Withings
La tua bilancia Withings, letta da un coach AI che segue la tendenza, non solo il numero di oggi.
Withings si collega direttamente a Wellness Project tramite la propria API, non tramite Apple Health o Health Connect. Ogni salita sulla bilancia registra peso e composizione corporea nel tuo profilo, e Casey, Evelyn e Max li leggono insieme al tuo allenamento, alla tua alimentazione e al tuo sonno.
Base Gratuita · Fondatore Pro $4.99/mese fino al 15 ottobre
Sicurezza verificata in modo indipendente
Cosa contiene
What a Withings scale gets you
Peso, ogni misurazione
Ogni salita sulla bilancia diventa una misurazione a sé. Wellness Project conserva il valore più recente per ogni campo della giornata, così una pesata del mattino non viene mai cancellata da una serale che ha misurato solo il peso.
Composizione corporea completa su una Body Scan o Body Cardio
Percentuale di grasso corporeo, massa grassa, massa magra, massa muscolare, massa ossea, percentuale di idratazione, indice di grasso viscerale e BMI, sulle bilance che li misurano. Una bilancia che misura solo il peso registra comunque il peso.
Sonno, da uno Sleep Analyzer o ScanWatch
Sonno totale, punteggio del sonno, fasi profonda/REM/leggera e risvegli nelle notti in cui Withings ha effettivamente misurato una sessione. Nessuna sessione, nessuna notte inventata.
Frequenza cardiaca a riposo e HRV dal sonno
Letti dalla stessa sessione notturna: frequenza cardiaca minima e variabilità della frequenza cardiaca dalla misurazione più vicina al risveglio, quando il tuo dispositivo la registra.
Passi, Active Zone Minutes e allenamenti
Passi giornalieri e minuti in zona di frequenza cardiaca da un activity tracker, più qualsiasi allenamento registrato (camminata, corsa, ciclismo, nuoto, forza e decine di altri) importato come sessione strutturata.
Sincronizzazione automatica, sola lettura
Withings ci notifica nel momento in cui esiste una nuova misurazione, e quella notifica la importa lato server, così una pesata di solito arriva prima che tu abbia posato il telefono. Un controllo periodico all'incirca ogni ora e un aggiornamento quando apri l'app coprono tutto ciò che una notifica dovesse perdere. Leggiamo soltanto i tuoi dati, non scriviamo mai nulla sul tuo account Withings.
Nell'app
A scale that remembers, not just a scale that weighs
Una bilancia Withings è precisa, ma un singolo numero in un singolo giorno è rumore. Wellness Project prende ogni misurazione e la trasforma in una tendenza: come è realmente variato il tuo peso questo mese una volta eliminate le oscillazioni dovute alla ritenzione idrica, se la massa muscolare si mantiene mentre la massa grassa diminuisce, se il sonno breve di ieri notte è il motivo per cui il numero di stamattina sembra anomalo.
Casey Mills (nutrizione) legge la tendenza del tuo peso e della tua composizione corporea rispetto al tuo obiettivo, senza moralizzare su un singolo numero. Evelyn Cross (longevità) tratta la composizione corporea e il sonno come segnali a lungo termine, non come un punteggio quotidiano. Max Kline (biohacker) legge i tuoi dati di HRV e sonno come farebbe con qualsiasi flusso di dati da wearable, cercando cosa ha davvero fatto la differenza.
FAQ
FAQ
Mi serve l'app Withings per usarlo?
Funziona con una Body Scan?
Cosa succede ai dati che ho registrato su Withings prima di collegarmi?
Viene conteggiato due volte rispetto ad Apple Health o Health Connect?
Altro
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Funzionalità
Composizione corporea
Dove compare nella dashboard la tendenza del tuo peso e della tua composizione Withings.
Leggi di piùAllenatore
Conosci Casey Mills
Legge la tendenza del tuo peso e della tua composizione corporea senza moralizzare.
Leggi di piùAllenatore
Conosci Evelyn Cross
Tratta la composizione corporea e il sonno come segnali a lungo termine sulla salute nel tempo.
Leggi di piùGuida
Connect Withings to ChatGPT
Connect Withings to ChatGPT through Wellness Project. ChatGPT can read weight, body composition, sleep, resting heart rate, and steps over MCP.
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Connect Withings to Claude
Connect Withings to Claude through Wellness Project. Claude can read weight, body composition, sleep, resting heart rate, and steps over MCP.
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Wellness Project è un software informativo, non un prodotto medico. I consiglieri AI non formulano diagnosi, non curano e non prescrivono; per qualsiasi questione clinica, consulta un professionista sanitario qualificato.
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