Cronometer · Alpha
你的 Cronometer 日记，连同它追踪的每一种营养素。
只需连接一次 Cronometer。餐次逐餐同步，带有热量和宏量营养素，完整的每日营养素面板也一并到位，让教练把它与训练、睡眠和恢复放在一起解读。
免费基础版 · 创始 Pro $4.99/月 至10月15日
通过独立安全验证
里面有什么
Cronometer 连接会带来什么
Alpha 版本
Cronometer 同步目前为 Alpha 版。现在人人都可以连接，我们仍在持续打磨，所以细节可能会有变化。
用你的 Cronometer 账号连接
在“设置 > 设备”中授权 Cronometer。不用导出文件，也不用复制密钥。
逐餐同步
Cronometer 的每个餐次分组都会连同食物和份量、热量，以及包含膳食纤维和酒精的宏量营养素一起到位。
完整的每日营养素面板
Cronometer 会上报 90 多种营养素。它们按你日记的每日合计同步，统一换算为同一套单位，并进入你的微量营养素历史、平均值和目标。
连接后逐步补齐历史记录
连接后会开始回填你过去的日记，新的记录则在后台同步。想同步时，随时点“立即同步”。
在 App 中
一份营养记录，而不是又一座数据孤岛
Wellness Project 只读取你的 Cronometer 日记，不会修改它。你可以随时在“设置 > 设备”中断开连接。
导入的营养素就是 Cronometer 自己的数字，标注为上报值，而不是估算值。你的教练，以及连接后的 ChatGPT 或 Claude，会把它们与你的训练、睡眠和恢复放在一起解读。
常见问题
常见问题
如何连接 Cronometer？
打开 Wellness Project 的设置，进入设备，选择 Cronometer，然后授权你的账号。
Wellness Project 会从 Cronometer 导入什么？
每一餐及其食物和份量、热量、包含膳食纤维和酒精的宏量营养素。Cronometer 的完整营养素面板（90 多种营养素）按你的每日合计同步，不会拆分到各餐。
这里的 Alpha 是什么意思？
同步功能可以正常使用，并向所有人开放。它还很新，我们仍在持续打磨，细节可能会有变化。
Wellness Project 会修改我的 Cronometer 日记吗？
不会。它只读取你的日记用于分析，绝不会编辑或删除 Cronometer 里的任何记录。
我以前的 Cronometer 记录也会导入吗？
会。连接后会开始回填过去的日记，同时后台同步让新记录保持最新。
开始追踪。今天就和你的专家对话。
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Wellness Project 是信息类软件，不是医疗产品。AI 顾问不进行诊断、治疗或开具处方；如有任何临床问题，请咨询具备资质的临床医生。
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