iPhone版Sleep as Android
Sleep as AndroidはiPhoneには対応しませんでした。それでも、あなたの睡眠データは対応できます。
Sleep as AndroidはUrbandroid TeamによるAndroidとWear OS向けアプリで、同社のコミュニティフォーラムでもiPhone版がリクエストされたものの見送られたことが確認されています。Wellness ProjectはiPhoneでネイティブに動作し、睡眠時間、睡眠ステージ、睡眠スコア、就寝時刻、起床時刻をApple Healthから読み取るため、スマートアラームがなくても睡眠履歴は積み重なっていきます。
App Storeで利用可能
Sleep as AndroidのiPhone対応状況

Sleep as AndroidはiPhoneで利用できますか?
いいえ。2026年9月27日時点、Urbandroid Teamが開発したSleep as Android: Smart alarmはAndroidスマートフォンとWear OSウォッチでのみ動作し、iPhoneやApple Watch向けのリリースはありません。
Urbandroidの公式コミュニティフォーラムには、Feature Requestsのカテゴリに「[Declined] Sleep as Android for iPhone?」というスレッドが存在し、iOS版は提案された上で見送られたことが分かります。この名前でのApp Storeの掲載、ベータ版、Web版は存在せず、Sleep as Androidは設計上Android専用であるため、Apple Healthのエクスポートがあってもアプリ自体を動かす方法にはなりません。
Sleep as Androidの機能と、iPhoneユーザーがそれを探す理由
Sleep as Androidは、Urbandroid TeamによるAndroidとWear OS向けの睡眠トラッカー兼スマートアラームアプリです。最大の魅力はスマートアラームで、選んだ時間帯の中で最も浅い睡眠のタイミングに合わせて起こしてくれます。ソナーやレーダーに似た非接触トラッキングでスマートフォンの動きと音を読み取るため、睡眠スコアを得るのにウェアラブルは一切必要ありません。
このアプリは、いびき、寝言、咳や体調不良を検出するAI音声認識、低呼吸数アラーム付きの睡眠呼吸分析、そして睡眠不足、規則性、効率、フェーズ、いびき、呼吸数、SpO2、HRVを1つの数値にまとめた睡眠スコアを備えています。Wear OSまたはGarminデバイスをペアリングすると、睡眠中の心拍数、HRV、SpO2も追加されます。Philips HueやIKEA Tradfriのライト、Spotifyのウェイクアップと子守唄向けのスマートホーム連携、さらにIFTTT、Tasker、Googleカレンダーを認識するアラームによって、起床自体をオートメーション化できます。インストールは無料で、無料トライアル期間の後は、サブスクリプションではなく一回限りの永久アンロックとなります。
iPhoneでSleep as Androidを探す人は、ほぼ常にAndroidスマートフォンから乗り換えて同じスマートアラームとSleep Scoreの習慣を続けたい場合か、まだAndroidを使っているパートナーやジム仲間に勧められた場合です。UrbandroidはソナートラッキングやアラームロジックそしてSleep ScoreをAndroidとWear OSを前提に構築しているため、乗り換えではそのいずれも引き継がれません。
比較
Sleep as Android vs. Wellness Project(iPhone版)
Sleep as AndroidはAndroidとWear OS向けに作られた、スマートフォンとウォッチによる睡眠トラッカーです。ここでの問いは、どちらも持たないiPhoneユーザーが今、睡眠をどのようにトラッキングできるかということです。
| 機能 | Sleep as Android | Wellness Project |
|---|---|---|
| ネイティブiPhoneアプリ | 利用不可 | 利用可能 |
| App Store | App Storeへの掲載なし | App Storeで利用可能 |
| 睡眠トラッキングの方法 | スマートフォンの動きと音を利用したソナー・レーダー方式のトラッキング、ウェアラブル不要 | スマートフォンで録音するのではなく、連携先から睡眠時間とステージを読み取り |
| スマートアラーム | 選んだ時間帯の中で、最も浅い睡眠のタイミングに合わせて起こす | スマートアラームはありません。Wellness Projectは睡眠のタイミングを読み取りますが、あなたを起こすことはありません |
| いびきと音の検出 | いびき、寝言、咳や体調不良の音を認識するAI | 音による睡眠検出はありません |
| 睡眠スコア | 不足、規則性、効率、フェーズ、いびき、呼吸数、SpO2、HRVを組み合わせます | 睡眠時間、ステージ、就寝時刻、起床時刻、規則性から算出する睡眠スコア |
| 睡眠中のウェアラブルデータ | Wear OSとGarminのウォッチは、睡眠中の心拍数、HRV、SpO2を追加します | Apple Watchやその他の連携ウェアラブルは、Apple Healthを通じて同じ信号を追加します |
| スマートホームとオートメーション | Philips HueとIKEA Tradfriのライトによるウェイクアップ、Spotifyウェイクアップ、IFTTT、Tasker、カレンダー連動アラーム | Wellness Projectには含まれていません |
| バックアップとエクスポート | sleep-export.csvの手動バックアップ、オプションのクラウド同期アドオン付き | 設定内の自分のデータをすべてエクスポート。CSVインポートはワークアウトと食事に対応、睡眠は対象外 |
| Android対応状況 | Google Playで配信中 | Google Playで配信中 |
Bring your health data together on iPhone.
Apple Health、ワークアウト、栄養、体組成、AIガイダンスを1つの連携されたWellness Projectプロフィールにまとめます。
iPhoneユーザーが睡眠について代わりに使える選択肢
Sleep as AndroidのスマートアラームとソナートラッキングはAndroidに限られますが、Apple Watchや他の連携ソースが既に収集している睡眠データには、iPhone上にも活用できる場があります。
睡眠ステージとスコア
Wellness ProjectはiPhoneで、連携ソースから睡眠時間、睡眠ステージ、睡眠スコア、就寝時刻、起床時刻、規則性を読み取ります。
睡眠トラッキングを見る →睡眠中のHRV
連携済みのウェアラブルからの心拍数、安静時心拍数、HRVは、同じ睡眠と回復の履歴の一部になります。
心拍数とHRVトラッキングを見る →SpO2とバイタルサイン
連携ソースがSpO2、呼吸数、その他のバイタルサインを提供する場合、それらは睡眠履歴の隣にここで表示されます。
バイタルサインのトラッキングを見る →睡眠不足の基本
短い夜や長い週末が、毎日の数値だけでなくトレンドにもきちんと反映されるように、睡眠負債がどのように算出されるかを見てみましょう。
睡眠負債について読む →ウェアラブルのデータを取り込む
Apple Health、Oura、Fitbit、WHOOPまたは対応する他のソースを連携させることで、睡眠と回復の情報が同じ履歴に統合されます。
Apple Healthサポートを見る →AIが睡眠のトレンドを読み取ります
AIの長寿スペシャリストであるEvelyn Crossに、トレーニング、回復、身体データと合わせて睡眠のトレンドについて相談しましょう。
Evelyn Crossを紹介 →本音のところ
Wellness Projectが代替しないもの
Sleep as Androidの一部の特徴は、まずスマートフォンと腕時計のセンサーアプリであることに由来しており、Wellness Projectは意図的に異なるアプローチを取っています。
スマートアラームはありません
Sleep as Androidは、最も浅い睡眠のタイミングに合わせた時間帯の中であなたを起こします。Wellness Projectは連携ソースから睡眠のタイミングを読み取るのみで、アラームを設定したり作動させたりはしません。
ソナーや音による睡眠記録はありません
Sleep as Androidは、スマートフォン自体のモーションセンサーと音センサーを使って睡眠を記録し、ウェアラブルは不要です。Wellness Projectは、スマートフォンやウォッチで記録するのではなく、Apple Healthから睡眠データを読み取ります。
睡眠の同期方法を見る →いびきや音の検出はありません
Sleep as AndroidのAIはいびき、寝言、咳を音声で検出します。Wellness Projectにはマイクを使った睡眠検出機能はありません。
スマートホームの起床連携や自動化フックはありません
Philips Hue、IKEA Tradfri、Spotify、IFTTT、Tasker、カレンダー連動アラームはSleep as Androidの機能です。Wellness Projectは照明、スピーカー、オートメーションの制御は行いません。
iPhoneで
iPhoneユーザーがすでに使っているヘルスツールのために作られています
iPhoneへの移行が、トレーニングと健康の履歴をゼロから始めることを意味してはなりません。
iPhoneでは、Wellness ProjectはApple WatchやほとんどのiPhone向け健康・フィットネスアプリがデータを保存するハブであるApple Healthを読み取ります。
Oura、Withings、WHOOP、対応するApple Healthアプリ、対応するスマートスケールからのデータは、別々のダッシュボードに分散するのではなく、1つの履歴の一部になります。
過去のワークアウトや食事ログも一緒に移行できます。CSVインポート機能はほとんどのワークアウト・栄養管理アプリが出力するエクスポート形式を読み取り、保存前にすべての行を確認できます。
データサイロを増やさず、プロフィールはひとつに
トレーニング、回復、栄養、体のトレンドを一緒に見られると、健康データはさらに役立ちます。



5つ星レビュー
Wellness Projectユーザーの声
“これは今あるウェルネスアプリの中でも最も包括的なものの一つです。ウェアラブルデバイスのデータもスムーズに移行できます。でも大事なのはデータではありません。そのデータで何をするかです。強く、健康で、質の高い人生を送りたいなら、このアプリはあなたのためのものです。”
“車輪の再発明はやめようと決めて、2026年の初めから複数のアプリを試してきました。今のところ、これが一番わくわくします。新機能は体感でほぼ毎週追加されていますし、AI連携、特に自分のアカウントを接続できることが、群を抜いて役に立つ機能です。”
“Wellness Projectは私の健康データを分析するだけでなく、さらに詳しい分析やインサイトのためにそのデータをモデルへ送れるようにしてくれていて、素晴らしい仕事をしています。常に新機能を追加していますし、フィードバックも真剣に受け止めてくれます。私は普段あまりスマホを触らないので、このアプリを1日に何度も使っているのはかなりのことです。”
スマートアラームは引き継がれませんが、あなたの睡眠履歴は引き継げます
AndroidからiPhoneに移行することは、Sleep as Androidを完全に手放すことを意味します。Urbandroid自身のフォーラムによると、iPhone対応の要望は提起された上で見送られたのであり、単に延期されたわけではないため、注目すべきベータ版や順番待ちリストはありません。スマートアラーム、ソナーによるトラッキング、睡眠スコアはすべて、アプリ自体がインストールできない時点で機能しなくなります。
Sleep as Androidにはバックアップメニューからsleep-export.csvファイルへ履歴をバックアップする機能がありますが、それは個人的な記録用のバックアップであり、他のアプリで開くことを想定したものではありません。Wellness Projectはそのファイルをインポートしません。iPhoneに移行した後は、Apple Watch、Oura、またはその他の連携ソースのいずれから得られたデータであっても、睡眠時間、睡眠ステージ、睡眠スコア、就寝時刻、起床時刻をApple Healthから直接読み取ります。
これにより、スマートアラームがなくても睡眠履歴は今後も活用でき、Wellness ProjectがiPhoneで既にトラッキングしているトレーニング、栄養、回復、身体データと並んで表示されます。睡眠スコアが単独で存在するのではなく、AIスペシャリストが全体像を見られるようになります。
よくある質問
Sleep as AndroidはiPhoneで利用できますか?
いいえ。2026年9月27日時点、Urbandroid TeamによるSleep as AndroidはAndroidスマートフォンとWear OSウォッチでのみ動作し、iPhone版はリリースされていません。
Sleep as AndroidはApp Storeにありますか?
いいえ。Sleep as AndroidはApp Storeには掲載されていません。Urbandroid自身のコミュニティフォーラムにはFeature Requestsのカテゴリに「[Declined] Sleep as Android for iPhone?」というスレッドがあり、iOS版がリクエストされ、それが見送られたことを示しています。
Sleep as AndroidはApple Watchに対応していますか?
いいえ。Sleep as AndroidにはiPhoneアプリがないため、Apple Watchとペアリングすることはできません。ウェアラブル連携はAndroid上のWear OSおよびGarmin端末向けに構築されています。
Sleep as Androidのsleep-export.csvバックアップをiPhoneで使えますか?
Sleep as Androidのバックアップメニューは、個人的な記録用またはオプションのクラウド同期アドオン用にsleep-export.csvファイルを作成します。これは個人的なバックアップであり、他のアプリで開くために作られたファイルではありません。Wellness ProjectはCSVから睡眠データをインポートしません。
iPhoneでのSleep as Androidの代わりとして最適なものは何ですか?
Wellness Project。iPhoneでネイティブに動作し、Apple Healthから睡眠時間、睡眠ステージ、睡眠スコア、就寝時刻、起床時刻を読み取りますが、スマートアラームはなく、Sleep as Androidのようにスマートフォンやウォッチで睡眠を記録することもありません。
Wellness ProjectはApple Watchの睡眠データを読み取りますか?
はい。Wellness Projectは、睡眠時間、睡眠ステージ、心拍データを含む対応する睡眠データを、Apple WatchやほとんどのiPhone睡眠アプリがデータを保存する先であるApple Healthから読み取ります。
Wellness Projectは睡眠トラッキングについてOuraに対応していますか?
はい。Wellness ProjectはOuraに直接連携するため、Ouraリングからの睡眠時間、睡眠ステージ、関連データは同じiPhoneの履歴の一部になります。
Sleep as Androidは無料ですか?
Google Playの掲載情報によると、無料でインストールでき、無料トライアル期間の後、サブスクリプションではなく買い切りの永久アンロックとなります。
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その他のAndroid専用アプリと、iPhoneで使えるもの
You don't need an Android phone to keep your history useful.
Apple Health、ワークアウト、ウェアラブル、栄養、回復、体組成を1つの連携されたプロフィールにまとめ、それらのシグナルを活用できるだけの文脈をインテリジェンス層に与えます。
Sleep as Androidはそれぞれの所有者の商標です。Wellness ProjectはSleep as Androidと提携またはその推奨を受けているものではありません。
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