Gravl
Vos entraînements Gravl dans le même historique que votre récupération.
Connecte ton compte Gravl une seule fois. L'historique des entraînements de musculation se synchronise directement avec Wellness Project afin que l'analyse et l'IA lisent les exercices, séries, répétitions, charges, efforts et durées que tu enregistres dans Gravl.
Sécurité vérifiée indépendamment
Ce qu'il y a dedans
Ce que la connexion Gravl importe
Synchronisation directe des entraînements
Wellness Project lit directement l'historique des entraînements Gravl au lieu de dépendre d'un relais par le hub santé du téléphone.
Détail des exercices et des séries
Les entraînements importés peuvent inclure les exercices, les séries d'échauffement et de travail, les répétitions, le poids, les séries chronométrées et l'effort. Le RIR de Gravl est converti en RPE pour s'intégrer au même modèle d'entraînement que le reste de votre historique de force.
Disponible pour l'analyse d'entraînement
Les entraînements Gravl rejoignent le même historique utilisé pour la progression des exercices, les records personnels, NSI, Fit Score, le contexte IA et les outils d'IA connectés.
L'historique se complète après la connexion
La connexion lance un remplissage progressif en commençant par les entraînements récents, tandis que la synchronisation en arrière-plan maintient les nouvelles séances à jour. Vous pouvez aussi utiliser Synchroniser maintenant à tout moment.
Dans l'appli
Un seul historique de force plutôt qu'un silo de plus
L'intégration Gravl est en lecture seule. Wellness Project importe en arrière-plan l'historique d'entraînement pris en charge et ne crée, ne modifie ni ne supprime d'entraînements dans votre compte Gravl.
Lorsqu’un entraînement Gravl uniquement cardio duplique une activité déjà enregistrée par Apple Health ou Health Connect, Wellness Project ignore la copie Gravl au lieu d’importer deux fois la même séance cardio.
FAQ
FAQ
Comment connecter Gravl ?
Quelles données Gravl Wellness Project importe-t-il ?
Wellness Project peut-il modifier mes entraînements Gravl ?
Mes anciens entraînements Gravl seront-ils importés ?
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Guider
Connecter Gravl à l'IA : ChatGPT et Claude
Connectez Gravl directement à Wellness Project, synchronisez l'historique des entraînements série par série et laissez ChatGPT ou Claude analyser la force avec la récupération et la nutrition.
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Connecter Gravl à ChatGPT
Connectez Gravl à Wellness Project, puis laissez ChatGPT lire les entraînements série par série, la progression, l'effort et le contexte de récupération via une seule connexion MCP.
Lire la suiteGuider
Connecter Gravl à Claude
Connectez Gravl à Wellness Project, puis laissez Claude lire les entraînements série par série, la progression, l'effort et le contexte de récupération via MCP.
Lire la suiteCommence à suivre tes données. Parle à tes spécialistes dès aujourd'hui.
Wellness Project est un logiciel informatif, pas un produit médical. Les conseillers IA ne diagnostiquent pas, ne traitent pas et ne prescrivent pas ; pour tout ce qui est clinique, consulte un professionnel de santé qualifié.
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