Withings
ميزان Withings الخاص بك، يقرؤه مدرب ذكاء اصطناعي يتتبع الاتجاه، لا رقم اليوم فقط.
يتصل Withings مباشرة بـ Wellness Project عبر واجهة برمجة التطبيقات الخاصة به، وليس عبر Apple Health أو Health Connect. وتُسجَّل كل وقفة على الميزان الوزن وتكوين الجسم في سجلك، ويقرأها Casey وEvelyn وMax إلى جانب تدريبك وغذائك ونومك.
مجانًا · الآن على iPhone · مزامنة Apple Health وFitbit وOura
تحقّق أمني مستقل
ما بالداخل
What a Withings scale gets you
الوزن، في كل قراءة
تُسجَّل كل وقفة على الميزان كقراءة مستقلة. يحتفظ Wellness Project بأحدث قيمة لكل حقل في اليوم، بحيث لا يُمحى وزن الصباح بسبب وزن المساء الذي قاس الوزن فقط.
تكوين الجسم الكامل على Body Scan أو Body Cardio
نسبة الدهون، وكتلة الدهون، والكتلة الخالية من الدهون، والكتلة العضلية، وكتلة العظام، ونسبة الترطيب، ومعدل الدهون الحشوية، ومؤشر كتلة الجسم (BMI)، على الموازين التي تقيسها. ويظل الميزان المخصص للوزن فقط يسجّل الوزن.
النوم، من Sleep Analyzer أو ScanWatch
إجمالي النوم، ودرجة النوم، ومراحل النوم العميق وREM والخفيف، وحالات الاستيقاظ في الليالي التي قاس فيها Withings جلسة نوم فعلية. فلا جلسة تعني عدم اختلاق ليلة.
معدل ضربات القلب أثناء الراحة وHRV من النوم
مقروءة من الجلسة الليلية نفسها: أدنى معدل لضربات القلب، وتقلب معدل ضربات القلب من القراءة الأقرب إلى وقت الاستيقاظ عندما يُبلغ عنها جهازك.
الخطوات، وActive Zone Minutes، والتمارين
الخطوات اليومية ودقائق نطاق معدل ضربات القلب من متتبع النشاط، بالإضافة إلى أي تمرين مسجّل (مشي، جري، ركوب دراجة، سباحة، تمارين قوة، وعشرات غيرها) يُستورد كجلسة منظّمة.
مزامنة تلقائية، للقراءة فقط
يُخطرنا Withings لحظة وجود قراءة جديدة، ويسحب هذا الإشعار البيانات من جهة الخادم، بحيث يصل وزنك عادة قبل أن تضع هاتفك جانبًا. ويغطي فحص دوري كل ساعة تقريبًا، إلى جانب تحديث عند فتح التطبيق، أي شيء يفوته الإشعار. نحن لا نقرأ بياناتك إلا فقط، ولا يُكتب أي شيء مرة أخرى إلى حسابك في Withings.
في التطبيق
A scale that remembers, not just a scale that weighs
ميزان Withings دقيق، لكن رقمًا واحدًا في يوم واحد مجرد ضوضاء. يأخذ Wellness Project كل قراءة ويحولها إلى اتجاه: كيف تحرك وزنك فعليًا هذا الشهر بعد استبعاد تقلبات وزن الماء، وهل تظل الكتلة العضلية ثابتة بينما تنخفض كتلة الدهون، وهل قصر نوم الليلة الماضية هو سبب اختلاف رقم هذا الصباح.
تقرأ Casey Mills (التغذية) اتجاه وزنك وتكوين جسمك مقارنة بهدفك دون إصدار أحكام حول رقم واحد. وتتعامل Evelyn Cross (طول العمر) مع تكوين الجسم والنوم كمؤشرات طويلة المدى، لا كتسجيل نقاط يومي. ويقرأ Max Kline (المهتم بتحسين الأداء الحيوي) بيانات HRV والنوم لديك كما يقرأ أي تدفق بيانات من جهاز قابل للارتداء، باحثًا عمّا أحدث فرقًا فعليًا.
الأسئلة الشائعة
الأسئلة الشائعة
هل أحتاج إلى تطبيق Withings لاستخدام هذه الميزة؟
هل يعمل مع Body Scan؟
ماذا يحدث للبيانات التي سجلتها على Withings قبل الاتصال؟
هل تُحتسب البيانات مرتين مقابل Apple Health أو Health Connect؟
ابدأ التتبع. تحدث مع متخصصيك اليوم.
مجاني · بدون بطاقة ائتمان · iPhone وAndroid والويب
Wellness Project برنامج معلوماتي، وليس منتجًا طبيًا. مستشارو الذكاء الاصطناعي لا يشخّصون أو يعالجون أو يصفون الأدوية؛ لأي أمر سريري، استشر طبيبًا مؤهلًا.
لا تكتفِ بكلامنا فقط
اطّلع على سبب توصية الذكاء الاصطناعي بـ Wellness Project
