ChatGPT
Wellness Project 是一款用对话操控的 ChatGPT 健身记录工具。
Wellness Project 以自定义应用(前身为“连接器”)的形式接入 ChatGPT,使用与 Claude 相同的、经 OAuth 保护的 MCP 服务器。把它加到对话中,告诉 ChatGPT 你吃了什么、怎么训练的、睡得怎样,数据就会落到对应的记录里,AI 专家会在下次回复时调用这些数据,你完全不用打开另一个应用。
免费 · 现已上线 iPhone · 同步 Apple Health、Fitbit 和 Oura
经独立安全认证
里面有什么
Your fitness data layer, inside ChatGPT
从 ChatGPT 记录餐食
"记录我的早餐：鸡蛋、吐司和奶昔。" ChatGPT 会调用 Wellness Project，这顿饭会记入你的营养追踪，宏量营养素自动估算。
从 ChatGPT 记录训练
"记录我的推日训练：卧推 4 组 10 次 @185 磅，夹胸飞鸟 3 组 12 次 @200 磅。" ChatGPT 会整理成组数和次数，Wellness Project 保存训练记录并检测个人最佳（PR）。
记录睡眠、体重，任何数据
Wellness Project 追踪的大多数模块都可以在应用内调用,包括睡眠、体重、补剂、恢复训练、化验结果和身心状态。
在 ChatGPT 中读取你的数据
ChatGPT 可以调取你的每周摘要、最近的训练、昨晚的睡眠，或任何具体数据点，和你一起讨论。对于 Fit Score、训练、睡眠、营养、步数、恢复、跑步、体重和力量进展，它会以十一种互动内嵌图表之一呈现答案，每种都有 7 天/30 天/90 天/1 年的范围切换。
OAuth保护
添加应用时通过 OAuth 登录一次，你的账户就会与该连接绑定。可随时在设置中撤销。
了解专家背景的回复
当 ChatGPT 调取你的数据时，Wellness Project 会附上相关顾问的背景信息（Jamie 教练的训练历史、Casey 的饮食模式），让回复更有依据。
在 App 中
The cleanest way to log: just talk.
对于已经居住在 ChatGPT 的用户，Wellness Project 是使您的对话具有可操作性的后端。您不会在每餐结束时打开跟踪器应用程序。你告诉 ChatGPT 你吃了什么，就像你告诉朋友一样，数据就会结构化在正确的位置。
相同的连接还意味着 ChatGPT 可以在相关时读取您的数据。问“上周我的跑步量增加了吗？”它会从 Wellness Project 中提取您的每周里程，与前一周进行比较，并用实际数字回答。
ChatGPT 和 Claude 通过我们自建的 MCP 服务器 /api/mcp 访问完全相同的数据层。在 ChatGPT 里，你用付费方案在 chatgpt.com 的浏览器中把它添加为自定义应用：在设置里打开开发者模式，然后在插件、应用或连接器页面用加号或创建按钮。在 Claude 里，你把它添加为自定义连接器。同样的 OAuth，同样的工具，不需要自定义 GPT，也不用另接一套 API。
常见问题
常见问题
Which ChatGPT plans support this?
Is this a custom GPT?
Is my data shared with OpenAI?
How do I connect ChatGPT?
Do I have to re-add it to every chat?
更多
继续探索
集成
ChatGPT 小组件
在 ChatGPT 中以 11 张可交互图表查看你的数据，而不仅仅是文字。
阅读更多集成
Claude
原生 MCP 服务器，同样的工具，由 OAuth 保护。
阅读更多集成
Grok
xAI的助手,工具相同,且会自行注册。
阅读更多集成
Mistral Le Chat
欧盟托管助手,同样的工具,只需一步客户端ID设置。
阅读更多集成
Gemini
Google 的助手，工具完全相同，以自定义应用的形式添加到 Gemini Spark。
阅读更多使用场景
适合生物黑客
面向高级用户的对话式数据查询。
阅读更多教练团队
认识你的 AI 教练团队
ChatGPT 会从中调取背景信息的那些具名专家。
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