Fitbit
Les teves dades de Fitbit, llegits per un entrenador de IA que sap què fer amb ells.
Wellness Project es connecta a Fitbit través de la API de Google Health. Passos, Active Zone Minutes, etapes del son, freqüència cardíaca en repòs, HRV, sincronitzats automàticament sense exportació manual. Els teus assessors de IA fan el que Fitbit Premium mai va poder lliurar.
Gratis · Ara en iPhone · Sincronitza Apple Health, Fitbit i Oura
Verificació de seguretat independent
Què hi ha dins
Native Fitbit integration, the way it should be
Sincronització automàtica cada hora
Wellness Project es connecta a Fitbit través de la API de Google Health i extreu noves dades automàticament, aproximadament una vegada per hora. Passos, son, freqüència cardíaca. Sense exportació manual.
Passos i Active Zone Minutes
Els Active Zone Minutes (la mètrica d'activitat moderada i intensa d'alineada Fitbit amb l'OMS) es llegeixen directament de la API de Fitbit quan estan disponibles, i es reconstrueixen a partir de les teves zones de freqüència cardíaca quan el resum diari no els inclou.
Fases del son
Lleuger, profund, REM, despert, minuts per etapa i arquitectura completa de cada nit. Graficado al llarg de la setmana.
FC en repòs i VFC
Freqüència cardíaca en repòs diària i (en dispositius compatibles) HRV. Es llegeix enfront de la teva línia basi per a una interpretació honesta dia a dia.
Sincronització de l'entrenament
Entrenaments registrats en Fitbit importats com a carreres estructurades amb distància, durada, ritme i HR. Entrenaments de força, ciclisme, HIIT i altres tipus s'importen com a sessions d'entrenament amb durada i calories. Si registres la mateixa sessió a mà, el detall de Fitbit s'integra en la teva entrada en lloc d'aparèixer com un segon entrenament.
Desconnecta en qualsevol moment
Configuració → Dispositius → Desconnectar Fitbit. Les teves dades existents es mantenen. Les sincronitzacions noves es detenen immediatament.
En l'app
Fitbit Premium shows charts. Wellness Project adds coaching on top.
Fitbit recopila dades excel·lents, i després bàsicament et mostra gràfics. Wellness Project presa aquestes mateixes dades i els passa per vuit especialistes de IA amb nom propi, cadascun prenent les parts dels teus números que importen en el seu domini.
Connecta des de Configuració → Dispositius → Fitbit, a través de la API de Google Health. L'accés directe en fitbit.com es retira el 30 de setembre de 2026. La configuració pren menys d'un minut, i les teves dades comencen a sincronitzar-se automàticament. Mai emmagatzemem la teva contrasenya de Fitbit, només l'accés atorgat, que pots revocar en qualsevol moment.
Preguntes freqüents
Preguntes freqüents
Which Fitbit devices are supported?
Does it cost extra to use with Fitbit Premium?
Can I import historical Fitbit data?
Does it work on the web?
Comença a registrar. Parla amb els teus especialistes avui.
Gratis · Sense targeta de crèdit · iPhone, Android, web
Wellness Project és un programari informatiu, no un producte mèdic. Els assessors de IA no diagnostiquen, tracten ni prescriuen; per a qualsevol cosa clínica, consulta a un professional qualificat.
No et fiïs només de la nostra paraula
Descobreix per què la IA recomana Wellness Project
