Withings
Twoja waga Withings, odczytywana przez trenera AI, który śledzi trend, a nie tylko dzisiejszą liczbę.
Withings łączy się z Wellness Project bezpośrednio przez własne API, a nie przez Apple Health czy Health Connect. Każde wejście na wagę zapisuje wagę i skład ciała w twoim rekordzie, a Casey, Evelyn i Max czytają to razem z twoim treningiem, jedzeniem i snem.
Bezpieczeństwo zweryfikowane niezależnie
Co w środku
Co daje waga Withings
Waga, każdy pomiar
Każde wejście na wagę trafia jako osobny pomiar. Wellness Project zachowuje najnowszą wartość dla każdego pola danego dnia, więc poranne ważenie nigdy nie zostaje nadpisane wieczornym, które zmierzyło tylko wagę.
Pełny skład ciała na Body Scan lub Body Cardio
Procent tkanki tłuszczowej, masa tłuszczowa, masa beztłuszczowa, masa mięśniowa, masa kostna, procent nawodnienia, wskaźnik tłuszczu trzewnego i BMI, na wagach, które to mierzą. Waga mierząca tylko wagę ciała nadal zapisuje wagę.
Sen, z Sleep Analyzer lub ScanWatch
Całkowity czas snu, wynik snu, fazy głębokiego snu/REM/lekkiego snu oraz przebudzenia w noce, w które Withings faktycznie zmierzył sesję. Bez sesji nie ma wymyślonej nocy.
Tętno spoczynkowe i HRV ze snu
Odczytane z tej samej nocnej sesji: najniższe tętno oraz zmienność rytmu serca z pomiaru najbliższego przebudzeniu, gdy twoje urządzenie je raportuje.
Kroki, Active Zone Minutes i treningi
Codzienne kroki i minuty w strefach tętna z trackera aktywności, plus każdy zapisany trening (spacer, bieganie, jazda na rowerze, pływanie, siłowy i dziesiątki innych) zaimportowany jako ustrukturyzowana sesja.
Automatyczna synchronizacja, tylko do odczytu
Withings powiadamia nas w chwili, gdy pojawia się nowy pomiar, a to powiadomienie pobiera go po stronie serwera, więc ważenie zwykle trafia do systemu, zanim odłożysz telefon. Odpytywanie mniej więcej co godzinę oraz odświeżenie przy otwarciu aplikacji obejmują wszystko, co mogło umknąć powiadomieniu. Zawsze tylko odczytujemy twoje dane, nic nie jest zapisywane z powrotem na twoim koncie Withings.
W aplikacji
Waga, która pamięta, a nie tylko waży
Waga Withings jest precyzyjna, ale pojedyncza liczba z jednego dnia to szum. Wellness Project bierze każdy pomiar i buduje z niego trend: jak twoja waga naprawdę zmieniała się w tym miesiącu, gdy odejmiesz wahania wynikające z wody w organizmie, czy masa mięśniowa się utrzymuje, podczas gdy masa tłuszczowa spada, czy krótki sen ostatniej nocy tłumaczy dziwny wynik dzisiaj rano.
Casey Mills (odżywianie) czyta trend twojej wagi i składu ciała w odniesieniu do celu, bez moralizowania nad pojedynczą liczbą. Evelyn Cross (longevity) traktuje skład ciała i sen jako sygnały długoterminowe, a nie codzienne punktowanie. Max Kline (biohacker) czyta twoje dane HRV i snu tak samo, jak każdy inny strumień danych z urządzenia noszonego, szukając tego, co naprawdę zrobiło różnicę.
Często zadawane pytania
Często zadawane pytania
Czy potrzebuję aplikacji Withings, żeby z tego korzystać?
Czy działa z Body Scan?
Co dzieje się z danymi, które zapisałeś w Withings, zanim się połączyłeś?
Czy dane liczą się podwójnie względem Apple Health lub Health Connect?
Więcej
Odkrywaj dalej
Funkcja
Skład ciała
Gdzie w panelu pojawia się trend twojej wagi i składu ciała z Withings.
Czytaj więcejTrener
Poznaj Casey Mills
Czyta trend twojej wagi i składu ciała bez moralizowania.
Czytaj więcejTrener
Poznaj Evelyn Cross
Traktuje skład ciała i sen jako długoterminowe sygnały zdrowej długowieczności.
Czytaj więcejPrzewodnik
Połącz Withings to Gemini
Połącz Withings to Gemini through Wellness Project. Gemini can read weight, body composition, sleep, resting heart rate, and steps over MCP.
Czytaj więcejPrzewodnik
Połącz Withings z ChatGPT
Połącz Withings z ChatGPT przez Wellness Project. ChatGPT odczyta wagę, skład ciała, sen, tętno spoczynkowe i kroki przez MCP.
Czytaj więcejPrzewodnik
Połącz Withings z Claude
Połącz Withings z Claude przez Wellness Project. Claude odczyta wagę, skład ciała, sen, tętno spoczynkowe i kroki przez MCP.
Czytaj więcejZacznij monitorować. Porozmawiaj ze swoimi specjalistami już dziś.
Wellness Project to oprogramowanie informacyjne, a nie produkt medyczny. Doradcy AI nie diagnozują, nie leczą ani nie przepisują leków. W sprawach klinicznych skonsultuj się z wykwalifikowanym specjalistą medycznym.
Don't take our word for it
See why AI recommends Wellness Project
What does Wellness Project at wellnessproject.ai do that Strong, Hevy, and Fitbod don't? Read the site and its App Store listing.
