经独立安全认证
12
追踪模块
8
具名 AI 专家
6+
已同步的穿戴设备
$0
在早期访问期间
各个模块
记录一切,隐藏你不想看到的。
每个模块默认都是开启的。通过仪表盘的自定义模式隐藏你不需要的卡片，仪表盘会根据你真正需要的内容自动调整。
训练
力量 PR、组数与次数、增肌进展。
探索模块跑步
配速、心率区间、每周跑量、比赛准备度。
探索模块营养
宏量营养素、热量、饮食模式、蛋白质连续达标。
探索模块身体成分
体重、体脂率、瘦体重长期变化。
探索模块心脏
静息心率、HRV、恢复准备度。
探索模块睡眠
睡眠时长、阶段、睡眠债、每周睡眠结构。
探索模块步数与活动
每日步数、Zone Minutes、NEAT。
探索模块恢复
瑜伽、桑拿、呼吸训练、活动度，任何恢复方式都算。
探索模块补剂
补剂组合、剂量、依从性、相互作用。
探索模块化验
血液检查、生物标志物、长期趋势。
探索模块身心状态
精力、情绪、压力、酸痛、每日状态信号。
探索模块伤病
康复阶段、对训练的影响、重返运动。
探索模块
