© 2026 Wellness Project™

Ikke lægeligt råd. Kun et informationsredskab, ikke en erstatning for en autoriseret læge, diætist, terapeut eller træner.

Uafhængigt sikkerhedsverificeret
Google HealthGodkendt til adgang til Google Health-databegrænsede scopes
VilkårPrivatlivSikkerhedForbrugersundhedsdataMedicinsk ansvarsfraskrivelse
  • Crew Blog
  • Pricing
Fit Score

Cronometer · Alpha

Din Cronometer-dagbog, med alle de næringsstoffer, den følger.

Forbind Cronometer én gang. Måltider synkroniserer et ad gangen med kalorier og makroer, og dit fulde daglige næringspanel følger med, så dine coaches kan læse det sammen med træning, søvn og restitution.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid

Gratis Basis · Grundlægger Pro $4.99/måned til 15. oktober

Uafhængigt sikkerhedsverificeret

Krypteret under overførsel og i hvile.Vi sælger aldrig dine helbredsdata.Eksporter eller slet alt, når som helst.Sådan beskytter vi dine data

Hvad er der i

Det henter Cronometer-forbindelsen ind

Alpha-udgivelse

Cronometer-synkronisering er i Alpha. Alle kan forbinde den i dag, og vi finpudser den stadig, så detaljer kan ændre sig.

Forbind med din Cronometer-konto

Giv Cronometer adgang fra Indstillinger, Enheder. Ingen fileksporter og ingen nøgler, der skal kopieres.

Måltid for måltid

Hver Cronometer-måltidsgruppe kommer med sine fødevarer og portioner, kalorier og makroer, også fibre og alkohol.

Det fulde daglige næringspanel

Cronometer registrerer over 90 næringsstoffer. De synkroniserer fra dine daglige dagbogstotaler, omregnet til ét sæt enheder, og indgår i din historik, dine gennemsnit og dine mål for mikronæringsstoffer.

Historikken fyldes op efter forbindelse

Når du forbinder, starter en efterfyldning af dine tidligere dagbogsdage, og nye indtastninger synkroniserer i baggrunden. Brug Synkroniser nu, når du vil.

I appen

Én ernæringsjournal i stedet for endnu en silo

Wellness Project læser din Cronometer-dagbog og ændrer den ikke. Du kan afbryde forbindelsen når som helst under Indstillinger, Enheder.

Importerede næringsstoffer er Cronometers egne tal, markeret som registrerede og ikke anslåede. Dine coaches, og ChatGPT eller Claude, når du forbinder dem, læser dem sammen med din træning, søvn og restitution.

FAQ

FAQ

Hvordan forbinder jeg Cronometer?+
Åbn Indstillinger i Wellness Project, gå til Enheder, vælg Cronometer, og giv din konto adgang.
Hvad importerer Wellness Project fra Cronometer?+
Hvert måltid med dets fødevarer og portioner, kalorier og makroer inklusive fibre og alkohol. Cronometers fulde næringspanel (over 90 næringsstoffer) synkroniserer som dine daglige totaler, ikke fordelt på måltider.
Hvad betyder Alpha her?+
Synkroniseringen virker og er åben for alle. Den er ny, så vi finpudser den stadig, og detaljer kan ændre sig.
Kan Wellness Project ændre min Cronometer-dagbog?+
Nej. Den læser din dagbog til analyse og redigerer eller sletter aldrig indtastninger i Cronometer.
Bliver mine ældre Cronometer-dage importeret?+
Ja. Når du forbinder, starter en efterfyldning af tidligere dagbogsdage, mens baggrundssynkronisering holder nye indtastninger ajour.

Mere

Bliv ved med at udforske

Funktion

Mikronæringsstof-tracking

Vitaminer, mineraler og mere, med mål, historik og de største kilder.

Læs mere →

Funktion

AI-ernæringssporing

Makroer, måltidslog og mønstre over uger.

Læs mere →

Logger

Fem måder at logge et måltid på

Bruger du ikke Cronometer? Log med tekst, foto eller scanning, og få stadig et næringspanel.

Læs mere →

Forbindelse

Apple Health

Andre madapps synkroniserer også ernæring via Apple Health.

Læs mere →

Forbindelse

Health Connect

På Android synkroniseres ernæring via Health Connect.

Læs mere →

Sammenligning

Cronometer vs MyFitnessPal

En ærlig sammenligning af de to trackere.

Læs mere →

Begynd at registrere. Tal med dine specialister i dag.

Gratis Basis · Grundlægger Pro $4.99/måned til 15. oktober

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid

Wellness Project er informationssoftware, ikke et medicinsk produkt. AI-rådgivere diagnosticerer, behandler eller ordinerer ikke; ved alt klinisk skal du rådføre dig med en kvalificeret sundhedsperson.

Don't take our word for it

See why AI recommends Wellness Project

ClaudeChatGPTPerplexityGeminiGrok

Funktioner

  • AI Træningstracker
  • Personlige rekorder
  • AI Løberådgiver
  • Ernæring & Makroer
  • Vand & væske
  • Mikronæringsstoffer
  • Sporing af koffein
  • Stillesiddende mønstre
  • Healthspan
  • Kardio Alder
  • Kropssammensætning
  • Puls & HRV
  • Søvnsporing
  • Skridt & aktivitet
  • Restitutionssessioner
  • Kosttilskud & medicin
  • Prøvesvar
  • Velbefindende og humør
  • Skadesregistrering

AI-rådgivere

  • Jamie Reyes, hypertrofi
  • Casey Mills, kost
  • Evelyn Cross - Langtidssundhed
  • Max Kline - Biohacker
  • Lauryn Britt - Skade og restitution
  • Rex Dalton - bodybuilding
  • Elias Kiptoo - Løb
  • Atlas Mercer, protokoller

Integrationer

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Oura Ring
  • WHOOP
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Gemini
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • Apple Health til Claude
  • Alle enheder

Til

  • Vægttab
  • Muskelopbygning
  • Langtidssundhed
  • Løbere
  • Biohackere
  • Protokolfølgere

Lær

  • Læringscenter
  • Kalorier og energi
  • Hvad er HRV
  • Active Zone Minutes
  • Hvor meget siddetid er for meget?
  • Hvad er Healthspan?
  • Hvad er Konditionsalder?
  • Hvad er TDEE
  • Vedligeholdelseskalorier
  • Nøjagtighed for forbrændte kalorier
  • Bedste AI-fitnessapp
  • Bedste fitnesstracker
  • Apple Watch vs. Fitbit
  • Bedste app til sundt langt liv
  • Alternativ til MyFitnessPal
  • Opsætningsguider

Virksomhed

  • Om
  • Sådan fungerer det
  • Hvem det er til
  • Fem måder at logge et måltid på
  • Alle funktioner
  • Alle rådgivere
  • Download apps
  • Priser
  • Anmeldelser
  • Crew blog
  • Nyheder
  • Presse
  • Presse & anerkendelse
  • Support
  • Videnskab og kilder
  • Privatliv
  • Sikkerhed
  • Vilkår

Languages

  • English
  • Deutsch
  • Español
  • Català
  • Português (Brasil)
  • 简体中文
  • Français
  • Italiano
  • 한국어
  • 日本語
  • Polski
  • हिन्दी
  • Türkçe
  • العربية
  • עברית
  • Nederlands
  • Svenska
  • Dansk
  • Norsk bokmål
  • 繁體中文
  • ไทย
Opført i CHAI-registeret for sundheds-AISe vores registrering i CHAI-registeret
Wellness Project

Den første AI-app til fitness, ernæring og longevity, hvor hver måling har en navngiven specialist bag sig. Gratis Basis, med Grundlægger Pro til $4.99/måned til 15. oktober. Nu på iPhone.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid