Ladder per Android
Ladder non è disponibile su Android. Il tuo allenamento di forza può esserlo.
Ladder è un'app per iPhone e Apple Watch senza una versione per Android. Wellness Project funziona nativamente su Android e registra serie, ripetizioni, peso e progressione che chi si allena con i pesi ha davvero bisogno di monitorare.
Disponibile su Google Play
Stato Android di Ladder
Ladder è disponibile su Android?
No. Al 27 settembre 2026, Ladder Strength Training Plans è creata da Ladder Technologies, Inc. e funziona su iPhone, con un'app companion per Apple Watch per le metriche in tempo reale durante l'allenamento. Non esiste una versione per Android né una scheda su Google Play.
In un annuncio di finanziamento di novembre 2024, Ladder ha dichiarato di voler sviluppare una versione per Android. Quasi due anni dopo, nessuna app per Android è stata pubblicata, quindi quel piano resta non confermato come realizzato. Cercando "Ladder" su Google Play oggi non emerge affatto Ladder Technologies, solo app non correlate che condividono lo stesso nome.
Quale Ladder tratta questa pagina
Questa pagina riguarda Ladder Strength Training Plans, l'app di forza guidata da un coach di Ladder Technologies, Inc. Su Google Play esistono diverse app non correlate chiamate anch'esse Ladder: un'app di investimenti e azioni, un'app del CDC sulla sicurezza delle scale sul lavoro, un'app di un ente britannico per la sicurezza delle scale, un'app di esercizi di velocità con la scaletta di agilità, un tracker di prezzi di carte collezionabili chiamato Card Ladder, e un pianificatore di campionati sportivi chiamato Slappy: Sports Ladder App.
Nessuna di queste è l'app di allenamento di forza che si sta cercando qui. Se vuoi continuare ad allenarti con serie, ripetizioni, peso e progressione su Android, Wellness Project è quella creata per farlo.
Cosa fa Ladder, e perché chi usa Android lo cerca
Ladder è un'app di allenamento di forza guidata da un coach: un coach reale programma un allenamento quotidiano che cambia settimana per settimana, con coaching audio in auricolari e video dimostrativi per ogni movimento. Accompagna l'allenamento con un timer di recupero integrato e l'abbassamento automatico del volume di Spotify o Apple Music quando il coach parla, e aggiunge funzioni di squadra e community con classifiche. Sincronizza gli allenamenti completati con Apple Health e mostra metriche in tempo reale su Apple Watch durante l'allenamento. Nell'ottobre 2025 ha aggiunto Ladder Nutrition, un livello di monitoraggio alimentare insieme alla programmazione di forza.
È stata scelta come App Store Editors' Choice ed è stata nominata finalista nella copertura Apple App of the Year 2025, un modo comune con cui chi usa Android ne sente parlare per la prima volta.
Le persone finiscono per cercare Ladder su Android dopo essere passate da iPhone e voler mantenere la stessa programmazione, oppure dopo che un compagno di allenamento o un amico di palestra lo consiglia e scoprono che non ha mai lasciato iOS. Una ricerca su Google Play non restituisce nulla di Ladder Technologies, e questo è di solito il momento in cui si inizia a cercare un'alternativa.
FACCIA A FACCIA
Ladder vs. Wellness Project per Android
Confrontare le piattaforme qui non significa far credere che Ladder e Wellness Project siano lo stesso tipo di app. Ladder è un'app di forza guidata da un coach, creata appositamente per iPhone e Apple Watch, e la domanda qui sotto è cosa può usare oggi chi si allena con i pesi su Android.
| Funzionalità | Ladder | Wellness Project |
|---|---|---|
| App nativa per Android | Non disponibile | Disponibile |
| Google Play | Nessuna scheda su Google Play | Disponibile su Google Play |
| Programmazione giornaliera | Piano programmato da un coach che cambia ogni settimana | Crea un allenamento a partire da un testo in linguaggio naturale con un coach IA per l'ipertrofia |
| Registrazione di serie, ripetizioni e peso | Registrato tramite l'allenamento programmato dal coach | Registra serie, ripetizioni, peso e RPE, tramite chat, inserimento manuale o importazione |
| Guida durante l'allenamento | Coaching audio in auricolari e video dimostrativi, solo iPhone | Esegui un allenamento pianificato, modifica le serie e usa un timer per esercizio |
| Integrazione con la musica durante gli allenamenti | Abbassamento automatico del volume di Spotify o Apple Music quando il coach parla | Nessuna integrazione musicale integrata, gli allenamenti si registrano indipendentemente da un'app musicale |
| Community e coaching | Funzioni di squadra, classifiche e un coach umano reale | Sfide con gli amici e specialisti IA che leggono la tua cronologia di allenamento |
| Monitoraggio della nutrizione | Ladder Nutrition, aggiunta a ottobre 2025, solo iPhone | Registra i pasti tramite chat, foto, codice a barre o inserimento manuale, con monitoraggio dei macro |
| Supporto per orologio | App companion per Apple Watch per metriche in tempo reale | Nessuna app per orologio, i dati degli allenamenti arrivano tramite Health Connect o Apple Health |
| Disponibilità su iPhone | Disponibile | Disponibile |
Bring your health data together on Android.
Health Connect, allenamenti, nutrizione, composizione corporea e guida con IA in un unico profilo Wellness Project connesso.
Cosa può usare invece chi usa Android per l'allenamento di forza
La programmazione di Ladder è guidata da un coach. Wellness Project crea lo stesso tipo di lavoro di forza strutturato a partire da un testo in linguaggio naturale e monitora cosa succede dopo la fine dell'allenamento.
Registra serie, ripetizioni e peso
Registra un allenamento chattando con il coach IA, tramite il flusso manuale Allenati, oppure da una fonte importata, con serie, ripetizioni, peso e RPE.
Scopri il monitoraggio degli allenamenti →Programmazione creata dall'IA
Jamie Reyes, il coach IA per l'ipertrofia, crea un allenamento a partire da un testo in linguaggio naturale invece di scegliere da un modello fisso.
Conosci Jamie Reyes →Record personali
Monitora il PR di 1RM e il PR di ripetizioni insieme alla stima dell'1RM e a un Indice di Forza Normalizzato mentre i tuoi allenamenti con i pesi progrediscono.
Scopri i record personali →Sovraccarico progressivo
Una libreria di allenamenti salvati e una cronologia completa degli allenamenti permettono di vedere il sovraccarico progressivo nel tempo, non solo la sessione di oggi.
Scopri di più sul sovraccarico progressivo →Monitoraggio della nutrizione
Registra i pasti tramite chat, inserimento manuale, foto del pasto o scansione del codice a barre, con calorie, proteine, carboidrati e grassi monitorati insieme all'allenamento.
Vedi il monitoraggio nutrizionale →Volume di allenamento
Scopri le tendenze di volume di allenamento e progressione in tutta la tua cronologia di allenamenti salvati, non solo in una sessione.
Scopri l'analisi degli allenamenti →LA PARTE ONESTA
Cosa non sostituisce Wellness Project
Ladder è costruita attorno a un coach reale e ad Apple Watch, e alcuni di questi aspetti restano specifici di Ladder.
Nessun coach umano che programma la tua settimana
La programmazione di Ladder proviene da un coach reale che cambia il piano ogni settimana. Wellness Project crea un allenamento a partire da un testo in linguaggio naturale tramite Jamie Reyes, il coach IA per l'ipertrofia, invece di un coach umano.
Conosci Jamie Reyes →Nessuna app per Apple Watch o Wear OS
Wellness Project non ha un'app propria per orologio. I dati degli allenamenti arrivano tramite Health Connect su Android o Apple Health su iPhone, una volta che una fonte connessa li scrive lì.
Scopri il supporto per Health Connect →Nessun coaching audio in auricolari o video sui movimenti
Ladder trasmette coaching audio e video dimostrativi durante l'allenamento. Wellness Project registra e analizza l'allenamento invece di raccontarlo in tempo reale.
Nessuna classifica di squadra
Le classifiche di squadra e community di Ladder sono specifiche di Ladder. Wellness Project offre invece sfide con gli amici su passi o record personali.
Scopri le sfide →
ANDROID
Pensato per gli strumenti di salute che gli utenti Android usano già
Non dovresti dover passare a un iPhone per mantenere un'unica cronologia connessa di salute e allenamento.
Wellness Project considera Health Connect una parte importante dell'ecosistema salute Android, invece di trattare Android come una versione ridotta e secondaria.
Questo permette ai dati compatibili di servizi come Fitbit, Oura, app compatibili con Health Connect e bilance smart supportate di diventare parte di un unico storico invece di vivere in dashboard separate.
Un profilo invece di un altro silo di dati
I tuoi dati di salute diventano più utili quando allenamento, recupero, nutrizione e trend corporei possono essere visti insieme.
RECENSIONI A CINQUE STELLE
Cosa dicono gli utenti di Wellness Project
“Questa è una delle app per il benessere più complete disponibili. I dati del mio dispositivo indossabile migrano senza problemi. Ma non è una questione di dati. È una questione di cosa farne. Se vuoi essere forte, in salute e vivere una vita di qualità, questa app fa per te.”
“Ho deciso di non reinventare la ruota e sto testando diverse app dall'inizio del 2026. Finora questa è stata la più entusiasmante. Sembra che vengano introdotte nuove funzionalità quasi ogni settimana, e l'integrazione con l'AI, in particolare la possibilità di collegare il proprio account, è di gran lunga la funzione più utile.”
“Wellness Project sta facendo un lavoro straordinario non solo nell'analizzare i miei dati sulla salute, ma anche nel permettermi di inviarli a un modello per ulteriori analisi e approfondimenti. Aggiungono sempre nuove funzionalità e prendono sul serio i feedback. Uso questa app più volte al giorno, il che è tutto dire visto che non sto molto al telefono.”
Più di un semplice sostituto di Ladder
Se stai cercando Ladder su Android, il problema immediato è di solito un cambio di telefono: seguivi un piano programmato da un coach su iPhone e vuoi continuare ad allenarti nello stesso modo su un nuovo dispositivo.
Wellness Project non è costruita per copiare il formato guidato da un coach di Ladder. È costruita attorno a un'idea diversa: serie, ripetizioni, peso e progressione dovrebbero restare in un'unica cronologia che un coach IA possa davvero leggere, qualunque telefono tu abbia.
Una cronologia di allenamento che sopravvive al cambio di telefono, di orologio o di palestra vale più di un piano che funziona solo su una piattaforma.
Domande frequenti
Ladder è disponibile su Android?
No. Al 27 settembre 2026, Ladder Strength Training Plans è creata per iPhone con un'app companion per Apple Watch, e non ha un'app per Android né una data di uscita annunciata.
Esiste un'app Ladder su Google Play?
No. Ladder Technologies, Inc. non ha una scheda su Google Play. Cercando "Ladder" su Google Play oggi emergono solo app non correlate, non l'app di allenamento di forza.
Qual è la migliore alternativa a Ladder per Android?
Wellness Project. Funziona nativamente su Android e registra serie, ripetizioni, peso, RPE e progressione con un coach IA per l'ipertrofia, anche se non offre un coach umano o classifiche di squadra come fa Ladder.
Posso usare i miei programmi Ladder su Android?
No. I piani programmati dal coach di Ladder esistono all'interno dell'app per iPhone stessa, quindi non c'è modo di trasferire quella programmazione su un dispositivo Android. Dovresti iniziare una nuova cronologia di allenamento nell'app che usi su Android.
Ladder ha mai annunciato una versione per Android?
Sì. In un annuncio di finanziamento di novembre 2024, Ladder ha dichiarato di voler sviluppare una versione per Android. Al 27 settembre 2026, nessuna app per Android è apparsa su Google Play, quindi quel piano resta non confermato come realizzato.
Ladder Nutrition funziona su Android?
No. Ladder Nutrition, aggiunta a ottobre 2025, fa parte della stessa app disponibile solo su iPhone e non ha un equivalente per Android.
Wellness Project monitora i record personali come fa la progressione di Ladder?
Sì. Wellness Project monitora il PR di 1RM, il PR di ripetizioni, la stima dell'1RM, il volume di allenamento e una mappa di calore della fatica muscolare a partire dai tuoi allenamenti registrati.
Wellness Project funziona con Health Connect?
Sì. Wellness Project legge i dati di salute e fitness supportati su Android tramite Health Connect, inclusi allenamenti, passi e frequenza cardiaca da dispositivi connessi.
Wellness Project è disponibile anche su iPhone?
Sì. Wellness Project è disponibile su iPhone, così come su Android e sul web, quindi la stessa cronologia di allenamento con i pesi ti segue anche cambiando telefono.
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Ladder è un marchio del rispettivo proprietario. Wellness Project non è affiliata a Ladder né approvata da esso.
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