Ladder สำหรับ Android
Ladder ไม่มีบน Android แต่การฝึกความแข็งแรงของคุณมีได้
Ladder เป็นแอปสำหรับ iPhone และ Apple Watch โดยไม่มีเวอร์ชัน Android Wellness Project ทำงานแบบเนทีฟบน Android และบันทึกเซ็ต จำนวนครั้ง น้ำหนัก และความก้าวหน้าที่นักยกน้ำหนักต้องติดตามจริง ๆ
พร้อมใช้งานบน Google Play
สถานะ Ladder บน Android
Ladder มีให้ใช้บน Android หรือไม่
ไม่ใช่ ณ วันที่ 27 กันยายน 2569 Ladder Strength Training Plans สร้างโดย Ladder Technologies, Inc. และทำงานบน iPhone พร้อมแอปคู่หู Apple Watch สำหรับข้อมูลตัวชี้วัดแบบเรียลไทม์ระหว่างออกกำลังกาย ไม่มีเวอร์ชัน Android และไม่มีรายการบน Google Play
ในประกาศระดมทุนเดือนพฤศจิกายน 2567 Ladder บอกว่ามีแผนพัฒนาเวอร์ชัน Android เกือบสองปีต่อมา ยังไม่มีแอป Android ออกมา แผนนั้นจึงยังไม่ได้รับการยืนยันว่าเสร็จสมบูรณ์ การค้นหา "Ladder" บน Google Play ในวันนี้ไม่พบ Ladder Technologies เลย มีเพียงแอปที่ไม่เกี่ยวข้องซึ่งใช้ชื่อเดียวกันโดยบังเอิญ
หน้านี้พูดถึง Ladder ตัวไหน
หน้านี้พูดถึง Ladder Strength Training Plans แอปฝึกความแข็งแรงแบบมีโค้ชควบคุมจาก Ladder Technologies, Inc. Google Play มีแอปที่ไม่เกี่ยวข้องกันหลายแอปที่ใช้ชื่อ Ladder เช่นกัน ได้แก่ แอปลงทุนและหุ้น แอปความปลอดภัยบันไดในงานของ CDC แอปความปลอดภัยบันไดขององค์กรการค้าในสหราชอาณาจักร แอปฝึกความเร็วด้วยบันไดคล่องแคล่ว แอปติดตามราคาการ์ดสะสมชื่อ Card Ladder และแอปจัดตารางลีกกีฬาชื่อ Slappy: Sports Ladder App
ไม่มีแอปใดในนั้นเป็นแอปฝึกความแข็งแรงที่คนกำลังค้นหาในที่นี้ หากคุณต้องการฝึกต่อด้วยเซ็ต จำนวนครั้ง น้ำหนัก และความก้าวหน้าบน Android Wellness Project คือแอปที่สร้างขึ้นเพื่อสิ่งนั้น
Ladder ทำอะไรได้ และทำไมผู้ใช้ Android ถึงมองหาแอปนี้
Ladder เป็นแอปฝึกความแข็งแรงแบบมีโค้ชควบคุม: โค้ชจริงตั้งโปรแกรมการออกกำลังกายรายวันที่เปลี่ยนไปทุกสัปดาห์ พร้อมการโค้ชด้วยเสียงผ่านหูฟังและวิดีโอสาธิตสำหรับแต่ละท่า แอปนี้เล่นผ่านการออกกำลังกายด้วยตัวจับเวลาพักในตัว และลดเสียง Spotify หรือ Apple Music อัตโนมัติเมื่อโค้ชพูด และเพิ่มฟีเจอร์ทีมและคอมมูนิตี้พร้อมกระดานผู้นำ แอปนี้ซิงก์การออกกำลังกายที่ทำสำเร็จไปยัง Apple Health และแสดงข้อมูลตัวชี้วัดแบบเรียลไทม์บน Apple Watch ระหว่างออกกำลังกาย ในเดือนตุลาคม 2568 แอปนี้เพิ่ม Ladder Nutrition ซึ่งเป็นชั้นติดตามอาหารควบคู่กับการตั้งโปรแกรมความแข็งแรง
แอปนี้ได้รับเลือกเป็น App Store Editors' Choice และเป็นหนึ่งในผู้เข้ารอบสุดท้ายของ Apple's 2025 App of the Year ซึ่งเป็นวิธีที่ผู้ใช้ Android มักได้ยินชื่อแอปนี้เป็นครั้งแรก
คนมักค้นหา Ladder บน Android หลังจากเปลี่ยนจาก iPhone และต้องการโปรแกรมแบบเดิมต่อ หรือหลังจากคู่ฝึกหรือเพื่อนที่ยิมแนะนำแอปนี้ แล้วพบว่าแอปไม่เคยออกจาก iOS เลย การค้นหาบน Google Play ไม่พบอะไรจาก Ladder Technologies ซึ่งมักเป็นจุดที่คนเริ่มมองหาตัวเลือกทดแทน
เคียงข้างกัน
Ladder เทียบกับ Wellness Project สำหรับ Android
การเปรียบเทียบแพลตฟอร์มในที่นี้ไม่ได้หมายความว่า Ladder และ Wellness Project เป็นแอปประเภทเดียวกัน Ladder เป็นแอปฝึกความแข็งแรงแบบมีโค้ชควบคุม สร้างขึ้นสำหรับ iPhone และ Apple Watch โดยเฉพาะ ส่วนคำถามด้านล่างคือนักยกน้ำหนักที่ใช้ Android จะใช้อะไรได้ในวันนี้
| คุณสมบัติ | Ladder | Wellness Project |
|---|---|---|
| แอป Android แบบเนทีฟ | ไม่มีให้ใช้ | พร้อมใช้งาน |
| Google Play | ไม่มีรายการบน Google Play | พร้อมใช้งานบน Google Play |
| การตั้งโปรแกรมรายวัน | แผนที่โค้ชตั้งโปรแกรมให้ และเปลี่ยนทุกสัปดาห์ | สร้างการออกกำลังกายจากภาษาพูดทั่วไปกับโค้ช AI ด้านการเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ |
| การบันทึกเซ็ต จำนวนครั้ง และน้ำหนัก | บันทึกผ่านการออกกำลังกายที่โค้ชตั้งโปรแกรมให้ | บันทึกเซ็ต จำนวนครั้ง น้ำหนัก และ RPE ด้วยการแชท กรอกเอง หรือนำเข้า |
| คำแนะนำระหว่างออกกำลังกาย | การโค้ชด้วยเสียงผ่านหูฟังและวิดีโอสาธิต เฉพาะ iPhone | ทำการออกกำลังกายที่วางแผนไว้ แก้ไขเซ็ต และใช้ตัวจับเวลาท่าออกกำลังกาย |
| การเชื่อมต่อเพลงระหว่างออกกำลังกาย | ลดเสียง Spotify หรือ Apple Music อัตโนมัติเมื่อโค้ชพูด | ไม่มีการเชื่อมต่อเพลงในตัว การบันทึกการออกกำลังกายทำงานแยกจากแอปเพลง |
| คอมมูนิตี้และการโค้ช | ฟีเจอร์ทีม กระดานผู้นำ และโค้ชที่เป็นมนุษย์จริง | ชาเลนจ์กับเพื่อน และผู้เชี่ยวชาญ AI ที่อ่านประวัติการฝึกของคุณ |
| การติดตามโภชนาการ | Ladder Nutrition เพิ่มเข้ามาในเดือนตุลาคม 2568 เฉพาะ iPhone | บันทึกมื้ออาหารด้วยการแชท ถ่ายรูป บาร์โค้ด หรือกรอกเอง พร้อมติดตามสารอาหารหลัก |
| การรองรับนาฬิกา | แอปคู่หู Apple Watch สำหรับข้อมูลตัวชี้วัดแบบเรียลไทม์ | ไม่มีแอปสำหรับนาฬิกา ข้อมูลการออกกำลังกายมาถึงผ่าน Health Connect หรือ Apple Health |
| การรองรับบน iPhone | พร้อมใช้งาน | พร้อมใช้งาน |
Bring your health data together on Android.
Health Connect, การออกกำลังกาย, โภชนาการ, องค์ประกอบร่างกาย และคำแนะนำ AI ในโปรไฟล์ Wellness Project ที่เชื่อมต่อเดียว
ผู้ใช้ Android จะใช้อะไรแทนสำหรับการฝึกความแข็งแรงได้
การตั้งโปรแกรมของ Ladder มีโค้ชควบคุม Wellness Project สร้างงานฝึกความแข็งแรงแบบมีโครงสร้างเดียวกันจากภาษาพูดทั่วไป และติดตามสิ่งที่เกิดขึ้นหลังการออกกำลังกายจบลง
บันทึกเซ็ต จำนวนครั้ง และน้ำหนัก
บันทึกการออกกำลังกายด้วยการแชทกับโค้ช AI ผ่านขั้นตอน Train แบบกรอกเอง หรือจากแหล่งที่นำเข้า พร้อมเซ็ต จำนวนครั้ง น้ำหนัก และ RPE
ดูการติดตามการออกกำลังกาย →การตั้งโปรแกรมที่สร้างโดย AI
Jamie Reyes โค้ช AI ด้านการเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ สร้างการออกกำลังกายจากภาษาพูดทั่วไป แทนการเลือกจากเทมเพลตตายตัว
พบ Jamie Reyes →สถิติส่วนตัว
ติดตาม 1RM PR และ PR ของจำนวนครั้ง ควบคู่กับ 1RM โดยประมาณ และดัชนีความแข็งแรงแบบปรับมาตรฐาน เมื่อการยกของคุณก้าวหน้าขึ้น
ดูสถิติส่วนตัว →การเพิ่มภาระอย่างต่อเนื่อง
คลังการออกกำลังกายที่บันทึกไว้และประวัติการออกกำลังกายแบบครบถ้วน ช่วยให้เห็นการเพิ่มภาระอย่างต่อเนื่องตามเวลา ไม่ใช่แค่เซสชันของวันนี้
เรียนรู้เกี่ยวกับการเพิ่มภาระอย่างต่อเนื่อง →การติดตามโภชนาการ
บันทึกมื้ออาหารด้วยการแชท กรอกเอง ถ่ายรูปมื้ออาหาร หรือสแกนบาร์โค้ด พร้อมติดตามแคลอรี โปรตีน คาร์บ และไขมันควบคู่กับการฝึก
ดูการติดตามโภชนาการ →ปริมาณการฝึก
ดูปริมาณการฝึกและแนวโน้มความก้าวหน้าตลอดประวัติการออกกำลังกายที่บันทึกไว้ของคุณ ไม่ใช่แค่เซสชันเดียว
ดูการวิเคราะห์การออกกำลังกาย →ส่วนที่ตรงไปตรงมา
อะไรที่ Wellness Project ไม่ได้แทนที่
Ladder สร้างขึ้นรอบโค้ชจริงและ Apple Watch และบางส่วนนั้นยังคงเป็นเอกลักษณ์เฉพาะของ Ladder
ไม่มีโค้ชที่เป็นมนุษย์ตั้งโปรแกรมประจำสัปดาห์ให้
การตั้งโปรแกรมของ Ladder มาจากโค้ชจริงที่เปลี่ยนแผนทุกสัปดาห์ Wellness Project สร้างการออกกำลังกายจากภาษาพูดทั่วไปผ่าน Jamie Reyes โค้ช AI ด้านการเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ แทนโค้ชที่เป็นมนุษย์
พบ Jamie Reyes →ไม่มีแอป Apple Watch หรือ Wear OS
Wellness Project ไม่มีแอปสำหรับนาฬิกาของตัวเอง ข้อมูลการออกกำลังกายมาถึงผ่าน Health Connect บน Android หรือ Apple Health บน iPhone เมื่อแหล่งที่เชื่อมต่อเขียนข้อมูลไว้ที่นั่น
ดูการรองรับ Health Connect →ไม่มีการโค้ชด้วยเสียงผ่านหูฟังหรือวิดีโอท่าทาง
Ladder เล่นการโค้ชด้วยเสียงและวิดีโอสาธิตระหว่างออกกำลังกาย Wellness Project บันทึกและวิเคราะห์การออกกำลังกาย แทนการบรรยายแบบเรียลไทม์
ไม่มีกระดานผู้นำของทีม
กระดานผู้นำของทีมและคอมมูนิตี้ใน Ladder เป็นเอกลักษณ์เฉพาะของ Ladder Wellness Project มีชาเลนจ์กับเพื่อนเรื่องจำนวนก้าวหรือสถิติส่วนตัวแทน
ดูชาเลนจ์ →
ANDROID
สร้างสำหรับเครื่องมือสุขภาพที่ผู้ใช้ Android ใช้อยู่แล้ว
คุณไม่ควรต้องเปลี่ยนไปใช้ iPhone เพื่อรักษาประวัติสุขภาพและการฝึกที่เชื่อมต่อกันเดียว
Wellness Project ปฏิบัติต่อ Health Connect เป็นส่วนสำคัญของระบบนิเวศสุขภาพ Android มากกว่าจะปฏิบัติต่อ Android เป็นเพียงส่วนเสริมที่ถูกลดทอน
ซึ่งทำให้ข้อมูลที่รองรับจากบริการต่างๆ เช่น Fitbit, Oura, แอป Health Connect ที่เข้ากันได้ และเครื่องชั่งอัจฉริยะที่สนับสนุนกลายเป็นส่วนหนึ่งของประวัติเดียว แทนที่จะอยู่ในแดชบอร์ดแยกกัน
โปรไฟล์เดียว ไม่ใช่ข้อมูลแยกส่วนอีกชุด
ข้อมูลสุขภาพของคุณมีประโยชน์มากขึ้นเมื่อสามารถเห็นการฝึก การฟื้นตัว โภชนาการ และแนวโน้มร่างกายได้ร่วมกัน
รีวิวห้าดาว
สิ่งที่ผู้ใช้ Wellness Project พูด
“นี่คือแอปสุขภาพที่ครอบคลุมมากที่สุดแอปหนึ่งที่มีอยู่ ข้อมูลจากอุปกรณ์สวมใส่ของฉันย้ายมาได้อย่างราบรื่น แต่มันไม่ได้อยู่ที่ข้อมูล มันอยู่ที่ว่าจะทำอะไรกับข้อมูลนั้น หากคุณต้องการแข็งแรง มีสุขภาพดี และมีชีวิตที่มีคุณภาพ แอปนี้เหมาะกับคุณ”
“ฉันตัดสินใจไม่สร้างใหม่จากศูนย์และได้ทดสอบแอปหลายตัวตั้งแต่ต้นปี 2569 ตัวนี้น่าตื่นเต้นที่สุดจนถึงตอนนี้ รู้สึกเหมือนมีฟีเจอร์ใหม่เปิดตัวแทบทุกสัปดาห์ และการเชื่อมต่อกับ AI โดยเฉพาะความสามารถในการเชื่อมต่อบัญชีของคุณเอง เป็นฟีเจอร์ที่มีประโยชน์ที่สุดอย่างเห็นได้ชัด”
“Wellness Project ทำได้ดีมากไม่ใช่แค่การวิเคราะห์ข้อมูลสุขภาพของฉัน แต่ยังให้ฉันส่งข้อมูลเข้าโมเดลเพื่อวิเคราะห์และดูข้อมูลเชิงลึกเพิ่มเติมได้ด้วย ทีมเพิ่มฟีเจอร์ใหม่อยู่เสมอและรับฟังความคิดเห็นอย่างจริงจัง ฉันใช้แอปนี้หลายครั้งต่อวัน ซึ่งถือว่ามีความหมายมาก เพราะปกติฉันไม่ค่อยเล่นโทรศัพท์บ่อย ๆ”
มากกว่าตัวแทน Ladder
หากคุณกำลังค้นหา Ladder บน Android ปัญหาเฉพาะหน้ามักเป็นการเปลี่ยนโทรศัพท์ คุณตามแผนที่โค้ชตั้งโปรแกรมให้บน iPhone และต้องการฝึกแบบเดิมต่อบนอุปกรณ์ใหม่
Wellness Project ไม่ได้สร้างขึ้นเพื่อเลียนแบบรูปแบบที่มีโค้ชควบคุมของ Ladder แต่สร้างขึ้นรอบแนวคิดที่ต่างกัน: เซ็ต จำนวนครั้ง น้ำหนัก และความก้าวหน้าควรอยู่ในประวัติเดียวที่โค้ช AI อ่านได้จริง ไม่ว่าคุณจะพกโทรศัพท์เครื่องไหน
ประวัติการยกน้ำหนักที่อยู่รอดผ่านการเปลี่ยนโทรศัพท์ นาฬิกาใหม่ หรือยิมใหม่ มีค่ามากกว่าโปรแกรมที่ใช้ได้แค่บนแพลตฟอร์มเดียว
คำถามที่พบบ่อย
Ladder มีให้ใช้บน Android หรือไม่
ไม่ใช่ ณ วันที่ 27 กันยายน 2569 Ladder Strength Training Plans สร้างขึ้นสำหรับ iPhone พร้อมแอปคู่หู Apple Watch และไม่มีแอป Android หรือวันประกาศเปิดตัวใด ๆ
มีแอป Ladder บน Google Play หรือไม่
ไม่ใช่ Ladder Technologies, Inc. ไม่มีรายการบน Google Play การค้นหา "Ladder" บน Google Play ในวันนี้พบเพียงแอปที่ไม่เกี่ยวข้อง ไม่ใช่แอปฝึกความแข็งแรง
ตัวเลือกทดแทน Ladder ที่ดีที่สุดสำหรับ Android คืออะไร
Wellness Project แอปนี้ทำงานแบบเนทีฟบน Android และบันทึกเซ็ต จำนวนครั้ง น้ำหนัก RPE และความก้าวหน้า พร้อมโค้ช AI ด้านการเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ แม้จะไม่มีโค้ชที่เป็นมนุษย์หรือกระดานผู้นำของทีมเหมือน Ladder
ใช้โปรแกรมของ Ladder บน Android ได้หรือไม่
ไม่ใช่ แผนที่โค้ชตั้งโปรแกรมให้ของ Ladder อยู่ในแอป iPhone เอง จึงไม่มีทางนำโปรแกรมนั้นไปยังอุปกรณ์ Android ได้ คุณจะต้องเริ่มประวัติการฝึกใหม่ในแอปใดก็ตามที่ใช้บน Android
Ladder เคยประกาศเวอร์ชัน Android หรือไม่
ใช่ ในประกาศระดมทุนเดือนพฤศจิกายน 2567 Ladder บอกว่ามีแผนพัฒนาเวอร์ชัน Android ณ วันที่ 27 กันยายน 2569 ยังไม่มีแอป Android ปรากฏบน Google Play แผนนั้นจึงยังไม่ได้รับการยืนยันว่าเสร็จสมบูรณ์
Ladder Nutrition ใช้งานบน Android ได้หรือไม่
ไม่ใช่ Ladder Nutrition ที่เพิ่มเข้ามาในเดือนตุลาคม 2568 เป็นส่วนหนึ่งของแอปเดียวกันที่มีเฉพาะบน iPhone และไม่มีเวอร์ชันเทียบเท่าบน Android
Wellness Project ติดตามสถิติส่วนตัวแบบเดียวกับความก้าวหน้าของ Ladder หรือไม่
ใช่ Wellness Project ติดตาม 1RM PR, PR ของจำนวนครั้ง, 1RM โดยประมาณ, ปริมาณการฝึก และฮีทแมปความล้าของกล้ามเนื้อจากการออกกำลังกายที่คุณบันทึกไว้
Wellness Project ทำงานกับ Health Connect ได้หรือไม่
ใช่ Wellness Project อ่านข้อมูลสุขภาพและฟิตเนสบน Android ที่รองรับผ่าน Health Connect รวมถึงการออกกำลังกาย จำนวนก้าว และอัตราการเต้นของหัวใจจากอุปกรณ์ที่เชื่อมต่อ
Wellness Project ยังพร้อมใช้บน iPhone?
ใช่ Wellness Project มีให้ใช้บน iPhone รวมทั้ง Android และเว็บ ดังนั้นประวัติการยกน้ำหนักเดียวกันจะติดตามคุณไปแม้เปลี่ยนโทรศัพท์
เกี่ยวข้อง
แอปที่มีเฉพาะบน iPhone อื่น ๆ และอะไรใช้งานได้บน Android
You don't need an iPhone to get more from your health data.
นำข้อมูลสุขภาพ การออกกำลังกาย อุปกรณ์สวมใส่ โภชนาการ การฟื้นตัว และองค์ประกอบของร่างกายมารวมในโปรไฟล์ที่เชื่อมต่อกันหนึ่งเดียว จากนั้นให้บริบทที่เพียงพอแก่ชั้นอัจฉริยะเพื่อให้สัญญาณเหล่านั้นมีประโยชน์
Ladder เป็นเครื่องหมายการค้าของเจ้าของลิขสิทธิ์ Wellness Project ไม่มีส่วนเกี่ยวข้องหรือได้รับการรับรองจาก Ladder
Don't take our word for it
See why AI recommends Wellness Project
