Claude
把Claude当作你的健身和健康MCP层。
Wellness Project 是 Claude 的原生 MCP 服务器。在桌面端或 claude.ai 上和 Claude 交流,记录训练、饮食、睡眠,问任何关于你数据的问题,Wellness Project 都是每次回复背后的结构化数据层。
免费 · Now on iPhone · Syncs Apple Health, Fitbit & Oura
里面有什么
原生 Claude 集成,在 Claude 可运行的任何地方都能用
通过 Claude 记录任何内容
"记录我的跑步：轻松跑 4 英里，用时 35 分钟。" Claude 会整理数据，Wellness Project 保存记录，Elias 教练会在下一次回复中参考它。
通过 Claude 读取你的数据
向 Claude 询问你这一周的情况、训练趋势或最近一次的化验结果，Claude 会从 Wellness Project 中提取结构化数据并加以分析。对于 Fit Score、训练、睡眠、营养、步数、恢复、跑步、体重和力量进展，它会以十一款可交互内嵌图表之一呈现答案，均支持 7天/30天/90天/1年 切换。
专家背景信息得以保留
当 Claude 调取你的训练历史时，它读到的和 Jamie 教练看到的是同一套背景信息：RIR 提示、周训练量、停滞的动作、个人最佳记录。
支持 Claude 桌面端和 claude.ai
Claude 桌面版和网页客户端都支持远程 MCP 服务器。添加一次 Wellness Project，它就会出现在该端的每一次对话中。
以API密钥进行身份验证
在“设置→Claude”中生成个人API密钥,粘贴到MCP服务器配置中,Claude 即可登录。可随时在设置中轮换或撤销密钥。
前后台均采用前沿模型
Wellness Project’s in-app specialists run on frontier LLMs (currently primarily Google Gemini). Connecting Claude via MCP routes the same structured data to Anthropic’s frontier model, and Claude reasons over it directly.
在 App 中
Wellness Project 就是你的数据层,用 Claude 与它对话。
Inside Wellness Project, the in-app specialists run on frontier large language models, Gemini today, with Claude in the mix for specific tasks. Connecting Claude via MCP simply puts Anthropic’s frontier model directly in front of the same structured data layer your in-app coaches use.
对于重度用户,工作流是这样的：Claude 桌面版全天运行,Wellness Project 作为其中一个连接的 MCP 服务器。你用日常语言记录饮食、训练和恢复情况;向 Claude 询问关于你趋势数据的任何问题。Wellness Project 是结构化数据层,Claude 是通用界面。
如果你的数据来自 iPhone 或 Apple Watch,参见 如何将 Apple Health 连接到 Claude para a configuração completa.
该 Wellness Project MCP 服务器及完整工具目录 都在 GitHub 上公开,包括服务器暴露的每个工具的机器可读 schema。
常见问题
常见问题
我该如何连接 Claude?
它能在 Claude 手机端使用吗？
我的数据会分享给 Anthropic 吗?
我能在Wellness Project基础上构建自己的MCP工具吗?
更多
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面向Claude的结构化Apple Health桥接方案。
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同一个 MCP，同一套工具，献给偏好 ChatGPT 的用户。
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Grok
xAI的助手,工具相同,且会自行注册。
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Mistral Le Chat
欧盟托管助手,同样的工具,只需一步客户端ID设置。
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适合生物黑客
对高级用户来说,MCP 数据查询是杀手级功能。
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认识你的 AI 教练团队
Claude调取背景信息所依托的专业教练团队。
阅读更多开始记录，今天就和你的专家聊聊。
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Wellness Project 是信息类软件,不是医疗产品。AI 顾问不诊断、不治疗、不开处方;临床问题请咨询合格的临床医生。