Två vägar: direkt och bryggad
Här är den ärliga kartan. Några tjänster ansluter direkt till Wellness Project via sitt eget API, så deras data flödar in av sig själva. Allt annat saknar direktlänk och det finns ingen MCP-server per enhet för dem. Om din enhet inte finns på listan över stödda enheter är det ingen återvändsgränd, bara den andra vägen.
Den andra vägen är bron. Nästan varje träningsenhet skriver redan till ett hälsonav: Apple Health på iPhone, Google Health Connect på Android. Din enhet synkar dit ändå. Wellness Project läser det navet, strukturerar de råa posterna till en ren historik och serverar den till Claude och ChatGPT via en enda MCP-anslutning. Den bryggade vägen är Enhet till Apple Health eller Health Connect till Wellness Project till Claude eller ChatGPT. Samma destination som den direkta vägen, ett extra mellanled.
Den generella kedjan, steg för steg
Om din enhet inte stöds direkt är det här hela proceduren. Den fungerar likadant oavsett vilken enhet du bär, eftersom navet gör grovjobbet.
Skaffa Wellness Project-appen
Ladda ner Wellness Project för iPhone eller Android med knapparna ovan, eller logga in på webben. Att logga in med Apple eller Google tar en knapptryckning, kontot är gratis under tidig tillgång, och det här är appen som lagrar din synkade historik och serverar den till Claude och ChatGPT via MCP.
Din enhet skriver redan till din telefons hälsonav
Öppna din enhets egen app (Garmin Connect, Whoop-appen, Peloton-appen och så vidare) och slå på dess synk till Apple Health på iPhone eller Google Health Connect på Android. Ge de kategorier du vill dela, som steg, träningspass, puls och sömn. Det här är mellanhanden som ersätter en direktanslutning.
Wellness Project läser den hubben
Anslut Apple Health (iPhone) eller Health Connect (Android) till Wellness Project och ge läsbehörighet. Allt din enhet lägger i hubben hämtas in i din Wellness Project-historik och struktureras som mätvärden du faktiskt kan fråga om, tillsammans med allt du anslutit direkt.
Lägg till MCP-connectorn i Claude eller ChatGPT
Lägg till Wellness Project-connectorn i Claude via Model Context Protocol eller aktivera pluginet i ChatGPT. Du gör detta en gång. Ingen av assistenterna ansluter direkt till din enhet; de läser den strukturerade historik som kom in via hubben.
Fråga över dina data
Ställ frågor som spänner över allt samtidigt. Hur rörde sig min träning och sömn tillsammans den här månaden? Driver min vilopuls? Kostade de tyngre veckorna återhämtning? Claude eller ChatGPT läser din samlade historik mot din egen baslinje och svarar på vanligt språk.
Om enhetsappen inte skriver till hubben når inget din historik. Den första synken är grunden för varje bryggad enhet, så bekräfta den innan något annat.
Bryggenheter som vi går igenom i detalj
De här enheterna kopplar inte direkt, men de reläar alla smidigt via Apple Health eller Health Connect. Varje guide går igenom den exakta omkopplaren för den enheten och vad som korsar hubben: Garmin, Whoop, Strava, Peloton, Polar, Coros, Amazfit, Wahoo, och smarta vågar som Wyze, Renpho och Eufy.
Mönstret är identiskt genom alla: slå på enhetsappens synk till hubben, koppla hubben till Wellness Project, lägg till kopplingen i Claude eller ChatGPT. Det som skiljer är bara vilka kategorier varje enhet skriver och om någon av dess märkesspecifika sammansatta poäng stannar inom sitt eget ekosystem istället för att korsa hubben. Den enhetsspecifika guiden säger det rakt ut.
Så skiljer detta sig från våra andra enhetsguider
Om din enhet redan ansluter direkt behöver du inte reläet alls, och guiden för bärbara enheter täcker de enheter som stöds och hur de läses som en enda historik. Sidan med alla enheter är den enkla listan över vad Wellness Project ansluter till. Den här sidan är till för det besvärliga mellanläget: din enhet finns inte på listan, men du vill ändå ha in den.
Direkt eller via brygga, målet är samma strukturerade lager som Claude och ChatGPT läser. Relän ser bara till att en enhet utan direktanslutning inte lämnas utanför bilden.
Get every device into one AI coach.
Synka any device to Apple Health or Health Connect, store it in Wellness Project, and let Claude or ChatGPT read your whole history. Free during early access.
