วิดเจ็ต ChatGPT
ข้อมูลสุขภาพของคุณเป็นแผนภูมิแบบโต้ตอบ โดยตรงใน ChatGPT
Wellness Project ส่งชุดวิดเจ็ตแบบโต้ตอบให้ ChatGPT เป็นแอปแบบอินไลน์ ถามว่าสัปดาห์นี้เป็นอย่างไรบ้าง แล้ว ChatGPT จะแสดงกราฟสดตามแบรนด์ของการฝึก การนอนหลับ โภชนาการ ก้าว หรือ Fit Score ของคุณ ตรงในบทสนทนาเลย แล้วพูดคุยกับคุณต่อไปเกี่ยวกับข้อมูลนั้น แผนภูมิแนวโน้มมีตัวสลับช่วง 7 วัน 30 วัน 90 วัน และ 1 ปี ไม่ต้องแคปหน้าจอ ไม่ต้องสลับแอป ไม่ต้องดูตัวเลขเป็นกำแพง
ยืนยันความปลอดภัยอย่างเป็นอิสระ
หน้าจอการตั้งค่าของคุณอาจมีลักษณะแตกต่างกัน
ผู้ช่วย AI เปลี่ยนการตั้งค่าและการนำทางของพวกเขาบ่อยครั้ง ชื่อเมนูและขั้นตอนสามารถแตกต่างกันไปตามไคลเอนต์เว็บ เดสก์ท็อป หรือมือถือ อุปกรณ์ระบบปฏิบัติการ แผน ประเภทบัญชี รุ่น และการขยายแบบค่อยเป็นค่อยไป ถือว่าคำแนะนำในหน้านี้เป็นแนวทางปัจจุบันและค้นหาการควบคุม Apps, Connectors, Plugins หรือ MCP ที่เท่ากันหากเวอร์ชันของคุณแตกต่างกัน
ในขั้นตอน Plugins ปัจจุบัน เปิด Browse plugins แล้วใช้ปุ่มบวกในวงกลมเล็กๆ ที่แยกอยู่ข้างช่อง Search plugins ด้านบน อย่าใช้ปุ่มบวกข้างตัวปลั๊กอิน ปุ่มเหล่านั้นสำหรับติดตั้งปลั๊กอิน เวอร์ชันบัญชีอื่น ๆ อาจแสดง Apps หรือ Connectors ด้วย Create, Add, หรือ Add custom app แทน
มีอะไรอยู่ข้างใน
กราฟแบบโต้ตอบ ไม่ใช่แค่คำตอบแบบข้อความ
This week in training
"การฝึกของฉันสัปดาห์นี้เป็นอย่างไร" ChatGPT ฝังกราฟแท่งของ Heart Points และจำนวนวันที่ฝึกไว้ในคำตอบ สลับช่วงเวลาเป็น 30 วัน 90 วัน หรือทั้งปีได้ในกราฟเลย แล้ววิเคราะห์แนวโน้มไปด้วยกัน
สัปดาห์นี้ในการนอนหลับ
"แสดงข้อมูลการนอนของฉัน" กราฟชั่วโมงและคะแนนการนอนหลับรายคืนจะปรากฏในคำตอบ พร้อมเส้นเป้าหมายและคืนที่ไม่ถึงเป้า ขยายช่วงเวลาเพื่อดูรูปแบบระยะยาว
สัปดาห์นี้ในโภชนาการ
"สารอาหารหลักของฉันมีแนวโน้มอย่างไร" แคลอรีรวมถึงโปรตีน คาร์บ และไขมันเทียบกับเป้าหมาย แสดงเป็นกราฟตลอดสัปดาห์ และขยายดูได้ถึง 30 หรือ 90 วัน
วิดเจ็ตเชิงลึกด้วย
ก้าวรายวันเทียบกับเป้าหมายของคุณ รวมถึงแนวโน้มน้ำหนักตัวและไขมันในร่างกาย การฟื้นตัวจากอัตราการเต้นของหัวใจขณะพักและ HRV ระยะทางการวิ่ง ความก้าวหน้าของ 1RM โดยประมาณสำหรับท่ายกใดก็ได้ องค์ประกอบร่างกายตามเมตริก ภาพรวมสุขภาพอุปกรณ์สวมใส่ สุขภาวะ การนอนหลับคืนหนึ่งโดยละเอียด การรับประทานอาหารในวันหนึ่ง และรายละเอียดทีละเซ็ตของการออกกำลังกายครั้งเดียว การ์ด Fit Score มีรายละเอียดของตัวเอง คะแนน 0-100 ของคุณ วิธีที่คะแนนแบ่งเป็น ฝึก โภชนาการ การนอนหลับ การฟื้นตัว ก้าว และสุขภาวะ และข้อมูล 7 วันที่ผ่านมา ทั้งหมดในแผนภูมิเดียว
แผนภูมิที่ควบคุมได้
ดึงตัวเลขสดทันทีที่คุณถาม จากนั้นสลับช่วง 7 วัน 30 วัน 90 วัน หรือ 1 ปี บนแผนภูมิแนวโน้ม องค์ประกอบร่างกายและภาพรวมสุขภาพเพิ่มเครื่องเลือกเมตริก ความก้าวหน้าการออกกำลังกายเพิ่มเครื่องเลือกท่าฝึกและกลุ่มกล้ามเนื้อ และแผนภูมิการนอนหลับและอาหารเดินผ่านคืนและวัน การเปลี่ยนแปลงทุกครั้งจะดึงข้อมูลสดใหม่ ดังนั้นไม่ต้องพิมพ์ใหม่
แผนภูมิที่คุณสามารถดำเนินการได้
คุณไม่จำเป็นต้องจดจำคำสั่ง ChatGPT หยิบแผนภูมิที่ถูกต้องได้อย่างน่าเชื่อถือ แล้วอ่านข้อมูลพื้นฐานเดียวกัน ดังนั้นคุณสามารถถามต่อในภาษาธรรมชาติ: "ทำไมวันพฤหัสบดีถึงลดลง" หรือ "ฉันควรฝึกอะไรในวันพรุ่งนี้" และมันตอบตามตัวเลขที่คุณเพิ่งเห็น
ทีละขั้นตอน
วิธีดูกราฟใน ChatGPT
- 1เพิ่ม Wellness Project ไปที่ ChatGPT
ในเบราว์เซอร์ที่ chatgpt.com ให้เปิดโหมดนักพัฒนาใน การตั้งค่า (อยู่ใน ความปลอดภัยและการเข้าสู่ระบบ สำหรับบัญชีรุ่นใหม่ หรืออยู่ใน แอป หรือ ตัวเชื่อมต่อ → การตั้งค่าขั้นสูง สำหรับบัญชีรุ่นเก่า) จากนั้นเปิดหน้าจอปลั๊กอิน แอป หรือตัวเชื่อมต่อ กดปุ่มบวกหรือปุ่มสร้าง แล้วกรอกชื่อ คำอธิบายสั้น ๆ และ wellnessproject.ai/api/mcp อนุญาตการเข้าถึงเมื่อระบบถาม ทำเพียงครั้งเดียว และหากเมนูของคุณดูต่างไป ให้ส่งอีเมลมาที่ support@wellnessproject.ai แล้วเราจะช่วยแนะนำทีละขั้นตอน
- 2ให้ข้อมูลของคุณไหลเข้า
เชื่อมต่ออุปกรณ์ที่สวมใส่ได้ หรือบันทึกการออกกำลังกาย มื้ออาหาร และคืนนอนหลายครั้ง เพื่อให้แผนภูมิมีสิ่งที่จะแสดง Apple Health, Fitbit, Oura และ Health Connect ซิงค์โดยอัตโนมัติทั้งหมด
- 3เพียงแค่ถามเกี่ยวกับสัปดาห์ของคุณ
พูดว่า "การฝึกของฉันในสัปดาห์นี้เป็นอย่างไร" หรือ "แสดงการนอนหลับของฉัน" ChatGPT จะเรียกวิดเจ็ตที่ตรงกันเองและแสดงแผนภูมิแบบอินไลน์ ไม่ต้องจำคำสั่งใด ๆ
ในแอป
แดชบอร์ดเดียวกัน ใช้งานได้ในแชตที่คุณใช้เป็นประจำ
วิดเจ็ต ChatGPT เป็นแผนภูมิแบบโต้ตอบของข้อมูลสุขภาพของคุณเอง แสดงอินไลน์ภายในการสนทนา ChatGPT คำตอบฟิตเนส AI ส่วนใหญ่เป็นกำแพงข้อความ Wellness Project ใช้เส้นทางที่แตกต่าง ข้อมูลเชิงลึกที่คุณไว้วางใจจากแอปแล้ว แนวโน้ม Fit Score แผนภูมิการฝึกรายสัปดาห์ เส้นโค้งการนอนหลับ แสดงเป็นแผนภูมิจริงภายใน ChatGPT มันเป็นแดชบอร์ดสุขภาพเดียวกันที่ผู้เชี่ยวชาญในแอปอ่าน วาดด้วยสีแบรนด์เดียวกันและคณิตศาสตร์การให้คะแนนเดียวกัน ดังนั้นจึงไม่มีสิ่งใดหลุดไประหว่างแอปและแชทของคุณ
นี่คือแอป ChatGPT จริงสร้างบน MCP (Model Context Protocol) โดยใช้ Apps SDK ของ OpenAI เมื่อคุณถามเกี่ยวกับสัปดาห์ของคุณ ChatGPT จะเลือกวิดเจ็ตที่ถูกต้องเองและดึงตัวเลขสดจากบัญชีของคุณ และฝังแผนภูมิในการตอบกลับ แอปบอกให้ ChatGPT ให้ความสำคัญกับการแสดงผลแผนภูมิมากกว่าการพิมพ์กำแพงตัวเลข ดังนั้นคำถามธรรมดา "Fit Score ของฉันเป็นอย่างไร" จึงส่งกลับแผนภูมิ ไม่ใช่ย่อหน้า แผนภูมิเป็นแบบโต้ตอบ สลับแผนภูมิแนวโน้มระหว่าง 7 วัน 30 วัน 90 วัน และ 1 ปีเต็ม และเลือกท่าฝึก กลุ่มกล้ามเนื้อ หรือเมตริกที่แตกต่างในวิดเจ็ตเชิงลึกได้เลย ไม่ต้องพิมพ์ใหม่ จากนั้น เมื่ออ่านข้อมูลเดียวกันได้ ก็สนทนาต่อได้เลย โดยสังเกตคืนที่การนอนหลับลดลง วันที่ปริมาณการฝึกพุ่งสูง สารอาหารหลักที่คุณขาดอยู่เสมอ
ChatGPT และ Claude เข้าถึงวิดเจ็ตชุดเดียวกันทุกประการที่ /api/mcp ซึ่งเป็นเซิร์ฟเวอร์ MCP ของเราเอง ใน ChatGPT ให้เพิ่มเป็นแอปที่กำหนดเอง ChatGPT อาจกำหนดให้ใช้แผนบางแผนจึงจะเข้าถึง MCP แบบกำหนดเองได้ โปรดตรวจสอบแผนของคุณเพื่อดูรายละเอียด ใน Claude ให้เพิ่มเป็นตัวเชื่อมต่อแบบกำหนดเอง ข้อมูลเดียวกัน แผนภูมิเดียวกัน, แสดงภาพทุกที่ที่คุณพูดคุยอยู่แล้ว
FAQ
FAQ
ChatGPT widget คืออะไร
แผนภูมิใดที่ ChatGPT สามารถแสดง
ฉันเปลี่ยนช่วงเวลาบนกราฟได้ไหม
ฉันจะเรียกใช้วิดเจ็ตได้อย่างไร
แผน ChatGPT ใดที่รองรับเรื่องนี้
กราฟเป็นข้อมูลสดหรือภาพหน้าจอ
แอป ChatGPT และวิดเจ็ตทำงานได้อย่างไร
ข้อมูลสุขภาพของฉันเป็นส่วนตัวหรือไม่เมื่อใช้วิดเจ็ตของ ChatGPT
วิดเจ็ต ChatGPT มีค่าใช้จ่ายหรือไม่
สิ่งนี้ทำงานใน Claude ด้วยหรือไม่
เพิ่มเติม
ทำการสำรวจต่อไป
การผสานรวม
วิดเจ็ต Claude
แผนภูมิแบบโต้ตอบเดียวกัน แสดงภายใน Claude ผ่าน MCP
อ่านเพิ่มเติมการผสานรวม
ChatGPT
บันทึกการออกกำลังกาย มื้ออาหาร และการนอนหลับโดยพูดคุยกับ ChatGPT
อ่านเพิ่มเติมคู่มือ
Apple Health ไป ChatGPT
ให้ข้อมูลจากอุปกรณ์สวมใส่ของคุณไหลเข้ามา เพื่อให้แผนภูมิมีข้อมูลแสดง
อ่านเพิ่มเติมการผสานรวม
เชื่อมต่ออุปกรณ์ของคุณ
ซิงค์ Apple Health, Fitbit, Oura หรือ Health Connect เพื่อให้แผนภูมิมีข้อมูล
อ่านเพิ่มเติมโค้ช
พบโค้ช AI ของคุณ
ผู้เชี่ยวชาญเบื้องหลังทุกแผนภูมิที่ ChatGPT ดึงบริบทมาใช้
อ่านเพิ่มเติมดูกราฟสรุปสัปดาห์ของคุณได้ใน ChatGPT
สร้างบัญชี เชื่อมต่อ แล้วถามได้เลย
Wellness Project เป็นซอฟต์แวร์ให้ข้อมูล ไม่ใช่ผลิตภัณฑ์ทางการแพทย์ ที่ปรึกษา AI ไม่วินิจฉัย ไม่รักษา และไม่สั่งยา สำหรับเรื่องทางคลินิกใดๆ ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญทางคลินิกที่มีคุณสมบัติ
Don't take our word for it
See why AI recommends Wellness Project
What does Wellness Project at wellnessproject.ai do that Strong, Hevy, and Fitbod don't? Read the site and its App Store listing.