2026 Wellness Project TM ©

לא ייעוץ רפואי. כלי מידע בלבד, לא תחליף לרופא, דיאטן, מטפל או מאמן בעלי רישיון.

האבטחה אומתה באופן עצמאי
Google Healthמאושר לגישה לנתוני ההרשאות המוגבלות של Google Health
תנאיםפרטיותאבטחהנתוני הצרכן הבריאותיכתב ויתור רפואי
  • Crew Blog
  • Pricing
Fit Score

Cronometer · Alpha

יומן Cronometer שלכם, עם כל רכיב תזונתי שהוא עוקב אחריו.

מחברים את Cronometer פעם אחת. הארוחות מסונכרנות ארוחה אחרי ארוחה, עם קלוריות ומאקרו, ובנוסף מגיע הלוח התזונתי היומי המלא, כך שהמאמנים שלכם יכולים לקרוא אותו לצד האימונים, השינה וההתאוששות.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid

בייסיק חינמי · מייסד Pro $4.99 לחודש עד 15 באוקטובר

האבטחה אומתה באופן עצמאי

מוצפן במעבר ובמנוחה.לעולם איננו מוכרים את נתוני הבריאות שלכם.אפשר לייצא או למחוק הכול בכל עת.כך אנחנו מגנים על הנתונים שלכם

מה יש בפנים?

מה החיבור ל-Cronometer מביא

גרסת Alpha

הסינכרון עם Cronometer נמצא ב-Alpha. כל אחד יכול לחבר אותו כבר היום, ואנחנו עדיין משפרים אותו, ולכן פרטים עשויים להשתנות.

מתחברים עם חשבון Cronometer

מאשרים את Cronometer מתוך הגדרות, התקנים. בלי ייצוא קבצים ובלי העתקת מפתחות.

ארוחה אחרי ארוחה

כל קבוצת ארוחה מ-Cronometer מגיעה עם המזונות והמנות שלה, הקלוריות והמאקרו, כולל סיבים ואלכוהול.

הלוח התזונתי היומי המלא

Cronometer מדווח על יותר מ-90 רכיבים תזונתיים. הם מסונכרנים מהסיכומים היומיים ביומן שלכם, מומרים למערכת יחידות אחת, ומופיעים במעקב המיקרו-נוטריינטים, בממוצעים וביעדים שלכם.

ההיסטוריה מתמלאת בהדרגה לאחר החיבור

החיבור מתחיל מילוי של ימי היומן הקודמים שלכם, ורישומים חדשים מסונכרנים ברקע. אפשר ללחוץ על סינכרון עכשיו בכל רגע.

באפליקציה

רישום תזונה אחד במקום עוד אי מבודד

Wellness Project קורא את יומן Cronometer שלכם ולא משנה אותו. אפשר להתנתק בכל עת דרך הגדרות, התקנים.

הרכיבים המיובאים הם המספרים של Cronometer עצמה, מסומנים כמדווחים ולא כמוערכים. המאמנים שלכם, וגם ChatGPT או Claude ברגע שמחברים אותם, קוראים אותם לצד האימונים, השינה וההתאוששות.

שאלות נפוצות

שאלות נפוצות

איך מחברים את Cronometer?+
פותחים את הגדרות Wellness Project, ואז התקנים, בוחרים Cronometer ומאשרים את החשבון שלכם.
מה Wellness Project מייבא מ-Cronometer?+
כל ארוחה עם המזונות והמנות שלה, הקלוריות, והמאקרו כולל סיבים ואלכוהול. הלוח התזונתי המלא של Cronometer (יותר מ-90 רכיבים) מסונכרן כסך יומי, ולא מחולק לפי ארוחות.
מה זה אומר Alpha כאן?+
הסינכרון עובד ופתוח לכולם. הוא חדש, ולכן אנחנו עדיין משפרים אותו ופרטים עשויים להשתנות.
Wellness Project יכול לשנות את היומן שלי ב-Cronometer?+
לא. הוא קורא את היומן שלכם לצורך ניתוח, ולעולם לא עורך או מוחק רישומים ב-Cronometer.
הימים הישנים שלי ב-Cronometer ייובאו?+
כן. החיבור מתחיל מילוי של ימי יומן קודמים, וסינכרון הרקע שומר על רישומים חדשים מעודכנים.

עוד

המשך לחקור

תכונה

מעקב מיקרו-נוטריאנטים

ויטמינים, מינרלים ועוד, עם יעדים, היסטוריה ותורמים גדולים.

קרא עוד →

תכונה

מעקב תזונה עם AI

מאקרו, רישום ארוחות ודפוסים לאורך שבועות.

קרא עוד →

רישום

חמש דרכים לתעד ארוחה

לא משתמשים ב-Cronometer? רושמים בטקסט, בתמונה או בסריקה וגם מקבלים לוח תזונתי.

קרא עוד →

אינטגרציה

Apple Health

גם אפליקציות אוכל אחרות מסנכרנות תזונה דרך Apple Health.

קרא עוד →

אינטגרציה

Health Connect

ב-Android התזונה מסתנכרנת דרך Health Connect.

קרא עוד →

השוואה

Cronometer vs MyFitnessPal

השוואה כנה בין שני המעקבים.

קרא עוד →

התחילו לעקוב ודברו עם המומחים שלכם כבר היום.

בייסיק חינמי · מייסד Pro $4.99 לחודש עד 15 באוקטובר

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid

Wellness Project היא תוכנה למידע בלבד, לא מוצר רפואי. יועצי הבינה המלאכותית אינם מאבחנים, מטפלים או רושמים מרשמים. בכל עניין קליני, התייעצו עם איש מקצוע קליני מוסמך.

Don't take our word for it

See why AI recommends Wellness Project

ClaudeChatGPTPerplexityGeminiGrok

מאפיינים

  • אפליקציה למעקב אימונים מבוססת בינה מלאכותית
  • שיאים אישיים
  • מאמן ריצה מבוסס בינה מלאכותית
  • תזונה ומאקרו
  • מים והידרציה
  • מיקרו-נוטריינטים
  • מעקב קפאין
  • דפוסי חוסר פעילות
  • Healthspan
  • גיל קרדיו
  • הרכב גוף
  • דופק ו-HRV
  • מעקב אחר שינה
  • צעדים ופעילות
  • מפגשי התאוששות
  • תוספים ותרופות
  • בדיקות מעבדה
  • הרגשה כללית ומצב רוח
  • מעקב פציעות

מאמנים מבוססי בינה מלאכותית

  • Jamie Reyes - היפרטרופיה
  • Casey Mills - תזונה
  • Evelyn Cross - אריכות ימים
  • Max Kline - ביו-האקר
  • Lauryn Britt - פציעות והתאוששות
  • Rex Dalton - פיתוח גוף
  • Elias Kiptoo - ריצה
  • Atlas Mercer - פרוטוקולים

אינטגרציות

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Oura Ring
  • WHOOP
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Gemini
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • חיבור Apple Health ל-Claude
  • כל התקנים

עבור

  • ירידה במשקל
  • עלייה במסת שריר
  • אריכות ימים
  • רצים
  • ביוהאקרים
  • מיישמי פרוטוקולים

למדו עוד

  • מרכז למידה
  • קלוריות ואנרגיה
  • מה זה HRV
  • Active Zone Minutes
  • כמה ישיבה היא יותר מדי?
  • מהו Healthspan?
  • מהו Cardio Age?
  • מהו TDEE
  • קלוריות לתחזוקה
  • דיוק בהערכת שריפת קלוריות
  • אפליקציית הכושר מבוססת הבינה המלאכותית הטובה ביותר
  • אפליקציית מעקב הכושר הטובה ביותר
  • Apple Watch vs Fitbit
  • אפליקציית אריכות הימים הטובה ביותר
  • חלופה ל-MyFitnessPal
  • מדריכי הגדרה

חברה

  • אודות
  • איך זה עובד
  • למי זה מתאים
  • חמש דרכים לתעד ארוחה
  • כל המאפיינים
  • כל המאמנים
  • הורידו אפליקציות
  • תמחור
  • ביקורות
  • בלוג צוות
  • מה חדש?
  • עיתונות
  • עיתונות והכרה
  • תמיכה
  • מקורות מדעיים
  • פרטיות
  • אבטחה
  • תנאים

Languages

  • English
  • Deutsch
  • Español
  • Català
  • Português (Brasil)
  • 简体中文
  • Français
  • Italiano
  • 한국어
  • 日本語
  • Polski
  • हिन्दी
  • Türkçe
  • العربية
  • עברית
  • Nederlands
  • Svenska
  • Dansk
  • Norsk bokmål
  • 繁體中文
  • ไทย
מופיעים במרשם CHAI ל-AI בריאותיהצגת הרשומה שלנו במרשם CHAI
Wellness Project

אפליקציית ה-AI הראשונה לכושר, תזונה ואריכות ימים שבה לכל מדד יש מומחה בעל שם מאחוריו. בייסיק חינמי, ו-מייסד Pro ב-$4.99 לחודש עד 15 באוקטובר. עכשיו זמינה ב-iPhone.

Download foriPhoneDownload forAndroidLog in in browser instead
Download foriPhoneDownload forAndroid