© 2026 Wellness Project™

Tıbbi tavsiye değildir. Yalnızca bilgilendirme amaçlı bir araçtır. Lisanslı bir hekimin, diyetisyenin, terapistin ya da antrenörün yerini tutmaz.

Bağımsız olarak güvenlik doğrulaması yapıldı
Google HealthGoogle Health kısıtlı kapsamlı veri erişimi için onaylandı
ŞartlarGizlilikGüvenlikTüketici Sağlık VerileriTıbbi Sorumluluk Reddi
  • Crew Blog
  • Pricing
Log in with
Fit Score

Withings

Yalnızca bugünün sayısını değil, eğilimi takip eden bir AI koçu tarafından okunan Withings tartın.

Withings, Apple Health veya Health Connect üzerinden değil, kendi API'si üzerinden Wellness Project'e doğrudan bağlanır. Tartıya her çıkışında kilo ve vücut kompozisyonu kaydına işlenir, Casey, Evelyn ve Max da bunu antrenmanın, beslenmen ve uykunla birlikte okur.

Download nowUnderstand my body composition
On iPhone, Android and the web.
4.8 / 5Read the reviews

Bağımsız olarak güvenlik doğrulaması yapıldı

Aktarım sırasında ve depolanırken şifrelenir.Sağlık verilerini asla satmayız.İstediğin zaman her şeyi dışa aktar veya sil.Verilerini nasıl koruyoruz

İçinde ne var

Withings tartısının sundukları

Kilo, her ölçüm

Tartıya her çıkışın kendi ölçümü olarak kaydedilir. Wellness Project her alan için günün en son değerini tutar, bu yüzden sabah yapılan bir tartılma, yalnızca kiloyu ölçen akşamki bir tartılmayla asla silinmez.

Body Scan veya Body Cardio'da tam vücut kompozisyonu

Bunları ölçen tartılarda vücut yağ yüzdesi, yağ kütlesi, yağsız kütle, kas kütlesi, kemik kütlesi, hidrasyon yüzdesi, visseral yağ oranı ve BMI. Yalnızca kiloyu ölçen bir tartı yine de kiloyu kaydeder.

Sleep Analyzer veya ScanWatch'tan uyku

Withings'in gerçekten bir oturum ölçtüğü gecelerde toplam uyku, uyku skoru, derin/REM/hafif evreler ve uyanmalar. Oturum yoksa, uydurma bir gece de yok.

Uykudan dinlenik nabız ve HRV

Aynı gece oturumundan okunur: en düşük kalp atış hızı ve cihazın raporladığı durumda uyanmaya en yakın ölçümden kalp atış hızı değişkenliği.

Adımlar, Active Zone Minutes ve antrenmanlar

Bir aktivite takipçisinden günlük adımlar ve kalp atış hızı bölge dakikaları, ayrıca kaydedilen her antrenman (yürüyüş, koşu, bisiklet, yüzme, kuvvet ve daha onlarcası) yapılandırılmış bir oturum olarak içe aktarılır.

Otomatik senkronizasyon, salt okunur

Withings, yeni bir ölçüm oluştuğu anda bize bildirir ve bu bildirim onu sunucu tarafında içeri çeker, bu yüzden bir tartılma genellikle sen telefonu elinden bırakmadan işlenir. Yaklaşık saatlik bir sorgulama ve uygulamayı açtığında yapılan bir yenileme, bildirimin kaçırdığı her şeyi kapsar. Verilerini yalnızca okuruz; Withings hesabına hiçbir şey geri yazılmaz.

Uygulamada

Yalnızca tartmayan, geçmişi de hatırlayan tartı

Bir Withings tartısı hassastır, ama tek bir günün tek bir sayısı gürültüden ibarettir. Wellness Project her ölçümü alır ve bunu bir eğilime dönüştürür: su tutulumundaki dalgalanmaları çıkardığında bu ay kilonun gerçekte nasıl değiştiği, yağ kütlesi düşerken kas kütlesinin sabit kalıp kalmadığı, dün geceki kısa uykunun bu sabahki sayının neden farklı göründüğünü açıklayıp açıklamadığı.

Casey Mills (beslenme), kilo ve kompozisyon eğilimini hedefine göre okur, tek bir sayı üzerinden ahlaki yargıya varmaz. Evelyn Cross (uzun ömür), vücut kompozisyonunu ve uykuyu günlük puanlama değil, uzun vadeli sinyaller olarak ele alır. Max Kline (biyohacker), HRV ve uyku verilerini herhangi bir giyilebilir veri akışını okuduğu gibi okur, gerçekte neyin sonucu değiştirdiğine bakar.

SSS

SSS

Bunu kullanmak için Withings uygulamasına ihtiyacım var mı?+
Cihazını kurmak için ücretsiz bir Withings hesabına ihtiyacın var, eşleştirmek için zaten kullandığın aynı hesap. Withings uygulamasını açık tutmana gerek yok ve Withings+ aboneliği gerekmiyor. Wellness Project, verilerini doğrudan Withings'in API'sinden okur.
Body Scan ile çalışıyor mu?+
Evet, ve bu Withings'in gönderdiği en kapsamlı ölçümdür: kilo, vücut yağ yüzdesi, yağ kütlesi, kas kütlesi, kemik kütlesi, hidrasyon yüzdesi ve visseral yağ oranının hepsi kaydına işlenir. Yalnızca kiloyu ölçen bir tartı yine de kiloyu ve BMI'yı kaydeder.
Bağlanmadan önce Withings'te kaydettiğim verilere ne olur?+
Bağlandığında, Wellness Project geçmiş Withings verilerini zaman içinde çeken bir geri doldurma işlemini sıraya alır, bu işlem Withings'in kendi hız sınırlarıyla sınırlıdır. Son günler hemen görünür; daha eski geçmiş, geri doldurma çalıştıkça dolar.
Apple Health veya Health Connect'e karşı çift sayım yapıyor mu?+
Hayır. Withings, tıpkı Fitbit ve Oura gibi, Apple Health veya Health Connect üzerinden değil, kendi API'si üzerinden Wellness Project'e doğrudan bağlanır. Bir ölçüm ikinci bağlı bir kaynaktan da geliyorsa, Wellness Project ikisini üst üste yığmak yerine gün başına tek bir değere indirger.

Daha Fazla

Keşfetmeye devam et

Özellik

Vücut kompozisyonu

Withings kilo ve kompozisyon eğiliminin gösterge panelinde göründüğü yer.

Devamını oku →

Koç

Casey Mills ile Tanış

Kilon ve vücut kompozisyonu eğilimini ahlaki yargıya varmadan okur.

Devamını oku →

Koç

Evelyn Cross ile Tanış

Vücut kompozisyonunu ve uykuyu uzun vadeli sağlıklı yaşam süresi sinyalleri olarak ele alır.

Devamını oku →

Rehber

Withings to Gemini bağlantısını kur

Withings to Gemini through Wellness Project. Gemini can read weight, body composition, sleep, resting heart rate, and steps over MCP. bağlantısını kur

Devamını oku →

Rehber

Withings ile ChatGPT arasında bağlantı kur

Wellness Project aracılığıyla Withings ile ChatGPT arasında bağlantı kur. ChatGPT; kiloyu, vücut kompozisyonunu, uyku verilerini, dinlenik nabzı ve adımları MCP üzerinden okuyabilir.

Devamını oku →

Rehber

Withings ile Claude arasında bağlantı kur

Wellness Project aracılığıyla Withings ile Claude arasında bağlantı kur. Claude; kiloyu, vücut kompozisyonunu, uyku verilerini, dinlenik nabzı ve adımları MCP üzerinden okuyabilir.

Devamını oku →

Takibe başla. Bugün uzmanlarınla konuş.

Download nowUnderstand my body composition
On iPhone, Android and the web.
4.8 / 5Read the reviews

Wellness Project bilgilendirme amaçlı bir yazılımdır, tıbbi bir ürün değildir. Yapay zeka danışmanları teşhis koymaz, tedavi uygulamaz veya reçete yazmaz. Klinik konularda yetkin bir sağlık uzmanına danış.

Don't take our word for it

See why AI recommends Wellness Project

What does Wellness Project at wellnessproject.ai do that Strong, Hevy, and Fitbod don't? Read the site and its App Store listing.
ClaudeChatGPTPerplexityGeminiGrok

Features

  • Yapay Zeka Antrenman Takipçisi
  • Kişisel Rekorlar
  • Yapay Zeka Koşu Koçu
  • Beslenme ve Makrolar
  • Su ve hidrasyon
  • Mikro besinler
  • Widget'lar
  • Senkronizasyon Kısayolları
  • Canlı Antrenman Kontrolleri
  • Sağlık Uygulamasına Veri Yazma
  • Kafein takibi
  • Hareketsizlik örüntüleri
  • Sağlıklı Ömür
  • Kardiyo Yaşı
  • Vücut Kompozisyonu
  • Kalp Atış Hızı ve HRV
  • Uyku Takibi
  • Adım ve Aktivite
  • Toparlanma Seansları
  • Takviyeler ve İlaçlar
  • Laboratuvar Sonuçları
  • İyi Oluş ve Ruh Hali
  • Sakatlık Takibi

AI Coaches

  • Jamie Reyes - Hipertrofi
  • Casey Mills - Beslenme
  • Evelyn Cross - Uzun Ömür
  • Max Kline - Biyohacker
  • Lauryn Britt - Yaralanma ve Toparlanma
  • Rex Dalton - Vücut Geliştirme
  • Elias Kiptoo - Koşu
  • Atlas Mercer - Protokoller

Integrations

  • Apple Health
  • Fitbit
  • Garmin
  • COROS
  • Oura Ring
  • WHOOP
  • Google Health
  • ChatGPT
  • Claude
  • Gemini
  • Grok
  • Mistral Le Chat
  • Fitbit MCP
  • Apple Health'ten Claude'a
  • Tüm Cihazlar

İçin

  • Kilo Verme
  • Kas Kazanımı
  • Uzun Ömür
  • Koşucular
  • Biyohackerlar
  • Protokol Takipçileri

Learn

  • Öğrenme merkezi
  • Kalori ve Enerji
  • HRV nedir
  • Active Zone Minutes
  • Ne kadar oturmak fazla?
  • Healthspan nedir?
  • Cardio Yaşı nedir?
  • TDEE nedir
  • Kilo Koruma Kalorisi
  • Yakılan Kalori Hesabının Doğruluğu
  • En İyi Yapay Zeka Fitness Uygulaması
  • En İyi Fitness Takip Uygulaması
  • Apple Watch ile Fitbit Karşılaştırması
  • En İyi Uzun Ömür Uygulaması
  • MyFitnessPal Alternatifi
  • Kurulum kılavuzları

Şirket

  • About
  • How it works
  • Kimler için
  • Bir öğünü kaydetmenin beş yolu
  • Tüm özellikler
  • Tüm koçlar
  • Uygulamaları indir
  • Pricing
  • Yorumlar
  • Ekip blogu
  • Yenilikler
  • Basın
  • Basın ve tanınırlık
  • Destek
  • Bilim ve kaynaklar
  • Gizlilik
  • Güvenlik
  • Şartlar

Languages

  • English
  • Deutsch
  • Español
  • Català
  • Português (Brasil)
  • 简体中文
  • Français
  • Italiano
  • 한국어
  • 日本語
  • Polski
  • हिन्दी
  • Türkçe
  • العربية
  • עברית
  • Nederlands
  • Svenska
  • Dansk
  • Norsk bokmål
  • 繁體中文
  • ไทย
  • Čeština
CHAI Sağlık Yapay Zekâ Kaydı’nda listeleniyorCHAI kayıt sayfamızı görüntüleyin
CMS Health Tech Ecosystem katılımcısı
Wellness ProjectWellness Project

Her metriğin arkasında isimli bir uzmanın olduğu ilk yapay zeka fitness, beslenme ve uzun ömür uygulaması. Ücretsiz Temel, Pro ise $9.99/ay. Artık iPhone'da.

Download nowUnderstand my body composition
On iPhone, Android and the web.
4.8 / 5Read the reviews