sur tes donnรฉes en langage naturel
Ouvrez une conversation et interrogez directement votre historique Garmin. Claude lit les lignes structurées que Wellness Project a transmises depuis le hub et répond à partir de vos propres données d'entraînement plutôt que d'une moyenne générique.
Quoi demander à Claude une fois connecté
Les meilleures questions couvrent une période, puisque Claude lit votre historique plutôt qu'une seule synchronisation. Essayez "Comment ma fréquence cardiaque au repos a-t-elle évolué au cours du dernier mois ?" "Quel a été mon volume de course hebdomadaire pour les quatre dernières semaines ?" ou "Mon sommeil s'est-il raccourci la semaine où mon kilométrage a augmenté ?" Claude répond à partir des lignes structurées que Wellness Project a transmises depuis Apple Health ou Health Connect, pas d'une capture d'écran ou du chiffre d'une seule journée.
Give Claude your Garmin training history.
Laissez Garmin Connect écrire dans Apple Health ou Health Connect, connectez ce hub à Wellness Project, et ajoutez le connecteur MCP à Claude. Gratuit pendant l'accès anticipé.
