© 2026 Wellness Project™

의학적 조언이 아니에요. 정보 제공 도구일 뿐, 면허를 가진 의사, 영양사, 치료사, 트레이너를 대신하지 않습니다.

독립 보안 검증 완료
Google HealthGoogle Health의 제한된 범위 데이터 액세스로 승인됨
약관개인정보소비자 건강 데이터의료 면책 조항
  • 크루 블로그
  • 소개
  1. 홈
  2. /가이드
  3. /Google Health에서 Claude로

가이드 · 연동

Google Health를 Claude에 연결하는 방법

Google은 Google Health용 MCP 서버를 제공하지 않습니다. Wellness Project가 OAuth를 통해 Google의 Health API에 연결하여 동기화된 기록을 보관하고, Claude가 읽는 MCP 서버를 운영합니다. Google Health는 이제 Fitbit 데이터가 저장되는 앱입니다.

Evelyn Cross, AI longevity advisor검토자 Evelyn Cross · AI 장수 고문
다운로드iPhone다운로드Android대신 웹 브라우저에서 로그인

Google Health는 이름이 바뀐 Fitbit 앱입니다

Fitbit 기기 자체는 변하지 않았습니다. 동기화되는 앱이 2026년 5월 Google Health로 바뀌었고, 개발자들이 사용하던 Fitbit Web API는 2026년 9월 30일에 종료되므로, 이제 연결은 Google의 Health API를 통해 이루어집니다.

Google Fit, Google Health, Health Connect가 실제로 무엇인지 아직 헷갈린다면 Google Fit vs Google Health vs Health Connect 비교 에서 전체적인 내용을 다룹니다. 이 가이드는 Google Health 데이터를 Claude로 가져오는 것만 다룹니다.

Claude가 MCP로 읽는 방식

Google은 Google Health용 MCP 서버를 제공하지 않습니다. Wellness Project가 OAuth를 통해 Google의 Health API에 연결하여 동기화된 기록을 보관하고, Claude가 읽는 MCP 서버를 운영합니다.

Claude는 Google의 Health API와 직접 통신하지 않으며, 사용자 계정의 사본을 상시 보관하지도 않습니다. 대화 중 요청이 있을 때 Wellness Project의 MCP 서버에서 구조화된 데이터를 읽어올 뿐이며, 이는 앱에 Google 계정 정보를 직접 넘기는 것보다 더 제한된 경로입니다.

다섯 단계로 설정하세요

네 단계가 순서대로 이어집니다. Wellness Project에 연결된 Google Health 계정, 동기화 완료, Claude에 추가된 MCP 커넥터, 그리고 마지막으로 질문하기입니다. 각 단계는 약 1분이 걸립니다.

  1. 1

    Wellness Project 앱 받기

    위 버튼으로 iPhone 또는 Android용 Wellness Project를 다운로드하거나 웹에서 로그인하세요. Apple 또는 Google 로그인은 한 번의 탭이면 되고, 계정은 얼리 액세스 기간 동안 무료입니다. 바로 이 앱이 동기화된 기록을 저장하고 MCP를 통해 Claude와 ChatGPT에 제공합니다.

  2. 2

    Wellness Project에서 Fitbit 계정 연결하기

    설정, 기기, Fitbit 순으로 이동하여 Google의 Health API를 통해 승인하세요. Wellness Project에서 이 연결은 Fitbit이라고 부르는데, 소유한 계정이 바로 Fitbit이기 때문입니다. Google Health는 그 뒤에 있는 Google의 API입니다. 승인이 완료되면 걸음 수, Active Zone Minutes, 수면 단계, 안정시 심박수가 자동으로 동기화됩니다.

  3. 3

    Wellness Project MCP 커넥터를 Claude에 추가하기

    claude.ai에서 wellnessproject.ai/api/mcp를 사용자 지정 커넥터로 추가하고 Wellness Project 계정으로 승인하세요. Claude Desktop은 claude.ai에서 커넥터를 동기화합니다.

  4. 4

    동기화된 내용 확인하기

    Wellness Project를 열어 걸음 수, 수면 단계, Active Zone Minutes, 안정시 심박수가 나타나는지 확인하세요. 연결 시점에 약 1년치 기록을 받고, 이후로도 계속 쌓이므로, 첫 질문부터 Claude가 활용할 수 있는 기록이 됩니다.

  5. 5

    데이터에 대해 자연스러운 말로 물어보세요

    대화를 열고 물어보세요. Claude는 Wellness Project가 Google Health에서 동기화한 구조화된 데이터를 읽고, 일반적인 평균이 아니라 사용자의 실제 숫자를 바탕으로 답합니다.

1년치 기록이 있으면 물어볼 수 있는 질문이 달라집니다

대부분의 Fitbit 사용자는 오늘의 링 완성이나 어젯밤 수면 점수만 봐 왔습니다. Google Health가 Wellness Project로 동기화되고 나면, Claude는 같은 기록을 약 1년치 읽을 수 있게 되므로, 질문은 오늘 무슨 일이 있었는지에서 실제 패턴이 무엇인지로 바뀝니다.

여러 달에 걸쳐 읽은 안정시 심박수는 한 주 동안 읽은 안정시 심박수와 다르게 움직입니다. 훈련량 대비 수면 단계나, 계절에 따른 걸음 수도 마찬가지입니다. 단발성 수치를 행동으로 옮길 가치가 있는 추세로 바꿔주는 것은 더 긴 관찰 기간입니다.

Evelyn Cross 이걸 대신 읽어드려요.

Google Health는 Health Connect가 아닙니다

Google Health는 이제 Fitbit 데이터가 저장되는 소비자용 앱입니다. Health Connect는 기기에서 앱들이 서로 데이터를 공유할 수 있게 해 주는, Android 전용의 별도 계층입니다. Fitbit과 연결된 Google Health 계정이 아니라 Health Connect 자체를 연결하려는 경우, 다음을 참고하세요 Google Health Connect를 AI에 연결하기, 그리고 전체 비교 어느 제품이 어느 것인지 아직 헷갈린다면 참고하세요.

연결한 뒤 Claude에 물어볼 것들

이 연결은 질문이 더 나아질 때만 가치가 있습니다. "이번 달 매주 평균 걸음 수는 얼마인가요?" "힘든 운동을 한 다음 날 밤에는 수면 단계가 어떤가요?" "지난 몇 달 동안 안정시 심박수는 어떻게 변했나요?" 같은 질문을 해 보세요. Claude는 하루치 화면이 아니라 동기화된 데이터를 바탕으로 답합니다.

Give Claude your real Google Health history.

Google의 Health API를 통해 Fitbit 계정을 연결하고, Claude에 MCP 커넥터를 추가한 다음, 실제 추세에 대해 물어보세요. 얼리 액세스 기간에는 무료입니다.

다운로드iPhone다운로드Android대신 웹 브라우저에서 로그인
See the Fitbit integration →
Evelyn Cross, AI longevity advisor

검토자 Evelyn Cross, AI 장수 고문

Evelyn Cross 은(는) 이 페이지의 정확성과 어조를 검토한 Wellness Project의 AI 전문가 어드바이저예요. 이는 일반 정보이며 의학적 조언이 아니에요.

자주 묻는 질문

Is Google Health the same as Google Fit?+

아니요. Google Fit은 단계적으로 종료되고 있는 Google의 이전 피트니스 앱입니다. Google Health는 이제 Fitbit 데이터가 저장되는 앱입니다. 세 가지가 어떻게 맞물리는지는 Google Fit vs Google Health vs Health Connect 전체 비교를 참고하세요.

Claude용 공식 Google Health MCP 서버가 있나요?+

Google은 Google Health용 MCP 서버를 제공하지 않습니다. Wellness Project가 OAuth를 통해 Google의 Health API에 연결하여 동기화된 기록을 보관하고, Claude가 읽는 MCP 서버를 운영합니다. 직접 호스팅하는 커뮤니티 저장소가 아니라, 이 호스팅된 서버가 현재 작동하는 경로입니다.

Claude는 어떤 Google Health 데이터를 볼 수 있나요?+

Google의 Health API를 통해 Fitbit 기기에서 동기화되는 모든 것, 즉 걸음 수, Active Zone Minutes, 수면 단계, 안정시 심박수입니다. 연결 시점에 약 1년치 기록을 받고, 이후로도 계속 쌓이므로, Claude는 하루치 숫자가 아니라 여러 주에 걸친 추세를 읽습니다.

이 연결은 읽기 전용인가요, 취소할 수 있나요?+

둘 다 맞습니다. Wellness Project는 Google Health 데이터에 대한 읽기 전용 접근만 요청하며, Wellness Project로의 Fitbit 접근과 Claude 커넥터, 두 가지 별도의 OAuth 권한이 관련됩니다. 계정 설정에서 둘 중 하나를 취소하면 해당 서비스는 즉시 접근 권한을 잃습니다.

같은 연결이 ChatGPT에서도 작동하나요?+

예. 동일한 동기화된 Google Health 기록이 하나의 MCP 서버를 통해 제공되므로, Claude가 커넥터를 통해 읽는 것과 같은 방식으로 ChatGPT도 플러그인으로 읽습니다. ChatGPT가 주로 사용하는 어시스턴트라면 Google Health to ChatGPT 가이드를 따라 하세요. 동기화 단계는 동일합니다.

관련

가이드

Google Health를 AI에 연결하기 →

가이드

Google Health를 ChatGPT에 연결하기 →

가이드

Fitbit을 Claude에 연결하기 →

가이드

Health Connect에서 Claude로 →

통합

Claude 연동 →

통합

Fitbit 통합 →

코치

Evelyn Cross, 장수 →

저희 말만 믿지 마세요

AI가 Wellness Project를 추천하는 이유 보기

ClaudeChatGPTPerplexityGeminiGrok

기능

  • AI 운동 트래커
  • 개인 기록
  • AI 러닝 코치
  • 영양과 매크로
  • 체성분
  • 심박수와 HRV
  • 수면 트래킹
  • 걸음 수 & 활동
  • 회복 세션
  • 보충제 & 약물
  • 혈액 검사
  • 웰빙 & 기분
  • 부상 추적

AI 코치들

  • Jamie Reyes - 근비대
  • Casey Mills - 영양
  • Evelyn Cross - 장수
  • Max Kline - 바이오해커
  • Lauryn Britt - 물리치료
  • Rex Dalton - 보디빌딩
  • Elias Kiptoo - 러닝
  • Atlas Mercer - 프로토콜

통합

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Oura 링
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • Apple Health에서 Claude로
  • 모든 기기

대상

  • 체중 감량
  • 근육 증가
  • 장수
  • 러너
  • 바이오해커
  • 프로토콜 실천자

배우기

  • 학습 허브
  • HRV란 무엇인가
  • Active Zone Minutes
  • 최고의 AI 피트니스 앱
  • 최고의 피트니스 트래커
  • Apple Watch 대 Fitbit
  • 최고의 장수 앱
  • MyFitnessPal 대안
  • 설정 가이드

회사

  • 소개
  • 작동 방식
  • 식사를 기록하는 5가지 방법
  • 모든 기능
  • 모든 코치
  • 앱 다운로드
  • 크루 블로그
  • 새 소식
  • 언론
  • 개인정보
  • 약관

언어

  • English
  • Deutsch
  • Español
  • Português (Brasil)
  • 简体中文
  • Français
  • Italiano
  • 한국어
  • 日本語
  • Polski
  • हिन्दी
  • Türkçe
  • العربية
Wellness Project

모든 지표 뒤에 이름을 가진 전문가가 있는 최초의 AI 피트니스, 영양, 롱제비티 앱이에요. 무료. 이제 iPhone에서 만나보세요.

다운로드iPhone다운로드Android대신 웹 브라우저에서 로그인
다운로드iPhone다운로드Android