Gravl
आपके Gravl वर्कआउट, आपकी रिकवरी के साथ उसी रिकॉर्ड में।
अपने Gravl अकाउंट को एक बार कनेक्ट करें। वर्कआउट हिस्ट्री सीधे Wellness Project में सिंक होती है, ताकि ट्रेनिंग एनालिसिस और AI वही एक्सरसाइज़, सेट, रेप्स, लोड, मेहनत और अवधि पढ़ सकें जिन्हें आप पहले से Gravl में लॉग करते हैं।
मुफ़्त बेसिक · संस्थापक Pro 15 अक्टूबर तक $4.99/माह
स्वतंत्र सुरक्षा जांच में सत्यापित
अंदर क्या है?
Gravl कनेक्शन क्या इम्पोर्ट करता है
सीधा workout sync
Wellness Project फोन के हेल्थ हब पर निर्भर होने के बजाय Gravl से वर्कआउट हिस्ट्री सीधे पढ़ता है।
Exercise और set detail
इम्पोर्ट किए गए वर्कआउट में एक्सरसाइज़, वार्मअप और वर्किंग सेट, रेप्स, वज़न, टाइम्ड सेट और मेहनत शामिल हो सकते हैं। Gravl का RIR, RPE में बदला जाता है ताकि यह आपकी बाकी स्ट्रेंथ हिस्ट्री के समान ट्रेनिंग मॉडल में फिट हो।
Training analysis के लिए उपलब्ध
Gravl वर्कआउट उसी वर्कआउट हिस्ट्री में आते हैं जिसका उपयोग एक्सरसाइज़ प्रोग्रेस, पर्सनल रिकॉर्ड, NSI, Fit Score, AI कॉन्टेक्स्ट और कनेक्टेड AI टूल्स के लिए होता है।
कनेक्ट करने के बाद हिस्ट्री धीरे-धीरे भरती है
कनेक्ट करते ही हाल के वर्कआउट से शुरू होकर पुरानी हिस्ट्री धीरे-धीरे इम्पोर्ट होती है, जबकि बैकग्राउंड सिंक नई सेशन को अपडेट रखता है। आप जब चाहें Sync Now भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
ऐप में
एक और डेटा साइलो नहीं, एक स्ट्रेंथ रिकॉर्ड
Gravl इंटीग्रेशन केवल पढ़ने के लिए है। Wellness Project सपोर्टेड वर्कआउट हिस्ट्री को बैकग्राउंड में इम्पोर्ट करता है और आपके Gravl अकाउंट में वर्कआउट बनाता, एडिट या डिलीट नहीं करता।
जब Gravl का केवल कार्डियो वाला वर्कआउट Apple Health या Health Connect में पहले से रिकॉर्ड की गई गतिविधि की नकल करता है, तो Wellness Project उसी कार्डियो सेशन को दो बार इंपोर्ट करने के बजाय Gravl की कॉपी छोड़ देता है।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
Gravl कैसे कनेक्ट करूँ?
Wellness Project कौन सा Gravl डेटा इम्पोर्ट करता है?
क्या Wellness Project मेरे Gravl वर्कआउट बदल सकता है?
क्या मेरे पुराने Gravl वर्कआउट भी इम्पोर्ट होंगे?
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मार्गदर्शक
Gravl को AI से कनेक्ट करें: ChatGPT और Claude
Gravl को Wellness Project से सीधे कनेक्ट करें, सेट-लेवल वर्कआउट हिस्ट्री सिंक करें और ChatGPT या Claude को रिकवरी और न्यूट्रिशन के साथ स्ट्रेंथ ट्रेनिंग का विश्लेषण करने दें।
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Gravl को ChatGPT से कनेक्ट करें
Gravl को Wellness Project से कनेक्ट करें और एक MCP कनेक्शन के जरिए ChatGPT को सेट-लेवल वर्कआउट, एक्सरसाइज़ प्रोग्रेस, मेहनत और रिकवरी कॉन्टेक्स्ट पढ़ने दें।
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Gravl को Claude से कनेक्ट करें
Gravl को Wellness Project से कनेक्ट करें और MCP के जरिए Claude को सेट-लेवल वर्कआउट, एक्सरसाइज़ प्रोग्रेस, मेहनत और रिकवरी कॉन्टेक्स्ट पढ़ने दें।
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मुफ़्त बेसिक · संस्थापक Pro 15 अक्टूबर तक $4.99/माह
Wellness Project जानकारी देने वाला सॉफ्टवेयर है, कोई चिकित्सा उत्पाद नहीं। AI सलाहकार निदान, इलाज या दवा नहीं लिखते। किसी भी क्लिनिकल मामले में योग्य चिकित्सा पेशेवर से सलाह लें।
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