所有功能
每个指标都有专属专家的AI健身追踪器
Wellness Project 取代了你过去东拼西凑的十几个独立应用——训练、三大营养素、睡眠、HRV、补剂、化验、恢复——并把每一项指标都交给真正知道该怎么处理它的具名专家。
免费 · Now on iPhone · Syncs Apple Health, Fitbit & Oura
12
追踪模块
8
具名 AI 专家
6+
已同步的穿戴设备
$0
在早期访问期间
各个模块
记录一切,隐藏你不想看到的。
每个模块默认都是开启的。用仪表盘的自定义模式隐藏任何你不想要的卡片——你的仪表盘会围绕真正对你有用的内容重新排布。
训练
力量PR、组数和次数、肌肥大进度。
探索模块跑步
配速、心率区间、周里程、备赛准备度。
探索模块营养
宏量、卡路里、饮食规律、蛋白质连续达标天数。
探索模块身体成分
体重、体脂率、瘦体重随时间的变化。
探索模块心脏
静息心率、HRV、恢复状态。
探索模块睡眠
时长、阶段、睡眠债、每周结构。
探索模块步数与活动
每日步数、心脏积分、非运动性活动产热。
探索模块恢复
瑜伽、桑拿、呼吸训练、灵活性训练,什么都可以。
探索模块补剂
补剂方案、剂量、依从性、相互作用。
探索模块化验
血液检测、生物标志物、长期趋势。
探索模块身心状态
精力、情绪、压力、酸痛，每日信号。
探索模块伤病
康复阶段、训练影响、复训评估。
探索模块早期访问期间免费。无需信用卡。支持iPhone、Android、网页。
登录一次，记录一切，与你的专属顾问对话。
Wellness Project 是信息类软件,不是医疗产品。AI 顾问不诊断、不治疗、不开处方;临床问题请咨询合格的临床医生。